一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可(ke)以天天喝，桂(gui)花(hua)(hua)茶是采用新鮮(xian)桂(gui)花(hua)(hua)為原料，經(jing)過篩(shai)選、干(gan)燥等(deng)(deng)工藝制成，桂(gui)花(hua)(hua)茶富含維生素(su)(su)A、維生素(su)(su)C、維生素(su)(su)E、胡蘿(luo)卜素(su)(su)、鈣、磷、鉀、亮(liang)氨酸等(deng)(deng)物(wu)質(zhi)，可(ke)以天天飲(yin)(yin)茶，泡飲(yin)(yin)時，取3~5g的(de)桂(gui)花(hua)(hua)茶，然后放入玻璃杯中，沖入開水，之后等(deng)(deng)待3~5分(fen)鐘即可(ke)飲(yin)(yin)用。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶可以清熱(re)消(xiao)毒，潤腸(chang)通便，對(dui)口腔炎、皮膚干(gan)裂(lie)、牙周炎、聲音沙(sha)啞(ya)等癥狀有一定(ding)的療效。

2、桂花茶能溫補陽(yang)氣，對陽(yang)氣虛弱型高血壓病引起(qi)的眩暈、腰痛、畏寒肢冷、舌質淡、苔白(bai)、脈(mo)沉(chen)細等有顯著的輔助治(zhi)療效(xiao)果。

3、桂花茶(cha)具有美白排毒、止咳化痰、養陰(yin)潤肺等(deng)功效，每天適量飲用，對人(ren)體健康有著頗(po)大(da)的益處(chu)。

4、桂花茶(cha)對于口臭、視覺不(bu)明、蕁麻疹(zhen)、十二指腸潰(kui)瘍、胃(wei)寒胃(wei)疼等(deng)有(you)良好(hao)的預防、治療功效。

5、桂花茶性溫味辛，煎湯或泡水(shui)飲用，能起到化痰(tan)散瘀的作用，有助于治療(liao)食欲不(bu)振、痰(tan)飲咳(ke)喘(chuan)、腸風(feng)血痢、經(jing)閉腹痛(tong)等癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂花(hua)茶是一種(zhong)溫性的(de)(de)花(hua)茶，不建(jian)議(yi)泡水的(de)(de)用量過多，過量的(de)(de)話不僅會增(zeng)加(jia)體(ti)內陽氣，造成口(kou)干舌燥等上(shang)火情況(kuang)，還會增(zeng)加(jia)腸胃負擔，影響(xiang)自身(shen)消化，一般來說，建(jian)議(yi)每天以3～10克為宜，最好別泡太濃。

2、體質偏熱(re)的(de)(de)人，特別(bie)是火(huo)熱(re)內盛(sheng)的(de)(de)人千萬不要(yao)喝桂花茶。這(zhe)是因為桂花茶性溫，如果體熱(re)者喝桂花茶，那么身體中的(de)(de)內火(huo)就會(hui)大(da)(da)大(da)(da)增加，不利于身體健康。

3、胃(wei)不好(hao)的(de)人不建議(yi)飲(yin)用桂花茶，例如胃(wei)病、胃(wei)出血(xue)的(de)人，以防對腸胃(wei)產生刺激，加(jia)重腸胃(wei)負擔，引起腹痛等腸胃(wei)不適反(fan)應(ying)，使(shi)病情加(jia)重。

4、吃飯前后(hou)一(yi)小時(shi)不宜飲用(yong)桂花茶，會影響消化。

5、隔夜的桂花茶也不(bu)宜喝，可能(neng)不(bu)利于(yu)身體健康。