桑拿房包(bao)括(kuo)干(gan)蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang)和濕蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang),人們平時說(shuo)的(de)桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)(fang)是干(gan)蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang),蒸(zheng)汽房(fang)(fang)(fang)是濕蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang)。干(gan)蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang)是通(tong)過(guo)不斷(duan)對桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)(fang)的(de)研(yan)究(jiu)和改進(jin),在桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)(fang)的(de)基礎上(shang),利(li)用最新納米技術將電(dian)氣石和遠紅外配置在桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)(fang)內(nei),增加桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)(fang)的(de)功效和功能(neng)。
干蒸房在通電(dian)(dian)后,安裝在其中(zhong)的(de)加(jia)熱板(ban)所含的(de)鍺(zang)碳元素和電(dian)(dian)氣石(shi)元素受電(dian)(dian)能轉換激發到一定溫度(du)時(shi),產生一種不同波長的(de)能源,其波長范圍和強(qiang)度(du)范圍恰好與人體自(zi)身(shen)(shen)釋放的(de)電(dian)(dian)磁波相吻合,并由人體縱深器官選(xuan)擇性吸收!從而促進(jin)人體死(si)亡細胞病變二聚體等的(de)解體,增強(qiang)人體的(de)自(zi)身(shen)(shen)調(diao)節機制及免疫能力!
4、室溫達(da)38℃左右,即可進入室內干(gan)蒸;
5、干蒸房(fang)溫度在38℃-43℃為最佳;
桑拿(na)房(fang)尺(chi)寸(cun)的選擇有兩種,一(yi)種是根據房(fang)間尺(chi)寸(cun)定(ding)制,另(ling)一(yi)種則是選擇標準尺(chi)寸(cun)。
干(gan)蒸房一般是(shi)1500*1500*2100MM或者是 2000*1100*2100MM,不過大多都(dou)是按照自己(ji)的需要來確定(ding)尺寸,沒有很嚴格的標準。
900×900×1900mm1人使用
1200×1000×1900mm2人使用。
1500×1100×1900mm3人使用。
1800×1100×1900mm4人使用。
2000×1500×1900mm6人使用。
2000×2000×1900mm8-10人使用。
一(yi)(yi)、最顯著的一(yi)(yi)點(dian)就是美白肌(ji)膚(fu),改變皮膚(fu)膚(fu)質,增強皮膚(fu)彈(dan)性,延緩衰老,尤其婦女(nv)最為明顯,蒸(zheng)過幾次(ci)后即使(shi)肌(ji)膚(fu)光滑細嫩(nen);
二、具有消(xiao)除贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚(fu)、健(jian)美修形(xing)的作用(yong),對于減肥(fei)也有顯著療效(xiao);
三、電氣(qi)石持續(xu)釋放出的天(tian)然(ran)負(fu)離(li)子能(neng)使(shi)人體完全放松,舒緩緊(jin)張情緒、減輕壓力,有鎮定、安神作用;
四、加速(su)體(ti)內血液(ye)循環(huan)、打(da)(da)開(kai)毛(mao)孔(kong),打(da)(da)通身(shen)體(ti)內環(huan)境(jing),徹底排出身(shen)體(ti)污物;
五、激活身體(ti)休眠細胞(bao),增強人體(ti)免疫力,促進傷口(kou)愈合;
六(liu)、加強氣管(guan)、支氣管(guan)及肺部(bu)功能,對脫(tuo)敏、排(pai)痰有良好的作用;
七、排出汗水和(he)積(ji)聚在體(ti)內的毒素,能(neng)夠減輕關節炎、腸胃病、慢性(xing)支氣(qi)管炎等癥狀;
八、增加(jia)身體基礎代謝,降(jiang)低血糖、膽固醇、甘油三脂(zhi),增加(jia)運動耐(nai)力;
九、抑菌(jun)、促進(jin)肌體修(xiu)復與再生(sheng)功能(neng);
十、改善酸性體質及治(zhi)療都市人群亞健康狀態,對睡眠(mian)及神經衰弱有很好功(gong)效。
十(shi)一、抑(yi)菌、促進(jin)肌體修(xiu)復與(yu)再生功能(neng)。
十(shi)二、改變(bian)皮膚(fu)膚(fu)質,增強(qiang)皮膚(fu)彈性,延緩(huan)衰老。
十三(san)、改善酸性(xing)體質及亞健康(kang)狀(zhuang)態。
十四、有塑身美體(ti)的功(gong)效。
1、釋放遠紅外線,疏通經絡,改善人體血液循(xun)環(huan)系統和微循(xun)環(huan)系統;
2、釋放負氧離(li)子,對(dui)抗自由(you)基,活(huo)化細胞(bao)、凈(jing)化血液,平衡人(ren)體(ti)酸(suan)堿度;
3、釋放0.06mA的微電(dian)流,調節(jie)細胞(bao)生物電(dian)活(huo)性,補充和平(ping)衡人體生物電(dian);
4、形(xing)成(cheng)永恒(heng)的能量場,有(you)效(xiao)阻斷電磁波(bo)、水脈波(bo)等有(you)害輻射對(dui)人體的侵襲;
5、含(han)有多(duo)種(zhong)礦物質有效調節人(ren)體營養素(su)的平衡;
6、以活化細胞為(wei)基(ji)礎,以治“本”為(wei)主,綜合調(diao)節,具有預防疾病(bing)和輔助治療的作(zuo)用(yong)
干(gan)蒸房(fang)溫(wen)度控制主要(yao)分為地(di)熱(re)溫(wen)控系(xi)統,墻體溫(wen)控系(xi)統。
1、先合上干蒸房電源總閘,
2.、地熱(re)溫控器系(xi)統一(yi)般都設(she)置好無(wu)需人工啟動,系(xi)統自動感應。
3、擰(ning)開干蒸房墻體加熱系統溫(wen)(wen)控鑰(yao)匙,看溫(wen)(wen)控顯示表,溫(wen)(wen)差應保持在(zai)38-43度之間
4、干蒸時間(jian)一般為(wei)40-60分鐘。
桑拿燈(deng)(deng)/閱讀燈(deng)(deng):對防潮防爆方面有一定要求,部(bu)分桑拿房工程也會(hui)有燈(deng)(deng)罩的設置。
通風窗:要(yao)求設(she)計合(he)理,兼顧使用舒適(shi)度
干蒸門:要求防潮防腐,對(dui)鑲嵌的玻璃部分,防爆要求高。
溫度計(ji)、計(ji)時器,計(ji)時沙(sha)漏等(deng):質量要好,放置明顯(xian)位置,起提醒作用
播放器、氧吧等:增加使用(yong)舒適度,可自由選(xuan)擇配置
1、飯后(hou)、飲(yin)酒后(hou)不宜立即進(jin)行干蒸;
2、每次干蒸(zheng)45-60分鐘最適(shi)宜,也可根據個(ge)人自(zi)身(shen)耐受力做適(shi)當調整;
3、干(gan)蒸(zheng)后的4小(xiao)時(shi)不(bu)宜淋浴(yu),干(gan)蒸(zheng)完用毛巾(jin)擦干(gan)身體,2小(xiao)時(shi)內不(bu)能吸煙.不(bu)宜食用過(guo)涼食物;
4、如果使(shi)用干蒸浴感到(dao)頭暈(yun)或不(bu)適癥狀,應立(li)即中(zhong)止使(shi)用,或適當休(xiu)息再干蒸;
5、干蒸前,請先卸妝,干蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水,體驗后10-24小時內細胞處于重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可;
6、前15分(fen)鐘應適量的活動,調整(zheng)呼吸反復(fu)做深呼吸,后半(ban)小時,可(ke)以(yi)平躺或坐,體驗過程中(zhong)應保持良好(hao)的心態,心身放松。身體出現整(zheng)健反應時,如果無(wu)法忍受,可(ke)以(yi)離開到休息廳(ting)放松休息至癥狀消失后在(zai)從(cong)新進入或咨詢相關人員,體驗完(wan)后持續出汗是正常現象,宜(yi)讓毛(mao)孔(kong)逐(zhu)漸自行關閉。
7、干蒸之(zhi)前后(hou)要(yao)注(zhu)意排便不(bu)要(yao)憋(bie)便。