一、橙汁怎么榨好喝

食材：橙子1個、白砂糖30克、水100毫升。

步驟：

1、準備橙子和白砂糖，橙子去皮、切塊(kuai)。

2、把橙子(zi)放(fang)進(jin)破壁機，加(jia)入30g白砂糖。

3、加入100ml水，啟動(dong)破(po)壁(bi)機開(kai)始榨汁。

4、倒進(jin)杯子即可。

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二、鮮榨橙汁的做法

做法一：

食材：新鮮橙子(zi)2個、涼白(bai)開適(shi)量(liang)、冬蜜適(shi)量(liang)。

步驟：

1、新鮮的橙(cheng)子先(xian)清洗干凈(jing)。

2、切開后(hou)去(qu)(qu)皮(pi)去(qu)(qu)籽。

3、橙子肉切小塊。

4、料理機套(tao)上濾網，橙肉(rou)放入濾網內。

5、加入(ru)適量的涼(liang)白開。

6、加一大勺冬(dong)蜜。

7、開動機子，一(yi)分鐘之內即(ji)可(ke)。

做法二：

食(shi)材：新(xin)鮮(xian)橙子(zi)2、3個(ge)(ge)（看個(ge)(ge)人需求和榨果機大小而(er)定(ding)）、溫開水、榨汁機、容器、筷子(zi)、冰(bing)糖(tang)（看個(ge)(ge)人口味(wei)，增甜感）、檸檬（看個(ge)(ge)人口味(wei)，增酸感）、冰(bing)塊（視個(ge)(ge)人需求而(er)定(ding)）。

步驟：

1、把橙子(zi)去(qu)皮，盡可能(neng)多的(de)把皮去(qu)掉，避免影響口感。

2、切橙子(zi)，讓橙子(zi)的頭部(bu)和尾(wei)部(bu)橫向擺放，從中間(jian)切下一刀，然后在對半切開，再(zai)用手(shou)掰開。

3、將去皮切好的橙(cheng)子(zi)放入(ru)榨汁機中，加(jia)適量(liang)的溫開(kai)水(shui)(shui)（橙(cheng)子(zi)與水(shui)(shui)的比例(li)為(wei)1：1），看(kan)個(ge)人(ren)需求加(jia)入(ru)檸檬（約(yue)(yue)1/4個(ge)）、冰糖(tang)（約(yue)(yue)10g）、小塊冰塊。

4、啟動(dong)榨汁(zhi)機，待(dai)機內所有材料均(jun)被壓榨成汁(zhi)即可。

5、壓(ya)榨完(wan)后倒入杯(bei)中即可飲用，也可以拿(na)過濾(lv)(lv)器過濾(lv)(lv)掉果渣。

榨取后的橙汁一旦放(fang)置半小(xiao)時(shi)以上，其中原有的營養成(cheng)分會急劇衰減乃至消退(tui)，因此(ci)為了保持橙汁(zhi)的營養價值，建議在壓榨半小(xiao)時(shi)內要將橙汁(zhi)盡快地飲用完。