回鍋肉的做法?
1、原(yuan)料(liao):五(wu)花肉,也(ye)可(ke)以(yi)用豬后臀肉俗稱二刀肉。
2、原料:青紅椒,青蒜,豆(dou)豉,郫縣(xian)豆(dou)瓣醬。
3、冷水(shui)下肉,大火(huo)燒(shao)開,煮(zhu)至肉剛熟即(ji)可(ke),待肉涼后切成薄片。
4、冷水(shui)下(xia)肉,大火燒開(kai),煮至肉剛熟即可(用筷子(zi)可以穿透(tou)不滲血(xue)水(shui)),待(dai)肉涼后切成(cheng)薄(bo)片。
5、起(qi)油鍋,下肉(rou)片煸炒。
6、待肉片出油有點卷的時(shi)候,下(xia)郫縣豆(dou)瓣醬炒勻。
7、再加入切碎的豆豉炒香。
8、加入青(qing)紅椒,炒至斷青(qing)
9、最后(hou),加入青(qing)蒜炒出香味。
10、最后,再加入糖,雞精調味就可以出鍋了(le)。
小竅門
1、肉要切薄點才能卷起來。
2、煮肉的時候一定要冷水(shui)下(xia)鍋(guo)(guo),鍋(guo)(guo)里可以放些(xie)姜片(pian)、大(da)蔥、料(liao)酒去(qu)腥(xing)。
3、加入(ru)配(pei)料一定要按照(zhao)順序。
1、將鮮肉煮至八(ba)成熟
2、將煮過的肉(rou)切(qie)片
3、燒油
4、油開后,下郫縣豆瓣,用(yong)大火炒至有香味溢出
5、下切好的肉片炒至肥肉部分變小(xiao)、打卷
6、下配菜,炒熟即可
材料:連皮五花豬肉400克,青蒜2根,青椒(jiao)1顆,紅椒(jiao)1顆,姜片5片,郫縣紅油(you)豆(dou)瓣醬1又1/2大匙(chi)(chi),料酒1大匙(chi)(chi),生抽1大匙(chi)(chi)。
制作過程:
1、連皮豬肉,去毛(mao)洗凈,放入冷(leng)水鍋(guo)內煮至熟(shu),變(bian)硬身(shen)。
2、將煮好(hao)的(de)豬肉(rou)沖洗干凈(jing)放(fang)涼,切成薄而(er)大的(de)肉(rou)片。
3、鍋內僅放(fang)一(yi)茶匙油,放(fang)入(ru)肉片和姜片,用小火慢(man)慢(man)煎炒至出油,表面色澤(ze)變(bian)金黃(huang)色。
4、加入1又1/2大(da)匙(chi)紅(hong)油豆(dou)瓣醬。
5、翻炒至出紅油后(hou),再放(fang)入一匙生抽,料(liao)酒翻炒片(pian)刻。
6、投入青蒜及紅、青椒(jiao) ,翻炒至斷生(sheng)即可。
7、最后放入青蒜(suan)葉,翻炒片刻即可出(chu)鍋。
1、先把豬(zhu)肉洗凈,然后放(fang)入湯(tang)鍋中煮至六成熟,撈出晾涼后切(qie)(qie)片;青蒜洗凈切(qie)(qie)段;紅(hong)椒(jiao)洗凈,切(qie)(qie)菱形(xing)。
2、把(ba)鍋置于火上,放油(you)燒(shao)熱,下入(ru)(ru)肉(rou)片(pian)煸炒(chao),加入(ru)(ru)甜面醬、郫(pi)縣豆瓣炒(chao)出(chu)香味,再放入(ru)(ru)青蒜段(duan)、紅椒炒(chao)、醬油(you)、白(bai)糖(tang)、至青蒜斷生即可。
特色:豬肉具有補(bu)中益氣、生津液(ye)、潤腸胃、豐肌體、澤皮膚等(deng)作用。可以供陰虛不(bu)足、頭暈、貧(pin)血、營養不(bu)良(liang)者(zhe)(zhe)及(ji)婦女產后乳(ru)汁缺(que)乏者(zhe)(zhe)食用。
知識(shi)問答文章內(nei)容的(de)經驗方法源(yuan)于(yu)程序系統索引或網(wang)民分享提供,僅供您參考使用(yong),不代表(biao)本網(wang)站(zhan)的(de)研究觀(guan)點,證(zheng)明有效,請注意(yi)甄(zhen)別內(nei)容來源(yuan)的(de)真實性和權威性,對于(yu)用(yong)戶言論(lun)及其它源(yuan)網(wang)站(zhan)的(de)內(nei)容引發的(de)全部責任,由用(yong)戶自行承擔,網(wang)站(zhan)不承擔法律責任。