孕婦能蒸桑拿嗎

在(zai)孕(yun)(yun)期是不(bu)能(neng)蒸(zheng)桑拿(na)的(de)(de)，蒸(zheng)桑拿(na)因為(wei)房間(jian)的(de)(de)溫度很高，空氣也是比(bi)較(jiao)密閉(bi)(bi)、不(bu)流通(tong)，溫度高了以后容(rong)(rong)易引(yin)起(qi)孕(yun)(yun)婦的(de)(de)脫(tuo)(tuo)水，甚至虛脫(tuo)(tuo)的(de)(de)可(ke)能(neng)，所以是不(bu)能(neng)蒸(zheng)的(de)(de)。有的(de)(de)情況(kuang)(kuang)下如果(guo)空氣比(bi)較(jiao)密閉(bi)(bi)，孕(yun)(yun)婦有可(ke)能(neng)因缺氧發生暈倒的(de)(de)情況(kuang)(kuang)。一般懷(huai)孕(yun)(yun)期間(jian)盡量避免蒸(zheng)桑拿(na)，高溫會影響到胚胎的(de)(de)發育，同時(shi)蒸(zheng)桑拿(na)可(ke)以促進全身毛細(xi)毛孔擴張，會導致血(xue)容(rong)(rong)量增(zeng)(zeng)加，心率加快，這(zhe)種(zhong)情況(kuang)(kuang)就容(rong)(rong)易引(yin)起(qi)血(xue)壓增(zeng)(zeng)高，有可(ke)能(neng)會引(yin)起(qi)流產；如果(guo)懷(huai)孕(yun)(yun)天數比(bi)較(jiao)大，也容(rong)(rong)易增(zeng)(zeng)加胎盤早剝的(de)(de)發生率。

在孕(yun)(yun)期就(jiu)需要(yao)保持(chi)周(zhou)圍環境(jing)的空氣比較流通(tong)、溫(wen)度(du)比較適宜，這樣(yang)對孕(yun)(yun)婦和寶(bao)寶(bao)才比較好。如(ru)果周(zhou)圍的環境(jing)溫(wen)度(du)比較高就(jiu)需要(yao)及時的補充水(shui)(shui)分，防止(zhi)脫水(shui)(shui)發(fa)生。

孕婦蒸桑拿有什么危害

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1、影響胎兒聽力

根據有關調(diao)查統計(ji)顯示，如果(guo)準媽媽在懷孕(yun)三個(ge)月時經常蒸桑拿，那么腹中胎兒(er)出現聽(ting)(ting)(ting)覺異(yi)常的危險系數，就要比正常高出55~85倍。這是(shi)因為(wei)孕(yun)婦懷孕(yun)前(qian)三個(ge)月時，是(shi)胎兒(er)聽(ting)(ting)(ting)覺器官細胞發育的關鍵時期，而胎兒(er)對熱輻射(she)(she)較(jiao)敏感，桑拿的熱輻射(she)(she)極易對其聽(ting)(ting)(ting)覺器官造(zao)成損傷。

2、易使胎兒畸形

溫暖可促進身體(ti)新陳(chen)代謝，可是對準媽媽來說，若(ruo)長(chang)時(shi)間(jian)處于高溫狀態又無法散熱，很可能會(hui)造成(cheng)胎兒(er)畸(ji)形。這(zhe)是因為懷孕(yun)初(chu)期胎兒(er)尚未(wei)成(cheng)形，胚胎在(zai)子宮壁(bi)內還不穩定，假使(shi)準媽媽使(shi)身體(ti)內的(de)溫度(du)高過38.9℃，即會(hui)導致胚胎內染色體(ti)斷裂或胎兒(er)腦神經系統缺陷（如無腦癥）。曾有(you)研(yan)究指出(chu)，在(zai)東歐國家鐵(tie)工(gong)廠工(gong)作(zuo)的(de)婦女，生出(chu)畸(ji)胎的(de)機率就比一般人高。

3、易使孕婦滑到

桑(sang)拿房(fang)空氣不(bu)(bu)流通不(bu)(bu)說，持續的高(gao)溫(wen)會引起人眩暈的感覺，加(jia)上有時(shi)桑(sang)拿房(fang)里會有霧氣，洗浴后地(di)面又很濕滑(hua)，很容(rong)易致使準媽媽滑(hua)倒。對準媽媽來說，滑(hua)倒有時(shi)候意味著流產等(deng)狀況的發生(sheng)，所以還是(shi)應該少去桑(sang)拿房(fang)等(deng)容(rong)易滑(hua)倒的地(di)方。

4、改變孕婦血壓、心率

桑(sang)拿(na)浴的溫度(du)(du)較高，人在蒸桑(sang)拿(na)時(shi)，高溫會使血(xue)管擴(kuo)張(zhang)。對于(yu)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)來(lai)說，蒸桑(sang)拿(na)會使子宮的溫度(du)(du)上升(sheng)，她們的血(xue)容量也(ye)會增加20%~30%，同(tong)時(shi)，大量排汗(han)體內循(xun)環的速度(du)(du)加快，心率加快每分鐘(zhong)15次左右，隨之血(xue)壓也(ye)會有所(suo)升(sheng)高。以上反(fan)應對準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)本身和胎兒都沒有好處(chu)。有先兆流產的孕(yun)婦甚至可能造成胎盤早(zao)剝，患妊高癥的孕(yun)婦更可能會加劇血(xue)壓的波動，腦(nao)部(bu)出現供(gong)血(xue)不足，造成昏厥現象的發生。