一、美容護膚注意事項有哪些

1、頭發油

那(nei)是因為肝火(huo)太(tai)旺了(le)，身(shen)體里(li)內臟不能消化油脂，所以就把它排到(dao)臉上(shang)(shang)和頭上(shang)(shang)了(le)。 每天晚上(shang)(shang)用滾燙的開水泡腳泡上(shang)(shang)半個小時，慢(man)慢(man)就會好(hao)了(le)，泡到(dao)出汗效(xiao)果最好(hao)了(le)。

2、毛孔粗大

用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻(bi)子周圍仔細(xi)的按摩(mo)，洗干凈之后，毛孔就變(bian)小了。

3、油脂球

一定不能擠和摳(kou)，用(yong)按摩的方(fang)法(fa)最好了。去油的同(tong)時(shi)還能縮(suo)小毛孔(kong)和去角質，最后洗(xi)臉(lian)的時(shi)候，最好用(yong)冷熱水(shui)交替(ti)洗(xi)；同(tong)時(shi)，冷熱水(shui)交替(ti)對黑眼圈也非(fei)常有效。因為冷水(shui)洗(xi)臉(lian)雖然很好，但刺(ci)激臉(lian)部(bu)，會使黑眼圈加重！

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4、雙手和腳的皮膚保養

最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要(yao)手(shou)沾到(dao)水就要(yao)涂(tu)一(yi)層。這種方法(fa)真的很麻(ma)煩！其實只要(yao)好好的利用(yong)夜晚，白天就不用(yong)麻(ma)煩了。準(zhun)備(bei)一(yi)副(fu)寬松的手(shou)套，每天晚上睡覺前，就用(yong)橄欖油、美(mei)加凈(jing)混合起來，厚厚的涂(tu)在手(shou)上，戴(dai)上手(shou)套睡覺，堅持一(yi)段時間以(yi)后，雙手(shou)就會越(yue)來越(yue)嫩，小細紋也都淡(dan)化(hua)了。

5、手指關節粗大

就一(yi)定要按摩(mo)。用大拇指和食指逐個按摩(mo)每個手(shou)指頭，最關鍵的是按摩(mo)手(shou)指的兩側，從根(gen)部到指尖(jian)，一(yi)個一(yi)個的按摩(mo)，這(zhe)個按摩(mo)的方法(fa)可以使得(de)(de)關節粗大的問題(ti)得(de)(de)到解決，手(shou)指慢(man)慢(man)的就會粗細均勻了。

二、保濕注意事項有哪些

1、忽略保濕死角

不少人(ren)在做保(bao)濕(shi)工(gong)作(zuo)時，會忽視眉心、耳后、鼻子、眼角(jiao)、頸脖、肘(zhou)膝關節、手部這些保(bao)濕(shi)死角(jiao)。常言道(dao)細節決(jue)定成敗(bai)，忽略保(bao)濕(shi)死角(jiao)，再怎么(me)保(bao)濕(shi)效(xiao)果也是不好的!

2、天天敷面膜

面膜屬于高營養的護膚品，天天敷面膜會加重肌膚的(de)負擔和(he)傷害。一(yi)般而(er)言，保濕面膜一(yi)周用兩次就可以(yi)了。

3、敷面膜時間長

當面(mian)(mian)膜(mo)開始變(bian)干(gan)的時候，會反向吸(xi)臉上的水分(fen)，保濕面(mian)(mian)膜(mo)一不(bu)小(xiao)心可會變(bian)成(cheng)吸(xi)水面(mian)(mian)膜(mo)，自(zi)然越來越干(gan)，面(mian)(mian)膜(mo)一般敷20分(fen)鐘(zhong)就夠了。

4、頻繁洗臉

灰霾、粉塵、尾氣……這個(ge)世界太過骯臟，部分人(ren)喜歡每隔一兩個(ge)小時(shi)就洗臉！然而(er)這樣卻會造(zao)成(cheng)角質層被(bei)破壞，臉部無法正常分泌油脂(zhi)來自我保護，肌膚便變(bian)得越來越干燥(zao)。

5、噴霧使用不當

噴霧使(shi)用(yong)不當(dang)也會(hui)使(shi)肌(ji)(ji)膚(fu)越來越干，正確的做法是(shi)在(zai)均勻的噴灑面(mian)部(bu)肌(ji)(ji)膚(fu)之后，立刻使(shi)用(yong)輕薄(bo)干凈(jing)的紙巾按壓(ya)，吸走多余的水分(fen)，讓已(yi)經被肌(ji)(ji)膚(fu)吸收的水分(fen)保(bao)留在(zai)肌(ji)(ji)膚(fu)角質(zhi)層內，起(qi)到保(bao)濕效果。

三、女士美容禁忌

1、素面朝天不化妝

化(hua)妝過(guo)度固然(ran)會對皮膚(fu)產生傷(shang)(shang)害，但認為不用化(hua)妝品(pin)，不用護膚(fu)品(pin)就不會增加皮膚(fu)的(de)負擔也不可取。比如夏天(tian)，如果選擇(ze)SPF值合適(shi)的(de)防曬用品(pin)，就能使肌膚(fu)少受傷(shang)(shang)害。

溫(wen)馨提示：從中性(xing)(xing)到混合(he)性(xing)(xing)、油(you)性(xing)(xing)至干性(xing)(xing)的變化是一個動(dong)態過程，在皮(pi)(pi)膚的不(bu)同時期應選用不(bu)同的化妝品(pin)，給皮(pi)(pi)膚最需要的關愛。

2、長期用功能性護膚品

許多長(chang)(chang)痘痘的年輕人都(dou)習慣以功能性(xing)護膚(fu)(fu)品(pin)來救急(ji)，有些人甚至充當護膚(fu)(fu)品(pin)長(chang)(chang)期使(shi)用(yong)。但實際(ji)上，這類外用(yong)藥大(da)多數含(han)激素(su)，長(chang)(chang)期使(shi)用(yong)，副作用(yong)很大(da)，不僅(jin)(jin)不能有效治(zhi)痘，還可(ke)能使(shi)皮膚(fu)(fu)出現問題。比(bi)如(ru)，去角質是改善(shan)肌(ji)膚(fu)(fu)粗糙、毛孔(kong)粗大(da)及粉刺的直接(jie)方(fang)式，一(yi)般每周(zhou)(zhou)一(yi)次去角質護理(li)即(ji)可(ke)幫助(zhu)角質層正常代謝(xie)，但油性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)或(huo)混合性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)的人會選(xuan)擇每周(zhou)(zhou)三次到四次，專家指出在(zai)這種(zhong)情況下，僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)需要局部去角質就(jiu)足(zu)夠了，如(ru)在(zai)T字區(qu)域(yu)，并(bing)不適合全臉進(jin)行。

溫馨提示(shi)：長期(qi)有暗(an)瘡困擾的(de)女性(xing)，日常護膚品(pin)中多(duo)含有果酸、A酸類成分，更不適(shi)合反復(fu)使(shi)用物理性(xing)去角(jiao)質產品(pin)。

3、涂抹眼霜再按摩

眼周皮膚(fu)(fu)(fu)是(shi)(shi)(shi)臉龐上皮膚(fu)(fu)(fu)最(zui)薄的(de)(de)部(bu)分，按摩(mo)眼部(bu)肌膚(fu)(fu)(fu)最(zui)容易(yi)導(dao)致彈性纖維(wei)的(de)(de)流失，使肌膚(fu)(fu)(fu)松(song)弛，小細紋橫生。許多(duo)人每(mei)天要(yao)涂兩次眼霜(shuang)，如(ru)果(guo)每(mei)次都(dou)大力拉(la)扯(che)(che)眼周肌膚(fu)(fu)(fu)，日(ri)積月累，眼紋便(bian)會慢慢顯現(xian)。涂眼霜(shuang)的(de)(de)正(zheng)確方法是(shi)(shi)(shi)用(yong)無名(ming)指(zhi)在眼邊輕(qing)印(yin)，而不(bu)是(shi)(shi)(shi)用(yong)食指(zhi)用(yong)力打圈拉(la)扯(che)(che)皮膚(fu)(fu)(fu)。要(yao)注意的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)不(bu)少(shao)眼霜(shuang)都(dou)不(bu)適宜涂在眼皮上，選購時最(zui)好問(wen)清(qing)楚。