兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在胚胎時期沒有足夠的營養供(gong)給，出生后營養不良，導致身(shen)體體質(zhi)較(jiao)差，身(shen)體氣血(xue)無法得到(dao)養護(hu)，時間長了就可能造成氣虛。

2、久病

如果小孩本身(shen)(shen)患有慢性(xing)病或者(zhe)是治療不及時，可能會導致身(shen)(shen)體(ti)中(zhong)的邪氣強盛，正氣虛弱，對氣血的正常(chang)運行造成阻礙，時間久了也(ye)會造成氣虛。

3、飲食不當

中醫認為脾胃主管(guan)運化和受(shou)納(na)，是氣(qi)血生化之(zhi)源(yuan)，如(ru)果不(bu)注意飲食，經常吃一些生冷、油膩的食物，飲食不(bu)規律(lv)，就會對脾胃造(zao)成損傷，使吸收能力差，氣(qi)血不(bu)能充分轉化，從(cong)而造(zao)成氣(qi)虛。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣(qi)虛可能(neng)與先天不足(zu)、營養不良、久病等原因有關，可能(neng)會(hui)導致肺部功能(neng)下降，出(chu)現氣(qi)短的癥狀。

2、精神差

氣虛可能會導(dao)致身體虛弱，使小孩(hai)出現精(jing)神差、乏力等癥狀。

3、發育遲緩

氣虛還可能會導致(zhi)身(shen)體(ti)新陳代謝(xie)能力(li)下降(jiang)，影響身(shen)體(ti)發育，出現(xian)發育遲緩(huan)、瘦(shou)小等癥(zheng)狀。

4、睡眠不佳

長時間的氣血(xue)虧虛，還可能會導(dao)致睡(shui)眠質(zhi)量受到影響，出現入睡(shui)困(kun)難、多(duo)夢(meng)、易(yi)醒或夜間盜汗等。

5、情緒低落

心情(qing)低落，抑(yi)郁情(qing)緒易變化(hua)，表現(xian)出容易退(tui)縮、怕生(sheng)、害(hai)羞的特征，對(dui)周圍事物缺乏興趣。常常面(mian)無表情(qing)，神情(qing)郁悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這樣(yang)可以增強身(shen)體(ti)免疫能力，有助于改(gai)善氣虛問(wen)題。

2、運動調理

可(ke)以多讓(rang)孩(hai)子進(jin)行(xing)戶外(wai)活動，多進(jin)行(xing)體(ti)(ti)育(yu)鍛(duan)煉，這樣能夠促進(jin)營養物(wu)質(zhi)吸收(shou)，可(ke)以增強身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)。

3、藥物調理

在醫生(sheng)指導下(xia)服用(yong)具有調理氣血(xue)作用(yong)的中成藥，比如(ru)玉屏(ping)風散(san)以及(ji)補中益氣丸(wan)等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳(jing)米、燦米、山藥、大棗(zao)、扁(bian)豆、胡蘿卜(bu)、牛肉(rou)、牛肚、鱸魚等能夠對孩子(zi)肺脾腎氣虛、食少等癥狀(zhuang)有(you)一定效果。

2、容易消化的食物

吃小(xiao)米(mi)粥、牛奶(nai)、豆漿等(deng)易(yi)消化的(de)食物(wu)，能夠減輕脾胃(wei)負擔，有(you)利于脾胃(wei)功能的(de)恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益肺清化膏中主(zhu)要添加麥冬(dong)、黨參、白(bai)花蛇舌草(cao)、黃芪等(deng)藥材，可以起(qi)到(dao)益氣(qi)(qi)養(yang)陰(yin)、化痰止咳的功(gong)效，一(yi)般可用于緩解(jie)肺氣(qi)(qi)虛弱引起(qi)的咳嗽、胸痛(tong)等(deng)癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉屏(ping)風顆粒中的黃芪可以益氣固(gu)表(biao)，白(bai)術(shu)能健脾益氣，此藥物(wu)能起(qi)(qi)(qi)到(dao)祛邪止汗、調理肺(fei)腑的功效，可用于治療(liao)氣陰兩虛(xu)引起(qi)(qi)(qi)的心悸氣短，乏力、舌(she)淡等癥狀，因而(er)對于孩子肺(fei)氣虛(xu)引起(qi)(qi)(qi)的不(bu)適情況(kuang)可以起(qi)(qi)(qi)到(dao)積極(ji)治療(liao)作用。

3、益肺健脾顆粒

益肺健脾(pi)顆(ke)粒(li)中(zhong)主要添(tian)加黃芪、甘草、陳皮(pi)、太(tai)子參等成(cheng)分(fen)，可以(yi)起(qi)到(dao)健脾(pi)補(bu)肺、止咳化痰的(de)(de)功效(xiao)，對(dui)于脾(pi)肺氣虛(xu)引起(qi)的(de)(de)久咳不愈、心(xin)虛(xu)氣短等不適癥狀(zhuang)，可以(yi)起(qi)到(dao)緩(huan)解作用。

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