一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以(yi)天(tian)天(tian)喝，桂(gui)花茶(cha)是采用(yong)新鮮桂(gui)花為原料，經過篩選(xuan)、干燥等工藝制(zhi)成，桂(gui)花茶(cha)富(fu)含維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷(lin)、鉀、亮(liang)氨酸等物(wu)質，可以(yi)天(tian)天(tian)飲(yin)(yin)茶(cha)，泡飲(yin)(yin)時，取3~5g的桂(gui)花茶(cha)，然后放(fang)入玻璃(li)杯中，沖(chong)入開水，之后等待3~5分(fen)鐘即可飲(yin)(yin)用(yong)。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶可以清熱消毒，潤(run)腸通便，對口腔炎(yan)、皮(pi)膚(fu)干(gan)裂、牙周炎(yan)、聲音沙啞等(deng)癥狀有一定的(de)療(liao)效。

2、桂花茶能(neng)溫補陽氣(qi)，對陽氣(qi)虛弱(ruo)型高血壓病引(yin)起的(de)眩暈(yun)、腰痛、畏(wei)寒(han)肢(zhi)冷(leng)、舌質淡(dan)、苔(tai)白、脈沉細等有顯著(zhu)的(de)輔助治療效(xiao)果。

3、桂(gui)花茶具有(you)(you)美(mei)白排毒、止咳化痰、養陰潤肺等(deng)功效，每(mei)天適量飲用，對人體健康有(you)(you)著頗大(da)的益(yi)處。

4、桂(gui)花茶(cha)對于口(kou)臭、視(shi)覺不明、蕁麻疹(zhen)、十(shi)二指(zhi)腸(chang)潰瘍、胃寒(han)胃疼等有良好的(de)預防(fang)、治療(liao)功效(xiao)。

5、桂花茶性溫味辛，煎湯或泡水飲用(yong)，能起到化痰(tan)散瘀的作用(yong)，有助于治療(liao)食欲不振、痰(tan)飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛等癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂(gui)花茶是一種溫性的(de)花茶，不(bu)建(jian)議泡水(shui)的(de)用量過(guo)多，過(guo)量的(de)話不(bu)僅會(hui)增(zeng)加體(ti)內(nei)陽氣，造成口干(gan)舌燥等上火(huo)情況(kuang)，還會(hui)增(zeng)加腸胃負擔(dan)，影(ying)響(xiang)自(zi)身(shen)消化，一般來(lai)說(shuo)，建(jian)議每天(tian)以(yi)3～10克為宜，最好別(bie)泡太濃。

2、體質偏熱的(de)人(ren)，特(te)別是(shi)火熱內(nei)盛(sheng)的(de)人(ren)千萬不要喝(he)桂(gui)花(hua)(hua)茶(cha)。這是(shi)因為桂(gui)花(hua)(hua)茶(cha)性溫，如果體熱者喝(he)桂(gui)花(hua)(hua)茶(cha)，那(nei)么身體中的(de)內(nei)火就會大大增加(jia)，不利于身體健康。

3、胃(wei)不(bu)(bu)好的人不(bu)(bu)建(jian)議飲用桂花茶(cha)，例如胃(wei)病、胃(wei)出血(xue)的人，以防對(dui)腸胃(wei)產生(sheng)刺激，加重(zhong)(zhong)腸胃(wei)負擔，引(yin)起腹痛(tong)等腸胃(wei)不(bu)(bu)適反(fan)應，使(shi)病情加重(zhong)(zhong)。

4、吃飯前后一(yi)小(xiao)時(shi)不(bu)宜飲用桂花茶，會影響消化。

5、隔夜的桂花茶也不(bu)宜喝，可(ke)能不(bu)利于(yu)身(shen)體健康。