一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)(gan)(gan)是高(gao)爾夫(fu)球(qiu)員(yuan)袋中(zhong)最長的(de)(de)(de)球(qiu)桿(gan)(gan)(gan)，桿(gan)(gan)(gan)頭呈球(qiu)莖(jing)狀。木桿(gan)(gan)(gan)主要(yao)用于開球(qiu)，若能(neng)用它(ta)第一(yi)桿(gan)(gan)(gan)就(jiu)擊(ji)出(chu)很(hen)遠(yuan)的(de)(de)(de)球(qiu)，對以(yi)盡可(ke)能(neng)少的(de)(de)(de)桿(gan)(gan)(gan)數打完一(yi)洞無疑(yi)邁出(chu)了決定性(xing)的(de)(de)(de)第一(yi)步。那么高(gao)爾夫(fu)木桿(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)使用也是十分重要(yao)的(de)(de)(de)，方法(fa)如下：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放(fang)松，能夠放(fang)松身(shen)體擊球就會更容(rong)易。

2、上桿。確保上桿(gan)完整，而且(qie)肩膀完全轉動。桿(gan)頭(tou)經過揮桿(gan)弧度的最低點，向上擊球。

3、觸擊球。要(yao)想打(da)(da)好木桿(gan)(gan)就(jiu)要(yao)有正(zheng)確站(zhan)位(wei)及(ji)站(zhan)姿、自(zi)然的(de)(de)引桿(gan)(gan)動作(zuo)、順(shun)暢(chang)且身(shen)體與(yu)球桿(gan)(gan)成為一(yi)體的(de)(de)上桿(gan)(gan)動作(zuo)、自(zi)然而柔和的(de)(de)下桿(gan)(gan)動作(zuo)、由(you)內的(de)(de)揮桿(gan)(gan)路徑、強勁的(de)(de)擊球瞬間(jian)以及(ji)地勢完成的(de)(de)收桿(gan)(gan)動作(zuo)。木桿(gan)(gan)會(hui)幫你把球打(da)(da)起來，所(suo)以不需要(yao)額外的(de)(de)調整，只要(yao)像打(da)(da)鐵桿(gan)(gan)一(yi)樣擊球就(jiu)可以了(le)。

4、收桿。收桿(gan)(gan)是整個揮桿(gan)(gan)過程(cheng)的首尾，也(ye)是擊(ji)球結果的檢驗。完整的、平(ping)穩的揮桿(gan)(gan)。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的(de)站(zhan)位(wei)相對于(yu)鐵桿擊球時(shi)的(de)站(zhan)位(wei)，要稍微寬一些(xie)，雙腳要在直角的(de)狀態下再(zai)向外(wai)側稍微打開一些(xie)，而右(you)膝蓋則位(wei)于(yu)右(you)臀部(bu)的(de)正下方(fang)。

2、上(shang)身要彎(wan)曲的程度：把手放在大(da)腿上(shang)，彎(wan)曲上(shang)身直到雙(shuang)手碰到膝蓋(gai)。

3、準(zhun)備站位時桿身和脊椎要成直(zhi)角。

4、上(shang)身(shen)傾(qing)斜的(de)角(jiao)(jiao)度(du)(du)要保持在桿(gan)頭和左腿相接觸時的(de)角(jiao)(jiao)度(du)(du)：把(ba)桿(gan)身(shen)放(fang)在下(xia)顎(e)下(xia)方(fang)，并置于(yu)身(shen)體中(zhong)間，然(ran)后(hou)向右傾(qing)斜上(shang)身(shen)，使(shi)之(zhi)能夠碰到左大(da)腿的(de)角(jiao)(jiao)度(du)(du)就(jiu)是身(shen)體應向右傾(qing)斜的(de)角(jiao)(jiao)度(du)(du)。