一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)(gan)是高(gao)爾(er)(er)夫球(qiu)(qiu)(qiu)員袋(dai)中最長的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)桿(gan)(gan)，桿(gan)(gan)頭(tou)呈(cheng)球(qiu)(qiu)(qiu)莖狀。木桿(gan)(gan)主(zhu)要用(yong)于(yu)開(kai)球(qiu)(qiu)(qiu)，若(ruo)能用(yong)它第一桿(gan)(gan)就(jiu)擊出(chu)很遠的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)，對以盡可(ke)能少的(de)(de)(de)桿(gan)(gan)數打完(wan)一洞(dong)無(wu)疑邁(mai)出(chu)了決定性(xing)的(de)(de)(de)第一步。那么高(gao)爾(er)(er)夫木桿(gan)(gan)的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)也(ye)是十分重要的(de)(de)(de)，方(fang)法如(ru)下(xia)：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放松，能(neng)夠(gou)放松身(shen)體擊球就會更(geng)容(rong)易。

2、上桿。確保上桿完(wan)整，而且肩膀(bang)完(wan)全轉動。桿頭經(jing)過揮桿弧度的最(zui)低點(dian)，向上擊球(qiu)。

3、觸擊球。要想打好木(mu)桿(gan)(gan)就要有正確站位及(ji)站姿、自(zi)然的(de)引桿(gan)(gan)動作、順暢且(qie)身體與球(qiu)桿(gan)(gan)成(cheng)為一(yi)(yi)體的(de)上(shang)桿(gan)(gan)動作、自(zi)然而柔和的(de)下桿(gan)(gan)動作、由(you)內的(de)揮桿(gan)(gan)路(lu)徑、強勁的(de)擊球(qiu)瞬(shun)間以及(ji)地勢完成(cheng)的(de)收桿(gan)(gan)動作。木(mu)桿(gan)(gan)會(hui)幫(bang)你把球(qiu)打起來，所以不(bu)需要額(e)外的(de)調整，只要像打鐵桿(gan)(gan)一(yi)(yi)樣擊球(qiu)就可以了。

4、收桿。收(shou)桿是(shi)整個揮桿過程的(de)(de)(de)首尾，也是(shi)擊球結果的(de)(de)(de)檢驗。完整的(de)(de)(de)、平穩(wen)的(de)(de)(de)揮桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的站位相對于鐵桿擊(ji)球時的站位，要稍微寬一(yi)些，雙(shuang)腳要在直(zhi)角(jiao)的狀態下再(zai)向外側稍微打(da)開一(yi)些，而右膝蓋則位于右臀部的正(zheng)下方。

2、上身要(yao)彎曲的程度(du)：把手(shou)放在大腿上，彎曲上身直到雙手(shou)碰到膝蓋(gai)。

3、準備站位時桿身和脊椎要成直(zhi)角(jiao)。

4、上身(shen)傾(qing)斜的(de)角(jiao)度(du)要保持在(zai)桿頭(tou)和(he)左腿相接觸時的(de)角(jiao)度(du)：把(ba)桿身(shen)放(fang)在(zai)下顎(e)下方，并置于(yu)身(shen)體中間，然后向右(you)傾(qing)斜上身(shen)，使之能夠碰(peng)到左大腿的(de)角(jiao)度(du)就是身(shen)體應向右(you)傾(qing)斜的(de)角(jiao)度(du)。