兒童氣虛的原因

1、先天不足

小(xiao)孩在胚胎時期(qi)沒有足(zu)夠的營養供(gong)給，出生后營養不良，導致身體(ti)(ti)體(ti)(ti)質(zhi)較(jiao)差，身體(ti)(ti)氣血(xue)無法得到(dao)養護(hu)，時間長了就可能造(zao)成氣虛。

2、久病

如果小孩本身患有(you)慢性(xing)病或者是治療不(bu)及時(shi)，可能會導(dao)致身體中的(de)邪氣(qi)(qi)強盛，正氣(qi)(qi)虛弱，對氣(qi)(qi)血的(de)正常(chang)運行(xing)造(zao)成(cheng)阻礙(ai)，時(shi)間久了(le)也會造(zao)成(cheng)氣(qi)(qi)虛。

3、飲食不當

中(zhong)醫認為脾(pi)胃主管(guan)運(yun)化和受納(na)，是氣血生化之源，如果不(bu)注意飲(yin)食，經常吃一(yi)些(xie)生冷、油膩的食物，飲(yin)食不(bu)規律，就(jiu)會對脾(pi)胃造(zao)成(cheng)(cheng)損傷，使吸收能力(li)差，氣血不(bu)能充分轉化，從而造(zao)成(cheng)(cheng)氣虛。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣(qi)虛可能與先天不足、營養不良、久病等(deng)原因有關，可能會導致肺部功能下降，出(chu)現氣(qi)短的癥(zheng)狀(zhuang)。

2、精神差

氣虛可能會導致身體(ti)虛弱，使小孩出現(xian)精神差、乏力等癥(zheng)狀。

3、發育遲緩

氣虛還可(ke)能會導(dao)致(zhi)身(shen)體新陳代(dai)謝能力下(xia)降，影響身(shen)體發育，出現發育遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時(shi)間的氣血虧虛，還(huan)可(ke)能會導致睡(shui)眠質量(liang)受到(dao)影響(xiang)，出現入睡(shui)困難、多夢、易醒(xing)或夜間盜汗等。

5、情緒低落

心情低落，抑郁情緒易變化，表現出容易退縮、怕生、害羞的特征，對周圍事物缺乏興(xing)趣(qu)。常常面無表情，神情郁悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這樣可以增強身體免(mian)疫能力，有助于改(gai)善氣(qi)虛問題。

2、運動調理

可(ke)以(yi)多讓孩子(zi)進(jin)(jin)行戶外活動，多進(jin)(jin)行體(ti)育鍛煉，這(zhe)樣能(neng)夠(gou)促進(jin)(jin)營養物質吸(xi)收，可(ke)以(yi)增強身體(ti)素質。

3、藥物調理

在醫(yi)生指導下服用具有調(diao)理氣血作用的(de)中成(cheng)藥，比如(ru)玉屏風散以及補中益氣丸等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳米、燦米、山藥、大棗、扁(bian)豆、胡蘿(luo)卜、牛肉、牛肚(du)、鱸魚等能夠對孩子肺脾腎(shen)氣虛(xu)、食少等癥(zheng)狀有一定效果。

2、容易消化的食物

吃小(xiao)米粥、牛奶(nai)、豆漿等易消化的食物，能夠減輕脾胃負擔，有(you)利于脾胃功能的恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益(yi)肺清化膏(gao)中(zhong)主要(yao)添加麥冬、黨(dang)參(can)、白(bai)花蛇(she)舌草、黃(huang)芪(qi)等(deng)藥材(cai)，可(ke)以起到益(yi)氣養陰、化痰止咳的(de)功效，一般可(ke)用于緩解肺氣虛弱(ruo)引(yin)起的(de)咳嗽、胸(xiong)痛等(deng)癥狀(zhuang)。

2、玉屏風顆粒

玉屏(ping)風(feng)顆粒中(zhong)的(de)黃芪可(ke)(ke)以(yi)益氣(qi)固表，白術能(neng)健脾(pi)益氣(qi)，此藥物能(neng)起到祛(qu)邪止(zhi)汗、調理(li)肺(fei)腑的(de)功效，可(ke)(ke)用于(yu)治(zhi)療氣(qi)陰兩虛(xu)(xu)引起的(de)心悸氣(qi)短，乏(fa)力(li)、舌淡(dan)等癥狀(zhuang)，因而對于(yu)孩子肺(fei)氣(qi)虛(xu)(xu)引起的(de)不適(shi)情(qing)況可(ke)(ke)以(yi)起到積極治(zhi)療作用。

3、益肺健脾顆粒

益肺健(jian)脾顆粒中主要添加黃芪、甘草、陳皮、太子參等成分，可以(yi)起到健(jian)脾補肺、止咳(ke)化痰的功效，對于脾肺氣虛(xu)引起的久(jiu)咳(ke)不愈、心虛(xu)氣短等不適癥狀，可以(yi)起到緩解作用。

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