一、牛蒡茶是什么茶
牛蒡(bang)茶是以中草藥牛蒡(bang)根為原料的純天然茶品，色澤金(jin)黃(huang)、香味(wei)宜人，屬于保健養生(sheng)的佳(jia)品，老(lao)少皆宜。
牛蒡茶(cha)(cha)的(de)種類眾多(duo)，按加工(gong)分有(you)牛蒡茶(cha)(cha)片（花片、斜片、柳葉片、馬(ma)蹄片小圓片） 、牛蒡茶(cha)(cha)絲、牛蒡袋茶(cha)(cha)等；按包(bao)裝分有(you)片裝茶(cha)(cha)、袋裝茶(cha)(cha)、禮盒(he)裝茶(cha)(cha)等。
二、牛蒡茶的功效與作用
作(zuo)為保健茶，牛蒡茶的功(gong)效作(zuo)用多(duo)多(duo)，適量飲用牛蒡茶對身體有不錯的好(hao)處。牛蒡茶的功(gong)效作(zuo)用主要有：
1、增強機體抗氧化的能力
牛(niu)(niu)(niu)蒡(bang)中(zhong)含(han)有(you)多種抗氧化劑，如(ru)槲(hu)皮素和(he)酚酸等，將牛(niu)(niu)(niu)蒡(bang)做成茶(cha)之后(hou)，這些營養物質會轉移(yi)到(dao)牛(niu)(niu)(niu)蒡(bang)茶(cha)當中(zhong)，能夠保護(hu)身體不會被自由(you)基傷(shang)害到(dao)。所以(yi)，經常喝牛(niu)(niu)(niu)蒡(bang)茶(cha)最大(da)的好處(chu)，就是可以(yi)抗氧化。
2、利尿
牛蒡具有利尿的(de)功效，喝(he)牛蒡茶(cha)可(ke)以(yi)增進(jin)尿液的(de)排(pai)出，能夠(gou)排(pai)毒，并(bing)凈化血液，有利于肝臟、淋巴系統和腎臟的(de)健康。牛蒡茶(cha)不僅可(ke)以(yi)利尿，還(huan)可(ke)以(yi)促進(jin)排(pai)汗，能夠(gou)將體(ti)內的(de)毒素都排(pai)除出去。
3、祛痰
喝牛蒡(bang)茶可以稀釋痰液，所以當出現感冒痰多(duo)咳嗽(sou)的時候，可以適量飲用牛蒡(bang)茶來(lai)緩解。
4、減肥瘦身
女(nv)人喝牛蒡茶的(de)作用還有減肥瘦身(shen)，因為牛蒡茶能夠促進身(shen)體內(nei)部的(de)脂肪和(he)膽(dan)固(gu)醇代謝，不過這里要提醒各位愛美(mei)的(de)女(nv)性，不能過多依靠(kao)牛蒡茶來(lai)達到減肥的(de)效果，否(fou)則會(hui)導致健康出(chu)現危機哦(e)。
三、牛蒡茶的副作用
牛蒡茶雖好，但(dan)需要提醒大家(jia)的是，千萬(wan)不(bu)能過(guo)量飲用(yong)，否則會引(yin)起健康問題。過(guo)量飲用(yong)牛蒡茶的副作用(yong)有(you)：導(dao)致上火、導(dao)致皮(pi)膚出現過(guo)敏反應(ying)等不(bu)適。
四、牛蒡茶不適合什么人喝
經期女性不適(shi)合喝牛蒡茶，否(fou)則(ze)可能導致月經不調。
孕婦不適(shi)合大量飲用牛(niu)蒡茶，否則可能導致流產。
處于手術前后的人(ren)群(qun)不適合喝牛(niu)蒡茶，因為(wei)這會導(dao)致血(xue)液循環加速(su)，不利于做手術。
體熱人(ren)群(qun)不適(shi)合喝牛蒡茶，否則會加重(zhong)身(shen)體不適(shi)。
