一、足球過人是什么意思

不管是在足球場上踢球，還是看足球比賽，過人(ren)永遠是最(zui)令人(ren)興(xing)奮的(de)，那么(me)什么(me)是過人(ren)呢(ni)？

在足(zu)球(qiu)(qiu)場(chang)，過人(ren)是指(zhi)通(tong)過技巧、帶球(qiu)(qiu)突破對方(fang)球(qiu)(qiu)員(yuan)，一般只有具備高度細(xi)膩的(de)腳下(xia)功夫、高度的(de)自信的(de)球(qiu)(qiu)員(yuan)才(cai)能在多人(ren)的(de)防守下(xia)成功突破過人(ren)。

二、足球過人有幾種

足球(qiu)過人分為多種類型，一般主要有四大類：

1、反來勢過人

球員觀察到對(dui)(dui)手(shou)(shou)的來勢(shi)(shi)，往(wang)與其來勢(shi)(shi)相(xiang)反的方(fang)向(xiang)推(tui)過(guo)或扣過(guo)對(dui)(dui)手(shou)(shou)，這(zhe)時，對(dui)(dui)手(shou)(shou)往(wang)往(wang)由于(yu)慣性而一時轉不過(guo)身被過(guo)掉。自信心極(ji)強的門將面對(dui)(dui)高速逼近的對(dui)(dui)手(shou)(shou)，有(you)時也會用這(zhe)種方(fang)式過(guo)人。

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2、速度型突破

球(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)利用自(zi)身(shen)速度優勢單純(chun)地高速帶球(qiu)擺脫對(dui)手(shou)(shou)的(de)防守(shou)；速度不突出(chu)的(de)球(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)有時(shi)也可(ke)通過(guo)觀察或(huo)預測(ce)對(dui)手(shou)(shou)重心加速過(guo)人。此外這種過(guo)人有時(shi)還(huan)需要與(yu)對(dui)手(shou)(shou)壓身(shen)位，所以身(shen)材高大壯實而速度快的(de)球(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)有很大優勢，多見(jian)于黑人球(qiu)員(yuan)(yuan)(yuan)。

3、假動作過人

球員(yuan)做(zuo)出具(ju)有(you)高欺騙性的假動作(zuo)迷惑(huo)對手，然后過人。

4、踢墻式二過一

攻方隊(dui)員(yuan)甲(jia)帶(dai)球，守(shou)方隊(dui)員(yuan)乙(yi)上(shang)(shang)來搶，甲(jia)馬上(shang)(shang)把(ba)球傳給隊(dui)友丙(bing)，然后甲(jia)在(zai)不帶(dai)球的情況下通(tong)過(guo)加速或繞(rao)開的方式突(tu)破(po)乙(yi)，丙(bing)再把(ba)球傳給甲(jia)，從而(er)經(jing)過(guo)配合把(ba)乙(yi)過(guo)掉(diao)。丙(bing)在(zai)其中起的作用猶如一面(mian)墻的反射，所以(yi)叫踢墻式二過(guo)一。

三、足球過人技巧教學

足球(qiu)比賽(sai)(sai)中作為(wei)球(qiu)隊的(de)(de)進攻球(qiu)員(yuan)，能(neng)夠在(zai)接(jie)球(qiu)后直接(jie)獲得單刀球(qiu)的(de)(de)機會是非常非常低概率的(de)(de)一(yi)種(zhong)情況。較(jiao)為(wei)常見的(de)(de)情況是進攻球(qiu)員(yuan)在(zai)接(jie)球(qiu)之后身(shen)前會有對(dui)方的(de)(de)一(yi)到(dao)兩名的(de)(de)防守球(qiu)員(yuan)站在(zai)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)身(shen)前對(dui)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)射門(men)空間進行封(feng)堵，所以如果想(xiang)要在(zai)比賽(sai)(sai)中提高自(zi)己(ji)(ji)射門(men)的(de)(de)空間和成功(gong)率在(zai)這種(zhong)情況下就需要使用一(yi)定的(de)(de)過(guo)人技巧(qiao)(qiao)給自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)射門(men)創造出空間，下面為(wei)大家介紹幾(ji)個(ge)比較(jiao)實用的(de)(de)過(guo)人技巧(qiao)(qiao)：

1、腳外側+腳外側撥球

在帶球向(xiang)對手逼近到一(yi)定的距離后(hou)，先用自己(ji)的左(zuo)(zuo)腳外(wai)側把球向(xiang)左(zuo)(zuo)側輕(qing)輕(qing)撥一(yi)下，然(ran)后(hou)突然(ran)跳(tiao)步調(diao)整步伐，換做右腳外(wai)側去把球撥向(xiang)右前方(fang)。

2、勺子過人

眼睛看著前半(ban)部動(dong)作運球的(de)(de)方向(xiang)(xiang)，給后(hou)衛造成(cheng)要往該方向(xiang)(xiang)突破的(de)(de)假象(xiang)。用腳內側輕推(tui)皮球，然后(hou)在適當的(de)(de)時(shi)候(hou)迅(xun)速將球撥向(xiang)(xiang)另一個(ge)方向(xiang)(xiang)。勺子(zi)變(bian)向(xiang)(xiang)成(cheng)功(gong)(gong)的(de)(de)關鍵在于出(chu)其不意，因此(ci)前半(ban)步的(de)(de)誘惑性動(dong)作是否(fou)逼真決定(ding)著后(hou)半(ban)步的(de)(de)變(bian)向(xiang)(xiang)能否(fou)真正的(de)(de)成(cheng)功(gong)(gong)。

3、跨步+油炸丸子

在帶球(qiu)向(xiang)(xiang)(xiang)對(dui)手(shou)逼(bi)近到一(yi)(yi)定(ding)的距離(li)后，先(xian)用右(you)腳(jiao)(jiao)做(zuo)一(yi)(yi)個由內向(xiang)(xiang)(xiang)外的跨步動(dong)作，然后再(zai)用左腳(jiao)(jiao)內側(ce)把球(qiu)撥向(xiang)(xiang)(xiang)右(you)腳(jiao)(jiao)內側(ce)完(wan)成一(yi)(yi)個“油炸丸子”從(cong)右(you)側(ce)完(wan)成突破向(xiang)(xiang)(xiang)前。

4、節奏變化

在(zai)(zai)帶球(qiu)向對(dui)手(shou)(shou)逼(bi)近到一定(ding)的(de)距離后，或者當(dang)對(dui)手(shou)(shou)在(zai)(zai)自己的(de)身體側(ce)(ce)面(mian)跟著自己一起跑時(shi)，先用腳(jiao)(jiao)外側(ce)(ce)去(qu)(qu)輕輕的(de)把球(qiu)扣一下(xia)，做(zuo)(zuo)出要就(jiu)此(ci)剎車在(zai)(zai)這里停下(xia)來的(de)意思，讓對(dui)手(shou)(shou)以為(wei)你會就(jiu)此(ci)降速(su)或者變向向內切去(qu)(qu)；待(dai)對(dui)手(shou)(shou)又要停下(xia)的(de)舉動后，再換做(zuo)(zuo)右腳(jiao)(jiao)內側(ce)(ce)把球(qiu)向前撥(bo)去(qu)(qu)，加速(su)離開，如果對(dui)手(shou)(shou)沒有因為(wei)自己的(de)第一個(ge)動作做(zuo)(zuo)出反(fan)應，那就(jiu)應該將計(ji)就(jiu)計(ji)直接向內切去(qu)(qu)。

5、大羅變向拉球

在(zai)帶球(qiu)(qiu)向對手(shou)逼(bi)近(jin)到一定的距離后，先把(ba)左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)抬(tai)起從球(qiu)(qiu)的正上方把(ba)球(qiu)(qiu)踩(cai)住，然后向后拉向自己的右腳(jiao)(jiao)(jiao)，然后用右腳(jiao)(jiao)(jiao)內側(ce)把(ba)球(qiu)(qiu)向前撥去，同時左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)不落地，再次用左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)內側(ce)把(ba)球(qiu)(qiu)向右側(ce)撥去。

6、假傳+V字拉球

在帶(dai)球(qiu)向(xiang)(xiang)對手逼近到(dao)一(yi)定的距(ju)離后(hou)，先擺動(dong)右(you)腿做出一(yi)個要用(yong)右(you)腳內(nei)側把(ba)(ba)球(qiu)傳向(xiang)(xiang)左前方的動(dong)作，在擺腿向(xiang)(xiang)前的過程中把(ba)(ba)腳微(wei)(wei)微(wei)(wei)向(xiang)(xiang)上不(bu)要踢(ti)到(dao)球(qiu)，而是用(yong)腳底(di)內(nei)側把(ba)(ba)球(qiu)向(xiang)(xiang)前微(wei)(wei)微(wei)(wei)輕蹭。并最終用(yong)右(you)腳腳底(di)把(ba)(ba)球(qiu)踩停，然后(hou)再用(yong)右(you)腳把(ba)(ba)球(qiu)向(xiang)(xiang)后(hou)拉，做一(yi)個V字拉球(qiu)的動(dong)作從右(you)側完成突破。

7、腳底拉球+跨步+反向跨步

在帶球(qiu)向(xiang)(xiang)(xiang)對手逼近(jin)到(dao)一(yi)(yi)定的(de)距離后，先用(yong)右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)底把球(qiu)向(xiang)(xiang)(xiang)斜前(qian)方橫(heng)向(xiang)(xiang)(xiang)拉去(qu)，身體側(ce)向(xiang)(xiang)(xiang)跟(gen)著皮球(qiu)的(de)軌跡移動；然后再(zai)(zai)用(yong)左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)做一(yi)(yi)個由(you)外(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)內的(de)快步動作，最(zui)后再(zai)(zai)用(yong)右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)繞到(dao)左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)之后做一(yi)(yi)個反向(xiang)(xiang)(xiang)的(de)快步動作使用(yong)用(yong)右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)背去(qu)把球(qiu)勾(gou)停下，但實際確不(bu)觸碰皮球(qiu)，最(zui)后由(you)左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)外(wai)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)背把球(qiu)向(xiang)(xiang)(xiang)前(qian)撥(bo)去(qu)完(wan)成突破(po)。

8、腳外側扣球+輪盤轉身

在帶球(qiu)向對(dui)手逼近到(dao)一定的(de)距(ju)離后(hou)，先用右腳(jiao)(jiao)外側把球(qiu)扣停同時(shi)做(zuo)一個180°的(de)轉身，讓自己背對(dui)防守隊員，然后(hou)再(zai)用左腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)底把球(qiu)來向右側，并(bing)隨即(ji)用右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)底把球(qiu)向后(hou)拉。同時(shi)再(zai)次(ci)順勢完(wan)成(cheng)一個180°的(de)轉身完(wan)成(cheng)擺脫。

9、插花擺腿+腳底橫向拉球

在(zai)帶球(qiu)向(xiang)(xiang)對手逼近到(dao)一(yi)定的距離后(hou)，先把球(qiu)讓到(dao)自己的身體之前，然后(hou)把右(you)腳(jiao)擺動到(dao)左(zuo)腳(jiao)之后(hou)用腳(jiao)背把球(qiu)勾停(ting)住，然后(hou)在(zai)把右(you)腳(jiao)繞(rao)到(dao)正常(chang)位置(zhi)用腳(jiao)底橫向(xiang)(xiang)拉球(qiu)，最終完成擺脫。

10、腳底拉球+跨步+反向克魯伊夫

在帶球(qiu)向對手(shou)逼近到(dao)一(yi)定(ding)的(de)(de)距離后，先用右腳(jiao)腳(jiao)底把球(qiu)向斜前方橫向拉去(qu)，身體側(ce)向跟著皮球(qiu)的(de)(de)軌跡移動，然后再用右腳(jiao)做(zuo)一(yi)個由內向外的(de)(de)跨(kua)步動作，給(gei)對手(shou)造成(cheng)一(yi)定(ding)的(de)(de)干擾，最(zui)后再用右腳(jiao)繞(rao)到(dao)左腳(jiao)只有把球(qiu)勾回來，然后加(jia)速(su)做(zuo)右側(ce)完(wan)成(cheng)擺(bai)脫。

以上是一些比較實用和常用的足球過人技巧，踢前(qian)鋒的朋友可(ke)以學(xue)習(xi)一下，中場或后衛選手也可(ke)以了解一下，從而更好防守。