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關于長高的認知誤區 想要增高的你竟然不知道!

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摘要:很多家長都希望自己的孩子能長得高,所以在孩子成長過程中總是會想盡各種方法幫助孩子長高,比如給孩子吃維生素、使用增高產品等等。也有不少人總覺得身高是遺傳注定,努力也起不了多大作用,有的人甚至還認為到了23歲還能長高·····這些行為都是陷入了長高的誤區,可能會貽誤孩子的終身高。想要讓孩子健康、科學長高,以下的誤區可要避免。

二十三竄一竄

老觀念認(ren)為:孩子有(you)“早長和晚長之分,二十(shi)三歲還能竄一竄”。

這(zhe)是沒有(you)(you)任何科學(xue)依據的(de)。過去由于生存條件差,人們營養不良導致青春期(qi)(qi)成長(chang)停止(zhi),到了青春期(qi)(qi)后期(qi)(qi)出(chu)現補償生長(chang)。一般這(zhe)樣的(de)孩(hai)子(zi)(zi)父母也(ye)曾有(you)(you)晚長(chang)個的(de)情(qing)況(kuang)。孩(hai)子(zi)(zi)長(chang)高與(yu)孩(hai)子(zi)(zi)的(de)骨(gu)(gu)骼相關,孩(hai)子(zi)(zi)的(de)骨(gu)(gu)骺線(xian)如(ru)果還沒有(you)(you)閉合(he)孩(hai)子(zi)(zi)就還能長(chang)高。如(ru)果孩(hai)子(zi)(zi)的(de)骨(gu)(gu)骺線(xian)閉合(he)了,孩(hai)子(zi)(zi)就徹底不長(chang)高了。

臨床醫學表明:一般情況下,人的骨骺在十四、十五歲的時候就會閉合,一旦骨骺閉合,都不可能再長高了。所以不能再盲目等待孩子晚長甚至是期待“二十三竄一竄”,孩子的生長發育是不能等的,這是在與與骨骺線“搶”身高。如(ru)(ru)果孩(hai)子骨齡(ling)落后生活年齡(ling)2歲且(qie)生長(chang)激素水平(ping)正常(chang),則(ze)可(ke)能(neng)為(wei)晚長(chang)或體質性青春期(qi)延(yan)遲,但如(ru)(ru)果骨齡(ling)與(yu)孩(hai)子年齡(ling)相(xiang)匹配,都提示(shi)孩(hai)子不(bu)屬于(yu)“晚長(chang)”。因(yin)此是否晚長(chang)應(ying)由(you)醫(yi)生作出決定,及時檢(jian)查。

孩子身高取決于父母

爸(ba)媽矮(ai),孩子肯(ken)定矮(ai)錯(cuo)!爸(ba)媽高(gao),孩子就(jiu)不會矮(ai)也是錯(cuo)誤(wu)的觀念(nian)。

在(zai)我(wo)們常識里,一(yi)個人的(de)身高(gao)主要取決于爸媽的(de)身高(gao),身高(gao)是(shi)先天(tian)注定的(de)。但(dan)實(shi)際上人的(de)身高(gao)僅有60%是(shi)由遺傳基因(yin)決定的(de),其(qi)它40%是(shi)可以靠后(hou)天(tian)改變的(de),如營養、運(yun)動、睡眠、心理(li)及生活方式(shi)及藥(yao)物(wu)干預等。

科(ke)學研究表明:生(sheng)(sheng)長(chang)激(ji)素(su)(su)是促(cu)進(jin)人體(ti)長(chang)高的(de)關鍵(jian),營養、運動、睡(shui)眠(mian)、心情等(deng)都會影(ying)響(xiang)生(sheng)(sheng)長(chang)激(ji)素(su)(su)分(fen)泌(mi)。正常發育的(de)兒(er)童,通(tong)過后(hou)天營養指(zhi)導(dao)、睡(shui)眠(mian)指(zhi)導(dao)、遠動指(zhi)導(dao)、心情指(zhi)導(dao)、疾(ji)病預防等(deng)科(ke)學的(de)身高管理計劃,可(ke)以促(cu)進(jin)人體(ti)生(sheng)(sheng)長(chang)激(ji)素(su)(su)分(fen)泌(mi),改善身高。

近20年中日兩國青少年身高數據證明:在族(zu)群(qun)遺傳基因未發生根本變化情況下,后天因素起很重要作用 。

因此,身(shen)(shen)高(gao)(gao)不完全由遺傳(chuan)決定,孩子可突破父母身(shen)(shen)高(gao)(gao),充分發(fa)揮后天潛力(li)超過父母身(shen)(shen)高(gao)(gao)20%~30%很(hen)正(zheng)常,后天因素(su)影(ying)響了孩子長高(gao)(gao)的40%。

身高沒辦法精準預測

人們傳統(tong)觀念認為(wei)身高是無法精準預(yu)測的(de),這(zhe)主要是由目前(qian)(qian)身高預(yu)測方(fang)法的(de)局限性所導(dao)致。目前(qian)(qian)常見(jian)的(de)身高預(yu)測方(fang)法主要分兩類:

(1)遺傳身高預測法

用(yong)父母身(shen)高簡單推算孩(hai)子(zi)未來身(shen)高。由于身(shen)高受先天(tian)遺傳(chuan)及后(hou)天(tian)因素共同影響,遺傳(chuan)身(shen)高預測(ce)法忽略了個(ge)體發(fa)育的(de)后(hou)天(tian)環境差異,是不準確的(de);

(2)骨齡(ling)預(yu)測法

通過X光(guang)片(pian)觀(guan)察某單一(yi)時間點(dian)骨發(fa)育的成熟程度,來反映生長發(fa)育階段(duan),忽略了個(ge)體差異、生長發(fa)育趨勢(shi)和生長速率的變化,誤差是不可避(bi)免的。而且目前常見的骨齡預測(ce)法(fa)采樣人(ren)群(qun)為(wei)外地甚至國外人(ren)群(qun),制約了其精準(zhun)性(xing)。

補鈣就能長高

人體長(chang)高(gao)主要(yao)是靠(kao)骨(gu)(gu)(gu)(gu)骼(ge)長(chang)度(du)(du)增加,骨(gu)(gu)(gu)(gu)骼(ge)生(sheng)(sheng)長(chang)需(xu)要(yao)鈣(gai),同時,鈣(gai)的(de)多少還(huan)決定了骨(gu)(gu)(gu)(gu)的(de)硬度(du)(du)。如果鈣(gai)不(bu)(bu)夠,骨(gu)(gu)(gu)(gu)骼(ge)就(jiu)會變軟。但是,鈣(gai)絕對不(bu)(bu)是使骨(gu)(gu)(gu)(gu)骼(ge)生(sheng)(sheng)長(chang)的(de)主要(yao)動力。骨(gu)(gu)(gu)(gu)骼(ge)生(sheng)(sheng)長(chang)靠(kao)的(de)是生(sheng)(sheng)長(chang)激(ji)素和從食物(wu)中獲(huo)得的(de)蛋白(bai)質和營養素。

缺乏生長(chang)激素的(de)孩子,即使有(you)(you)足夠的(de)鈣,但是(shi)(shi)總(zong)能量和蛋(dan)白(bai)質攝(she)入不(bu)足者也不(bu)會長(chang)個子。長(chang)高并不(bu)僅僅與補鈣有(you)(you)關,生長(chang)激素等與生長(chang)有(you)(you)關的(de)因素是(shi)(shi)否正常都需要全面(mian)評(ping)估。如果孩子生長(chang)遲緩,千萬(wan)不(bu)要胡亂補鈣,應(ying)及(ji)時找出確切的(de)原因。

補鈣也要適量,不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克,青春期孩子與成人相仿,每天可攝入800毫克的鈣。如果攝入鈣量大大超過標準,可能會造成便秘,甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用,還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積,如產生腎結石等潛在危險。【如何科學補鈣>>】

吃得多,長得快

營(ying)養是(shi)(shi)骨骼(ge)發(fa)育(yu)的(de)(de)(de)物質(zhi)基礎,飲食的(de)(de)(de)數量和(he)質(zhi)量可(ke)以影響兒童生長(chang),營(ying)養還影響人體內分(fen)泌(mi)腺(xian)體的(de)(de)(de)發(fa)育(yu)和(he)生長(chang)激(ji)(ji)素(su)(su)等(deng)內分(fen)泌(mi)激(ji)(ji)素(su)(su)的(de)(de)(de)分(fen)泌(mi)。但是(shi)(shi)吃(chi)得(de)多不代表攝入(ru)的(de)(de)(de)都(dou)是(shi)(shi)長(chang)高(gao)相(xiang)關的(de)(de)(de)營(ying)養元素(su)(su),激(ji)(ji)素(su)(su)含量大的(de)(de)(de)食物吃(chi)得(de)多反(fan)而(er)會造成(cheng)孩子(zi)早發(fa)育(yu),影響終(zhong)身高(gao)。有的(de)(de)(de)家長(chang)甚(shen)至讓(rang)孩子(zi)盲(mang)目(mu)進補(bu)。要想長(chang)得(de)高(gao),吃(chi)的(de)(de)(de)營(ying)養要種類豐富、均勻、適中。

多運動就能長得高

運(yun)(yun)動與兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)(tong)的(de)(de)(de)生長發(fa)育(yu)呈正相關關系。經常參加體育(yu)鍛煉(lian)的(de)(de)(de)兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)(tong)比(bi)不參加鍛煉(lian)的(de)(de)(de)同齡兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)(tong)平均(jun)高4~8厘(li)米。但(dan)是(shi)不適當的(de)(de)(de)違背兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)(tong)生長發(fa)育(yu)規律的(de)(de)(de)運(yun)(yun)動將影響兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)(tong)的(de)(de)(de)正常生長發(fa)育(yu)。過早地(di)從事不適當的(de)(de)(de)體育(yu)運(yun)(yun)動會(hui)對未(wei)成(cheng)年(nian)的(de)(de)(de)兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)(tong)造成(cheng)傷害,包括:疲勞(lao)性骨折(zhe)、月經失調、疲勞(lao)過度、飲食功能失調以及情感(gan)壓抑等問題。

科學(xue)的(de)身高(gao)管理(li)體系下(xia)(xia)的(de)長高(gao)運動(dong)要注意以下(xia)(xia)幾個(ge)要素:時間,頻(pin)率,強(qiang)(qiang)度,狀態(tai)。有效的(de)長高(gao)運動(dong)是要持續(xu)20~25分(fen)鐘(zhong),最后5分(fen)鐘(zhong)為(wei)快(kuai)速沖(chong)刺加(jia)強(qiang)(qiang)度的(de)運動(dong),頻(pin)率早晨,下(xia)(xia)午(wu)各一次,強(qiang)(qiang)度是心率要達到120~140次/分(fen),狀態(tai)是空(kong)腹。(因為(wei)在相對低血糖及(ji)應激(ji)狀態(tai)下(xia)(xia)是,可以直接激(ji)發生(sheng)長激(ji)素分(fen)泌的(de),而且還能促進運動(dong)當晚(wan)睡眠(mian)中的(de)生(sheng)長激(ji)素分(fen)泌。)

運(yun)(yun)動(dong)的(de)項(xiang)目(mu)(mu)選擇也很重要。如(ru)果(guo)一(yi)定要挑選運(yun)(yun)動(dong)項(xiang)目(mu)(mu),伸(shen)展全身肌肉的(de)運(yun)(yun)動(dong)和通過跳(tiao)躍(yue)刺激骺(hou)板(ban)的(de)運(yun)(yun)動(dong)相(xiang)對比較有效。比如(ru)籃球、跳(tiao)繩、跑步、游(you)泳、騎自(zi)行車(che)、輪(lun)滑(hua)、羽毛球等項(xiang)目(mu)(mu)。(一(yi)些過分使用四肢肌肉或抬重物給腿部造成(cheng)很大(da)壓力的(de)運(yun)(yun)動(dong),如(ru)舉(ju)重、負重練習、過度運(yun)(yun)動(dong)、消耗(hao)過大(da)的(de)運(yun)(yun)動(dong)如(ru)馬拉松,會阻礙(ai)兒童骺(hou)板(ban)的(de)血(xue)液供應,影響正常生長。)

除此以外,還要依據孩子的體態測試結果,骨骼強度(du)(du)檢測結(jie)(jie)果(guo)和關節發育(yu)程度(du)(du),選擇適合孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)運動(dong)(dong)形式,再依據(ju)孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)體能(neng)、心肺功能(neng),結(jie)(jie)合孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)性發育(yu)程度(du)(du),給予(yu)運動(dong)(dong)時長的(de)(de)(de)(de)(de)指導(dao),并隨著孩子(zi)長高的(de)(de)(de)(de)(de)變化及時調整運動(dong)(dong)處方,使骨(gu)(gu)結(jie)(jie)構發生(sheng)(sheng)良(liang)好的(de)(de)(de)(de)(de)改善(shan),促進生(sheng)(sheng)長板的(de)(de)(de)(de)(de)增生(sheng)(sheng),加速骨(gu)(gu)的(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長,幫助(zhu)孩子(zi)長高。

壓力使人成長

這(zhe)句(ju)俗語從科(ke)學(xue)角(jiao)度(du)來看,并不完全正(zheng)確。

研究(jiu)表明:孩子(zi)壓力(li)越大,皮質醇分泌(mi)相對就(jiu)越多(duo),不僅消(xiao)耗更多(duo)的營養,而且直接導致(zhi)(zhi)晚上生長(chang)激素的減少,導致(zhi)(zhi)孩子(zi)長(chang)不高(gao)。穩定而愉悅(yue)的心情(qing)才能夠讓孩子(zi)更好地(di)長(chang)高(gao)。

孩子小,身高不著急

生(sheng)長(chang)發(fa)育的(de)每(mei)個階段都很重要。

科學統計(ji)數據(ju)表明:孩子(zi)出(chu)生(sheng)第一(yi)年(nian)約(yue)長(chang)(chang)25厘米(mi),第二年(nian)約(yue)長(chang)(chang)10-11厘米(mi),3歲到青(qing)春期(qi)之間,每年(nian)長(chang)(chang)高(gao)(gao)不(bu)少于(yu)5-8厘米(mi),而青(qing)春期(qi)期(qi)間,則每年(nian)平均長(chang)(chang)高(gao)(gao)不(bu)應少于(yu)8厘米(mi)。如果生(sheng)長(chang)(chang)速率一(yi)旦掉隊,將(jiang)為終(zhong)身高(gao)(gao)留下(xia)隱患。

長高(gao)就是和骨骺(hou)閉合搶(qiang)時間的賽跑,從小就開始跑,起跑越早身高(gao)越理想(xiang)。如(ru)果你(ni)長大了(le)(le)才開始跑,再(zai)去追趕,只能沖刺(ci)跑了(le)(le),得用藥刺(ci)激。

青春期是長高最佳期

科學統計數(shu)據表明(ming):孩子(zi)出生(sheng)第一年(nian)約(yue)長25厘(li)米,第二年(nian)約(yue)長10-11厘(li)米,3歲到(dao)青春期(qi)(qi)之間(jian),每(mei)年(nian)長高(gao)不少于(yu)5-8厘(li)米,而青春期(qi)(qi)期(qi)(qi)間(jian),則每(mei)年(nian)平(ping)均長高(gao)不應少于(yu)6-8厘(li)米。

因(yin)此,生后第一年,是孩(hai)子第一個生長高峰期(qi),而青春期(qi)是孩(hai)子第二個生長高峰期(qi),也是最后一個長身高的(de)時期(qi)。孩(hai)子從(cong)出生到(dao)青春期(qi)前的(de)長高空間占了去全(quan)部(bu)(bu)長高空間的(de)80%-85%,而青春期(qi)期(qi)間身高可增加(jia)20—25厘米,只占全(quan)部(bu)(bu)長高空間的(de)15%-20%。

長胡子或來月經才進入青春期

通(tong)常男孩(hai)10.5歲、女孩(hai)9.2歲開始發(fa)育,發(fa)育的(de)標志是(shi)女孩(hai)乳(ru)房隆起、男孩(hai)睪丸增(zeng)大。

早(zao)期,孩子(zi)(zi)性發育隱蔽(bi)一般家長(chang)極難(nan)觀察到,若(ruo)出現胡子(zi)(zi)和月經(jing)是人(ren)體已經(jing)進入了青春期的(de)末期。這個(ge)階(jie)段大(da)部分孩子(zi)(zi)的(de)骨骼生長(chang)區(骨骺板)已經(jing)臨(lin)近閉(bi)合,身高(gao)開始進入停長(chang)倒計時,身高(gao)至多再長(chang)5-8厘米(mi),有些孩子(zi)(zi)甚至只能增長(chang)1~2厘米(mi)。

此時孩子(zi)長(chang)胡子(zi)、來月經(jing)身(shen)(shen)高(gao)(gao)(gao)(gao)不(bu)高(gao)(gao)(gao)(gao),家長(chang)也(ye)沒有(you)及(ji)時的進行身(shen)(shen)高(gao)(gao)(gao)(gao)干(gan)預(yu)得花(hua),孩子(zi)已經(jing)錯過了身(shen)(shen)高(gao)(gao)(gao)(gao)最(zui)后干(gan)預(yu)機會!尤其是女孩只要月經(jing)初潮時身(shen)(shen)高(gao)(gao)(gao)(gao)低于150CM,長(chang)高(gao)(gao)(gao)(gao)空(kong)間就只剩5-7.5CM。

發育越早,長得越高

我們經(jing)常會看(kan)到這(zhe)樣的(de)(de)(de)現象,有些(xie)孩(hai)子(zi)(zi)在成(cheng)長過程(cheng)中會突然比同齡人(ren)的(de)(de)(de)身高(gao)明(ming)顯(xian)高(gao)一大(da)截,但(dan)此(ci)后幾年來身高(gao)卻基本(ben)接近(jin)停滯了,最終身高(gao)會沒有同齡人(ren)高(gao)。這(zhe)往往是(shi)發(fa)育(yu)(yu)早導致骨骺提前(qian)閉合引(yin)起的(de)(de)(de),早發(fa)育(yu)(yu)、早熟會導致孩(hai)子(zi)(zi)少生長至少1-2年,換算(suan)成(cheng)身高(gao)至少少長10厘米。由于受飲食、環境等因素影響,現在孩(hai)子(zi)(zi)早發(fa)育(yu)(yu)的(de)(de)(de)情況越(yue)來越(yue)多(duo),家(jia)長應及(ji)時給孩(hai)子(zi)(zi)做(zuo)早發(fa)育(yu)(yu)評估。

身高不可以安全改變的

每個孩(hai)子對身高(gao)不(bu)(bu)滿意的(de)家長往(wang)往(wang)最關心這些問題:身高(gao)干預治療安全嗎(ma)(ma)?對孩(hai)子成年后會有影響嗎(ma)(ma)?隨著科(ke)學的(de)發展,長高(gao)不(bu)(bu)再聽天由命。

因為醫療科學的(de)巨大進步使得安全(quan)有(you)效的(de)改善身(shen)高(gao)成(cheng)為可能,五十多(duo)年(nian)來,全(quan)球(qiu)已經(jing)(jing)有(you)上百萬孩子(zi)經(jing)(jing)過類似的(de)干預達到了理(li)想身(shen)高(gao),這些孩子(zi)成(cheng)年(nian)后健康情(qing)況一直被跟蹤隨(sui)訪,證(zheng)明了身(shen)高(gao)干預方法的(de)長(chang)期安全(quan)性(xing),比如球(qiu)王梅西。

孩子矮,沒病就不用管

身(shen)高達標但相對同(tong)齡人(ren)不理(li)想,不是臨床診(zhen)(zhen)斷上的疾病(身(shen)高在-2SD或第三百分(fen)位(wei)以下才符合疾病診(zhen)(zhen)療(liao)標準),這部分(fen)孩子非常(chang)想提升身(shen)高,卻不知道該去(qu)哪里(li)?

現行醫療側重單時(shi)點(dian)、單病種治療,缺乏預防和養護,一(yi)些(xie)暫時(shi)身(shen)高達標的(de)孩子常(chang)常(chang)被告訴需要回家觀察,但需要觀察什么(me)指(zhi)標、觀察多長時(shi)間,家長并不清楚,會(hui)延誤和錯過身(shen)高的(de)最佳干(gan)預期。因(yin)此每個(ge)孩子都應該(gai)建立成長檔案(an),由專業人(ren)士主導,家長參與(yu),全(quan)程專業化管理,才(cai)能及時(shi)發現、及時(shi)干(gan)預,確保孩子各個(ge)成長階(jie)段都能達到(dao)理想(xiang)身(shen)高。

“發燒”能長高

民間流傳著(zhu)這(zhe)么一(yi)句話:孩(hai)(hai)(hai)子(zi)發燒(shao)一(yi)次長(chang)(chang)(chang)高(gao)一(yi)次,沒有不發燒(shao)就長(chang)(chang)(chang)大的孩(hai)(hai)(hai)子(zi)。也有很多家(jia)長(chang)(chang)(chang)在微博上說孩(hai)(hai)(hai)子(zi)發燒(shao)完(wan)之(zhi)后(hou)長(chang)(chang)(chang)高(gao)了(le)不少。其(qi)實這(zhe)是個(ge)誤會。很有可能是因(yin)為(wei)那個(ge)時(shi)候孩(hai)(hai)(hai)子(zi)正(zheng)打算長(chang)(chang)(chang)高(gao),結果因(yin)為(wei)發燒(shao)給耽誤了(le),等到病好了(le)之(zhi)后(hou)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)又蹭蹭長(chang)(chang)(chang)高(gao)了(le),這(zhe)就造(zao)成了(le)家(jia)長(chang)(chang)(chang)以(yi)為(wei)發燒(shao)能長(chang)(chang)(chang)高(gao)的錯覺。所(suo)以(yi)發燒(shao)能長(chang)(chang)(chang)高(gao)并沒有科學依(yi)據(ju)。

拉一拉能長高

市面上有“拉(la)(la)(la)伸(shen)器”、“拉(la)(la)(la)伸(shen)床”等東(dong)西說能幫助(zhu)孩子長(chang)高。有些家長(chang)可能會覺得有效果是(shi)(shi)因為(wei)它確(que)實能讓孩子在短(duan)時間內增高不(bu)少(shao),但過(guo)些時候(hou)孩子的(de)身高就又恢復到原身高了,這是(shi)(shi)為(wei)什么呢(ni)?其(qi)實這種(zhong)東(dong)西的(de)原理就是(shi)(shi)暫時增加孩子關節腔間隙,并不(bu)是(shi)(shi)真正意義上的(de)增高,所以(yi)別以(yi)為(wei)拉(la)(la)(la)一拉(la)(la)(la)能長(chang)高。

多吃維生素能長高

人們普遍(bian)認為,孩子補藥(yao)和維(wei)生(sheng)素吃(chi)得越多(duo)越好,這樣(yang)孩子就可(ke)以長(chang)高。結果導致(zhi)許(xu)多(duo)家長(chang)都(dou)在(zai)不斷(duan)地給孩子吃(chi)補藥(yao)或者維(wei)生(sheng)素。但醫學專家認為,日常飲(yin)食應(ying)該(gai)營養(yang)搭配合理,濫用補藥(yao)或過(guo)量(liang)服用維(wei)生(sheng)素都(dou)會引起兒童性早熟。而性早熟使骨骺線(xian)提前閉合,生(sheng)長(chang)期縮短(duan),最終導致(zhi)身(shen)高變矮。

有人人增高的產品

到底有沒有快速增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)的產(chan)品?醫學(xue)專家認為(wei),一(yi)般人(ren)到20歲左右(有專家認為(wei)更早(zao))骨骼(ge)會自(zi)然(ran)閉合(he),人(ren)就沒有自(zi)然(ran)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)的空間(jian)了。此(ci)時想增(zeng)(zeng)高(gao)(gao),只能通過(guo)醫學(xue)上的方(fang)法,通過(guo)藥物激發(fa)才(cai)能夠達到增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)的效果。

市場上(shang)銷售的(de)(de)很多所謂的(de)(de)增高藥,實際上(shang)是一些保健食品。有(you)的(de)(de)確實含有(you)促進人體生長發育的(de)(de)營養素(su),但和我們(men)日常所吃的(de)(de)食物一樣,要靠它來治矮小(xiao)病,是絕對不可能的(de)(de)。

盲目用增高藥

矮(ai)(ai)小癥是(shi)一種復雜的(de)(de)內分泌疾病。與遺傳、營(ying)養、代謝、神經、內分泌等有密(mi)切的(de)(de)關系(xi),其病因有300多種。可分為生(sheng)長激(ji)素(su)(su)缺(que)乏(fa)和(he)非生(sheng)長激(ji)素(su)(su)缺(que)乏(fa)性(xing)(xing)矮(ai)(ai)小兩大類(lei)。生(sheng)長激(ji)素(su)(su)缺(que)乏(fa)又(you)分為原發(fa)性(xing)(xing)和(he)繼發(fa)性(xing)(xing)兩種。不做必要的(de)(de)檢查找(zhao)到(dao)病因,就盲目地買(mai)所謂的(de)(de)增高藥吃,多半沒有效果(guo),甚至受騙上當,誤入歧途(tu),耽誤了(le)孩子的(de)(de)治(zhi)療。

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