毛豆什么時候成熟
毛豆(dou)一般在(zai)夏(xia)季成熟(shu)。不(bu)過不(bu)同地方播(bo)種(zhong)時間有差異,成熟(shu)時間也會不(bu)同。毛豆(dou)春播(bo)在(zai)3月底至(zhi)4月初,6-7月成熟采收;夏播4月底至6月,則7-9月成(cheng)熟采收;秋播7-8月,9-10月成熟采收(shou)。
毛豆的成熟時間跟當地的氣候環境、毛豆的品種和種植毛豆的時間有關系。在毛豆成熟進行采摘的時候不要過早也不要過晚,都會影響毛豆的品質。毛豆一般都搶早上市,即在進入鼓粒期后,就可陸續采收,能賣上好價錢。
幾月份的毛豆最好吃
毛(mao)豆(dou)有六月熟(shu),八月熟(shu),十月熟(shu)等(deng)品(pin)種(zhong),但是,僅(jin)有六月熟(shu)的(de)毛(mao)豆(dou)才有鮮美清香之(zhi)(zhi)味,才有草木撲(pu)鼻之(zhi)(zhi)氣。八月熟(shu)的(de)、十月熟(shu)的(de),如果(guo)拿來簡單的(de)蒸或煮,都甚(shen)覺無(wu)味,如同(tong)嚼蠟,感(gan)覺根本不是同(tong)一類作物。甚(shen)至,六月熟(shu)的(de)毛(mao)豆(dou),等(deng)過了六月季,進入(ru)七月盛夏,飽滿熟(shu)透之(zhi)(zhi)后(hou),亦沒(mei)了那種(zhong)沁(qin)人心脾之(zhi)(zhi)感(gan),吃起來,完全沒(mei)了六月的(de)鮮美感(gan)覺。這樣的毛豆,我們只能(neng)(neng)等它老成干透,變身(shen)為黃豆,用(yong)高壓(ya)鍋大(da)火旺煮,加(jia)油(you)、加(jia)肉、加(jia)各種醬汁調料、加(jia)八角桂皮辣椒(jiao)等,才(cai)能(neng)(neng)做(zuo)出好吃的黃豆來。
食用毛豆可以起到防止營養不良、體能下降、中暑等作用,而且夏季天氣炎熱,毛豆中含有豐富的鉀,可以彌補因過多流汗導致的鉀流失,從而起到緩解疲乏無力、食欲不振的作用,所以6-8月份吃毛豆最好(hao)。嫩毛豆的膳食(shi)纖(xian)維含量高達4.0%,脂(zhi)肪(fang)約20%,蛋(dan)白質約40%,還含(han)(han)有豐(feng)富的(de)維生素,富含(han)(han)營養,除供直接(jie)食(shi)用外,可(ke)作(zuo)醬、醬油和各種豆制(zhi)食(shi)品。