一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那是因為肝(gan)火太旺了，身體里內臟不能(neng)消化油(you)脂，所以就(jiu)把它排到臉上和頭上了。 每(mei)天(tian)晚上用滾(gun)燙的開(kai)水泡腳泡上半個小時，慢慢就(jiu)會好了，泡到出汗(han)效果最好了。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周(zhou)圍仔細(xi)的按摩，洗干凈之(zhi)后，毛(mao)孔就變小了。

3、油脂球

一定(ding)不能(neng)擠和(he)摳(kou)，用(yong)按摩的(de)方(fang)法最好(hao)了。去油的(de)同時(shi)還能(neng)縮小毛(mao)孔和(he)去角質，最后洗臉的(de)時(shi)候，最好(hao)用(yong)冷(leng)熱水(shui)交替洗；同時(shi)，冷(leng)熱水(shui)交替對黑(hei)眼圈也非常有(you)效。因為冷(leng)水(shui)洗臉雖然很好(hao)，但刺激臉部(bu)，會使黑(hei)眼圈加(jia)重！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要(yao)(yao)手(shou)沾到水就要(yao)(yao)涂一層。這(zhe)種方法真的很麻煩！其(qi)實只要(yao)(yao)好(hao)(hao)好(hao)(hao)的利用夜晚(wan)，白天就不用麻煩了。準備一副寬(kuan)松的手(shou)套，每天晚(wan)上(shang)睡覺前，就用橄欖油、美加凈(jing)混(hun)合(he)起來(lai)，厚厚的涂在(zai)手(shou)上(shang)，戴上(shang)手(shou)套睡覺，堅持(chi)一段時間(jian)以(yi)后，雙手(shou)就會(hui)越來(lai)越嫩(nen)，小細紋(wen)也都(dou)淡化了。

5、手指關節粗大

就一(yi)定(ding)要(yao)按(an)(an)摩(mo)(mo)。用大拇指(zhi)和(he)食指(zhi)逐個(ge)(ge)按(an)(an)摩(mo)(mo)每個(ge)(ge)手(shou)指(zhi)頭，最關鍵的(de)是按(an)(an)摩(mo)(mo)手(shou)指(zhi)的(de)兩側(ce)，從根部(bu)到(dao)指(zhi)尖，一(yi)個(ge)(ge)一(yi)個(ge)(ge)的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)，這個(ge)(ge)按(an)(an)摩(mo)(mo)的(de)方法可以(yi)使得關節粗大的(de)問(wen)題得到(dao)解決(jue)，手(shou)指(zhi)慢慢的(de)就會粗細均勻了(le)。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不少人在做保濕(shi)工作時，會忽視眉心(xin)、耳后、鼻子、眼角(jiao)、頸脖、肘(zhou)膝關節、手部這些(xie)保濕(shi)死(si)角(jiao)。常言道細(xi)節決定(ding)成敗，忽略保濕(shi)死(si)角(jiao)，再怎么(me)保濕(shi)效果也是不好的(de)!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天(tian)天(tian)敷面膜(mo)(mo)會加重(zhong)肌膚的負擔和傷(shang)害(hai)。一般(ban)而言，保濕面膜(mo)(mo)一周用兩次就可以了。

3、敷面膜時間長

當面(mian)膜開始變(bian)干(gan)的時候，會反(fan)向吸(xi)臉上(shang)的水分，保(bao)濕面(mian)膜一不小心可會變(bian)成吸(xi)水面(mian)膜，自然越來越干(gan)，面(mian)膜一般敷20分鐘就夠了。

4、頻繁洗臉

灰(hui)霾、粉(fen)塵(chen)、尾氣……這個(ge)世(shi)界太過骯臟，部(bu)分人喜歡(huan)每隔(ge)一兩(liang)個(ge)小時就洗臉(lian)！然而這樣卻會造成角質層(ceng)被(bei)破壞，臉(lian)部(bu)無法正(zheng)常分泌油脂來自我保護，肌膚(fu)便變得越來越干燥。

5、噴霧使用不當

噴霧使(shi)(shi)(shi)用不當也會使(shi)(shi)(shi)肌膚越(yue)來越(yue)干(gan)，正確的(de)做法是(shi)在均勻的(de)噴灑面部肌膚之后，立(li)刻使(shi)(shi)(shi)用輕薄干(gan)凈的(de)紙巾(jin)按壓(ya)，吸(xi)走多余的(de)水分，讓已經被肌膚吸(xi)收(shou)的(de)水分保(bao)留在肌膚角質(zhi)層(ceng)內，起到保(bao)濕效果。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化妝(zhuang)過(guo)度固然會對皮(pi)膚(fu)產生(sheng)傷(shang)害，但認為不(bu)用(yong)(yong)化妝(zhuang)品，不(bu)用(yong)(yong)護膚(fu)品就(jiu)不(bu)會增加皮(pi)膚(fu)的(de)負擔也不(bu)可取。比如夏(xia)天(tian)，如果(guo)選擇SPF值合適的(de)防曬用(yong)(yong)品，就(jiu)能使肌(ji)膚(fu)少受傷(shang)害。

溫(wen)馨(xin)提(ti)示(shi)：從中性(xing)到混合(he)性(xing)、油性(xing)至干性(xing)的(de)變化是一個動態過程，在皮(pi)膚的(de)不(bu)同時期應選(xuan)用不(bu)同的(de)化妝(zhuang)品，給皮(pi)膚最(zui)需要的(de)關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多(duo)(duo)長(chang)痘痘的(de)(de)年輕(qing)人都(dou)習慣(guan)以(yi)功能(neng)性護膚(fu)(fu)(fu)品來救(jiu)急，有(you)些人甚至充當護膚(fu)(fu)(fu)品長(chang)期(qi)使用。但(dan)實際上(shang)，這(zhe)類外用藥大(da)多(duo)(duo)數含激素，長(chang)期(qi)使用，副作用很大(da)，不(bu)僅(jin)不(bu)能(neng)有(you)效治痘，還(huan)可能(neng)使皮膚(fu)(fu)(fu)出(chu)(chu)現問(wen)題。比如，去(qu)角(jiao)質是(shi)改善(shan)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)粗糙、毛孔(kong)粗大(da)及(ji)粉刺的(de)(de)直接方(fang)式(shi)，一般每周一次去(qu)角(jiao)質護理即(ji)可幫助角(jiao)質層(ceng)正常代謝，但(dan)油性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)或混(hun)合性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)人會選擇每周三次到四次，專家指出(chu)(chu)在這(zhe)種情(qing)況下，僅(jin)僅(jin)需(xu)要局部去(qu)角(jiao)質就足夠了，如在T字區域，并不(bu)適合全臉(lian)進(jin)行。

溫馨提示：長期(qi)有(you)暗瘡困擾的女性，日常護膚品中多含有(you)果酸、A酸類成分，更不適合反(fan)復使用物理性去角質產品。

3、涂抹眼霜再按摩

眼周(zhou)皮(pi)膚(fu)(fu)是(shi)臉龐(pang)上皮(pi)膚(fu)(fu)最(zui)薄的(de)(de)部(bu)分，按摩眼部(bu)肌膚(fu)(fu)最(zui)容易(yi)導致彈性纖(xian)維的(de)(de)流失，使肌膚(fu)(fu)松弛，小細紋(wen)橫(heng)生。許(xu)多人每天要涂(tu)兩次眼霜(shuang)，如果每次都大力拉扯眼周(zhou)肌膚(fu)(fu)，日積月累(lei)，眼紋(wen)便會慢(man)慢(man)顯現(xian)。涂(tu)眼霜(shuang)的(de)(de)正(zheng)確方法是(shi)用(yong)無名(ming)指在(zai)眼邊輕印，而不(bu)是(shi)用(yong)食(shi)指用(yong)力打圈拉扯皮(pi)膚(fu)(fu)。要注意的(de)(de)是(shi)不(bu)少眼霜(shuang)都不(bu)適宜涂(tu)在(zai)眼皮(pi)上，選購時(shi)最(zui)好問(wen)清楚(chu)。