兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩(hai)在胚(pei)胎時(shi)期沒(mei)有足(zu)夠的營(ying)養供給，出生后營(ying)養不良，導(dao)致身體體質較差，身體氣血(xue)無法得到(dao)養護，時(shi)間長(chang)了(le)就可能(neng)造成(cheng)氣虛。

2、久病

如果小孩本(ben)身(shen)患(huan)有慢性病或(huo)者是治療不及時，可能會(hui)導致身(shen)體中的邪氣(qi)(qi)強(qiang)盛(sheng)，正氣(qi)(qi)虛(xu)弱，對氣(qi)(qi)血的正常運行造成(cheng)阻礙，時間久了也會(hui)造成(cheng)氣(qi)(qi)虛(xu)。

3、飲食不當

中醫(yi)認為脾胃主管運化和受納(na)，是氣(qi)(qi)血生化之(zhi)源，如果(guo)不注意飲(yin)食，經常吃一些生冷、油膩(ni)的食物，飲(yin)食不規律(lv)，就會對脾胃造成損傷，使吸收能力差，氣(qi)(qi)血不能充分轉化，從而造成氣(qi)(qi)虛(xu)。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛可能(neng)與先(xian)天不足、營養不良、久(jiu)病等(deng)原因有關(guan)，可能(neng)會(hui)導致肺(fei)部功(gong)能(neng)下降，出(chu)現氣短的癥狀。

2、精神差

氣虛(xu)可(ke)能會導致(zhi)身體(ti)虛(xu)弱，使小孩出現精神差、乏力(li)等(deng)癥狀。

3、發育遲緩

氣(qi)虛還可能(neng)會導致身(shen)體新陳代謝能(neng)力下降，影(ying)響身(shen)體發育，出現發育遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時(shi)間的氣血虧虛，還(huan)可能會導致睡(shui)眠(mian)質量受到(dao)影響，出現(xian)入睡(shui)困難、多夢(meng)、易醒或夜(ye)間盜汗(han)等(deng)。

5、情緒低落

心情(qing)(qing)低落(luo)，抑郁(yu)(yu)情(qing)(qing)緒易(yi)(yi)變化(hua)，表(biao)(biao)現(xian)出容(rong)易(yi)(yi)退縮(suo)、怕生、害羞的特征，對(dui)周圍事物缺乏興趣。常(chang)常(chang)面無表(biao)(biao)情(qing)(qing)，神(shen)情(qing)(qing)郁(yu)(yu)悶(men)。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這樣可以增強(qiang)身體(ti)免疫能力，有助于改善氣虛問題。

2、運動調理

可(ke)以多(duo)讓孩子進行(xing)戶外活動，多(duo)進行(xing)體(ti)育鍛煉，這樣能(neng)夠促(cu)進營養物質吸收，可(ke)以增(zeng)強身(shen)體(ti)素(su)質。

3、藥物調理

在醫(yi)生(sheng)指導(dao)下服用(yong)具有調理氣血作用(yong)的(de)中(zhong)(zhong)成藥，比如玉屏風(feng)散以及補(bu)中(zhong)(zhong)益(yi)氣丸等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳(jing)米、燦米、山藥、大棗、扁(bian)豆、胡(hu)蘿卜、牛肉、牛肚、鱸(lu)魚等(deng)能夠(gou)對孩子肺(fei)脾腎(shen)氣虛、食少(shao)等(deng)癥狀有一定效果。

2、容易消化的食物

吃小米粥、牛奶、豆(dou)漿等易(yi)消化的食物，能夠減輕脾胃負擔，有利于(yu)脾胃功能的恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益肺清化膏中主要添加麥(mai)冬、黨參(can)、白花蛇舌草、黃芪等藥(yao)材，可以(yi)起(qi)到益氣(qi)養陰、化痰止咳的功效(xiao)，一般(ban)可用于緩解肺氣(qi)虛弱引起(qi)的咳嗽、胸(xiong)痛等癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉屏風(feng)顆粒中(zhong)的黃(huang)芪可以(yi)益氣(qi)(qi)固表(biao)，白術(shu)能健脾益氣(qi)(qi)，此(ci)藥(yao)物能起(qi)到(dao)(dao)祛邪止汗(han)、調理肺(fei)腑的功效，可用于(yu)治療氣(qi)(qi)陰(yin)兩虛(xu)(xu)引起(qi)的心悸氣(qi)(qi)短，乏(fa)力、舌淡等癥狀，因而對(dui)于(yu)孩子肺(fei)氣(qi)(qi)虛(xu)(xu)引起(qi)的不(bu)適(shi)情況可以(yi)起(qi)到(dao)(dao)積極治療作用。

3、益肺健脾顆粒

益(yi)肺(fei)(fei)健脾(pi)顆粒(li)中主要添(tian)加黃芪(qi)、甘(gan)草(cao)、陳皮(pi)、太子參等(deng)成分，可以起(qi)到健脾(pi)補肺(fei)(fei)、止咳(ke)化痰的功效，對(dui)于脾(pi)肺(fei)(fei)氣虛(xu)引起(qi)的久咳(ke)不(bu)愈(yu)、心虛(xu)氣短等(deng)不(bu)適癥狀，可以起(qi)到緩解作用。

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