一、牛蒡茶是什么茶
牛蒡茶是以(yi)中草藥牛蒡根為原(yuan)料的(de)純天然茶品，色澤金黃、香味宜(yi)人，屬(shu)于保健(jian)養(yang)生的(de)佳品，老少皆宜(yi)。
牛(niu)蒡(bang)茶(cha)的種類眾多，按(an)加工分(fen)有(you)牛(niu)蒡(bang)茶(cha)片(pian)(pian)（花片(pian)(pian)、斜片(pian)(pian)、柳葉(xie)片(pian)(pian)、馬蹄片(pian)(pian)小圓(yuan)片(pian)(pian)） 、牛(niu)蒡(bang)茶(cha)絲、牛(niu)蒡(bang)袋(dai)茶(cha)等；按(an)包裝(zhuang)(zhuang)分(fen)有(you)片(pian)(pian)裝(zhuang)(zhuang)茶(cha)、袋(dai)裝(zhuang)(zhuang)茶(cha)、禮盒裝(zhuang)(zhuang)茶(cha)等。
二、牛蒡茶的功效與作用
作為(wei)保健茶，牛蒡茶的功效作用多(duo)多(duo)，適(shi)量(liang)飲用牛蒡茶對(dui)身體有不錯的好(hao)處(chu)。牛蒡茶的功效作用主要有：
1、增強機體抗氧化的能力
牛(niu)(niu)蒡中(zhong)含有多種抗氧化劑，如槲皮(pi)素(su)和酚酸等，將牛(niu)(niu)蒡做成茶(cha)之后(hou)，這些營養(yang)物(wu)質會轉(zhuan)移到(dao)牛(niu)(niu)蒡茶(cha)當(dang)中(zhong)，能夠保護身體不會被自由基傷害到(dao)。所以，經常喝(he)牛(niu)(niu)蒡茶(cha)最大的好處，就(jiu)是可以抗氧化。
2、利尿
牛蒡(bang)(bang)具有利尿(niao)(niao)的(de)(de)功(gong)效(xiao)，喝牛蒡(bang)(bang)茶可以增進尿(niao)(niao)液(ye)的(de)(de)排(pai)(pai)出(chu)，能夠(gou)排(pai)(pai)毒，并(bing)凈(jing)化血液(ye)，有利于(yu)肝臟、淋巴系統和腎臟的(de)(de)健康。牛蒡(bang)(bang)茶不僅可以利尿(niao)(niao)，還可以促進排(pai)(pai)汗(han)，能夠(gou)將(jiang)體內的(de)(de)毒素都排(pai)(pai)除出(chu)去。
3、祛痰
喝牛蒡茶(cha)可以(yi)稀釋痰液，所以(yi)當出(chu)現感冒痰多咳嗽的時(shi)候，可以(yi)適(shi)量(liang)飲用牛蒡茶(cha)來緩解(jie)。
4、減肥瘦身
女人喝牛蒡茶的作用還有減肥瘦身(shen)，因為牛蒡茶能(neng)(neng)夠促進身(shen)體內部的脂肪和(he)膽固醇(chun)代謝，不過(guo)這里(li)要提醒各位愛美的女性，不能(neng)(neng)過(guo)多依靠牛蒡茶來達到減肥的效果，否則會導致健康出現危機(ji)哦。
三、牛蒡茶的副作用
牛蒡(bang)茶雖好，但需要提醒(xing)大家的是，千(qian)萬不能過量(liang)飲用(yong)，否(fou)則會引(yin)起(qi)健康問題。過量(liang)飲用(yong)牛蒡(bang)茶的副作用(yong)有(you)：導致上火、導致皮膚出現過敏(min)反應(ying)等不適。
四、牛蒡茶不適合什么人喝
經期女性不(bu)適(shi)合喝牛(niu)蒡茶(cha)，否則可(ke)能導(dao)致月經不(bu)調。
孕婦(fu)不適(shi)合大(da)量飲(yin)用牛蒡茶，否(fou)則可能導致流產。
處于(yu)手術前后的(de)人群不(bu)適合喝牛蒡茶，因為這會(hui)導致血液循環(huan)加(jia)速，不(bu)利于(yu)做手術。
體(ti)熱人(ren)群不適合喝牛(niu)蒡茶(cha)，否則會加重身體(ti)不適。
