枸杞蜂蜜的功效與作用

1、枸杞蜂蜜具(ju)有消炎(yan)、祛痰、止(zhi)咳等多種作用；

2、保心護肝作用。因為枸杞蜂蜜中(zhong)含有容易被人體吸收(shou)的(de)葡萄糖，可(ke)以有效(xiao)改(gai)善(shan)心(xin)肌(ji)的(de)新陳(chen)代謝和促進血管擴張，改(gai)善(shan)冠狀血管的(de)循(xun)環，還能(neng)夠促進肝(gan)(gan)(gan)糖元(yuan)物質(zhi)的(de)貯存(cun)，使(shi)肝(gan)(gan)(gan)加(jia)強過濾和解(jie)毒(du)，因此具有良好(hao)的(de)護(hu)心(xin)保(bao)肝(gan)(gan)(gan)的(de)功效(xiao)；

3、枸杞蜂蜜還有美(mei)容養顏，補氣(qi)益智之功效；

4、枸杞蜂蜜是兒童(tong)發育成(cheng)長、成(cheng)年(nian)人滋補陽腎，老年(nian)人延(yan)年(nian)益壽的(de)上等營養佳品。

益腦增智、美發護膚

我們(men)知道(dao)，食(shi)(shi)用蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)有(you)利于(yu)鈣(gai)的吸收(shou)。那(nei)么懷孕(yun)的準媽媽們(men)能食(shi)(shi)用杞(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)嗎？答案是(shi)當(dang)然(ran)可以的。很(hen)多朋友問(wen)孕(yun)婦能喝枸杞(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)嗎？首先是(shi)怕對(dui)腹中胎兒(er)(er)有(you)影響。枸杞(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)是(shi)天(tian)然(ran)的大腦(nao)(nao)滋(zi)補(bu)劑，因為在(zai)所(suo)有(you)的天(tian)然(ran)食(shi)(shi)物(wu)中，大腦(nao)(nao)神經元所(suo)需要的能量在(zai)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)中含量是(shi)最高的。枸杞(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)中含有(you)豐(feng)富的鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是(shi)益腦(nao)(nao)增(zeng)智、美(mei)發護膚(fu)的要營養元素。然(ran)而(er)懷孕(yun)期間是(shi)胎兒(er)(er)大腦(nao)(nao)生長(chang)發育的重(zhong)要階段，所(suo)以準媽媽們(men)可以適當(dang)的食(shi)(shi)用枸杞(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)，對(dui)寶寶健(jian)康有(you)很(hen)大幫助哦。

促進消化吸收、增進食欲

根據現代醫學(xue)研究證(zheng)明，蜂(feng)蜜(mi)可促(cu)進(jin)消(xiao)化吸收，增進(jin)食(shi)欲，提高機體抵抗力，鎮靜(jing)安眠，對(dui)促(cu)進(jin)嬰(ying)幼兒的(de)生(sheng)長(chang)發育有著非常多的(de)作用(yong)(yong)(yong)，如(ru)果購買不到(dao)枸(gou)杞蜂(feng)蜜(mi)，也可以(yi)買洋槐(huai)花(hua)蜂(feng)蜜(mi)食(shi)用(yong)(yong)(yong)哦，食(shi)用(yong)(yong)(yong)效(xiao)果也非常好。所以(yi)小(xiao)編建議家長(chang)朋(peng)友(you)們(men)可以(yi)經常給你的(de)孩子食(shi)用(yong)(yong)(yong)一些枸(gou)杞蜂(feng)蜜(mi)，這樣有助于孩子的(de)成(cheng)長(chang)發育。

緩解妊娠嘔吐、預防便秘

孕(yun)婦(fu)期間(jian)非常幸苦(ku)，特別是(shi)妊(ren)娠嘔吐(tu)，會大大減少孕(yun)婦(fu)的(de)食欲。因此每天在上(shang)、下午的(de)飲(yin)水中(zhong)可(ke)(ke)以放上(shang)幾(ji)滴枸(gou)(gou)杞(qi)蜂蜜(mi)，這(zhe)樣可(ke)(ke)以有效(xiao)地預防(fang)妊(ren)娠嘔吐(tu)、妊(ren)娠貧血(xue)、妊(ren)娠合并肝炎等(deng)疾病。同時，枸(gou)(gou)杞(qi)蜂蜜(mi)還有潤腸通便(bian)的(de)功效(xiao)，能預防(fang)便(bian)秘(mi)及痔(zhi)瘡出血(xue)。除此以外(wai)，天然的(de)枸(gou)(gou)杞(qi)蜂蜜(mi)還可(ke)(ke)以作為滋潤肌膚的(de)護膚品哦。經(jing)常外(wai)擦，對皮膚的(de)表(biao)皮、真皮可(ke)(ke)起到直接營養作用，可(ke)(ke)以促進細胞新生(sheng)，增強皮膚的(de)新陳代謝(xie)能力。

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