一、氮泵用溫水還是冷水
氮泵這(zhe)個東西，練(lian)健身一兩年以上的老(lao)鳥都會有(you)用(yong)到的時候，服用(yong)了氮泵能夠提升人的興奮(fen)程度，帶來(lai)(lai)充血(xue)的泵感，使(shi)訓練(lian)更有(you)力量，常常被用(yong)來(lai)(lai)沖擊(ji)瓶(ping)頸期。
許多服用氮泵的(de)朋友都有很多疑問(wen)，比如在喝氮泵(beng)的(de)時候，氮泵(beng)用溫水還是(shi)冷水？
氮泵(beng)最好是用溫水或(huo)涼水送服。盡量空(kong)腹，飯前或(huo)飯后2小時(shi)就叫(jiao)空(kong)腹。
二、氮泵多久喝一次比較好
氮(dan)泵相(xiang)較(jiao)(jiao)于其(qi)他補劑，雙刃劍的特性還是更明顯一(yi)些的，所以使(shi)用時(shi)，需(xu)要注(zhu)意一(yi)定(ding)的問題，如氮(dan)泵多久(jiu)喝一(yi)次(ci)比較(jiao)(jiao)好？
氮泵不適合連續服用(yong)。最(zui)不可取的氮泵服用(yong)方(fang)式就是連續吃，如果你(ni)連續吃，身體(ti)會產生耐受性。
氮泵最好是一周食(shi)用(yong)一次，在(zai)運動瓶頸期時食(shi)用(yong)，但(dan)是每個人的耐受程度(du)不同(tong)，可以根(gen)據(ju)自己的實際情況進行考量。
但是要(yao)記住(zhu)沒有什么運動(dong)補劑(ji)是一定要(yao)用(yong)的(de)，好(hao)的(de)飲(yin)食、訓練、作息習慣才是科學健身的(de)基礎，運動(dong)補劑(ji)始終是基礎以外的(de)輔助手段。
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