枸杞蜂蜜的功效與作用

1、枸(gou)杞蜂(feng)蜜具有消炎、祛痰、止咳等多(duo)種作用；

2、保心護肝作用。因為枸杞蜂蜜中含有容易被人(ren)體吸收的(de)(de)葡萄(tao)糖(tang)，可以有效改善心肌的(de)(de)新陳代謝和促(cu)進血管(guan)擴張，改善冠狀血管(guan)的(de)(de)循環，還能夠促(cu)進肝糖(tang)元物質的(de)(de)貯存(cun)，使肝加強過(guo)濾和解毒(du)，因(yin)此具有良好(hao)的(de)(de)護心保肝的(de)(de)功效；

3、枸杞蜂蜜還(huan)有美容養顏(yan)，補(bu)氣益智之(zhi)功效；

4、枸杞蜂蜜是兒(er)童(tong)發育成長、成年人滋補陽腎，老年人延年益(yi)壽的上等營養佳品。

益腦增智、美發護膚

我們(men)知道，食(shi)用蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)有(you)利于(yu)鈣的(de)(de)吸收。那么懷孕(yun)的(de)(de)準媽媽們(men)能(neng)食(shi)用杞(qi)(qi)(qi)(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)嗎(ma)？答案是當(dang)然(ran)(ran)可以(yi)(yi)的(de)(de)。很(hen)多(duo)朋(peng)友問孕(yun)婦能(neng)喝枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)嗎(ma)？首(shou)先是怕對腹(fu)中胎兒有(you)影響。枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)是天(tian)然(ran)(ran)的(de)(de)大(da)腦(nao)滋補(bu)劑，因為在所有(you)的(de)(de)天(tian)然(ran)(ran)食(shi)物中，大(da)腦(nao)神(shen)經(jing)元(yuan)所需(xu)要(yao)(yao)的(de)(de)能(neng)量在蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)中含(han)量是最高的(de)(de)。枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)中含(han)有(you)豐富的(de)(de)鋅、鎂等多(duo)種微(wei)量元(yuan)素(su)及(ji)多(duo)種維生素(su)，是益腦(nao)增智、美發護膚的(de)(de)要(yao)(yao)營養元(yuan)素(su)。然(ran)(ran)而懷孕(yun)期間是胎兒大(da)腦(nao)生長發育的(de)(de)重要(yao)(yao)階(jie)段，所以(yi)(yi)準媽媽們(men)可以(yi)(yi)適當(dang)的(de)(de)食(shi)用枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)，對寶寶健康有(you)很(hen)大(da)幫(bang)助(zhu)哦(e)。

促進消化吸收、增進食欲

根據現代醫學研究證明(ming)，蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)可(ke)(ke)(ke)促進(jin)消化吸收，增進(jin)食(shi)(shi)欲，提高機體抵(di)抗(kang)力，鎮(zhen)靜安眠，對促進(jin)嬰(ying)幼兒的(de)(de)生長發(fa)育有(you)(you)著非常多(duo)的(de)(de)作(zuo)用，如果購買不(bu)到(dao)枸(gou)(gou)杞蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)，也(ye)可(ke)(ke)(ke)以(yi)買洋槐(huai)花蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)食(shi)(shi)用哦，食(shi)(shi)用效果也(ye)非常好。所以(yi)小(xiao)編建議(yi)家長朋友們可(ke)(ke)(ke)以(yi)經常給(gei)你的(de)(de)孩子食(shi)(shi)用一些(xie)枸(gou)(gou)杞蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)，這樣有(you)(you)助于孩子的(de)(de)成(cheng)長發(fa)育。

緩解妊娠嘔吐、預防便秘

孕(yun)婦期間非常幸苦，特(te)別是妊(ren)娠(shen)嘔吐，會(hui)大大減(jian)少孕(yun)婦的(de)(de)食欲。因此每(mei)天(tian)在(zai)上(shang)、下午的(de)(de)飲水中可(ke)(ke)以放上(shang)幾滴枸杞(qi)蜂蜜，這樣可(ke)(ke)以有(you)(you)效(xiao)地預(yu)防妊(ren)娠(shen)嘔吐、妊(ren)娠(shen)貧血(xue)、妊(ren)娠(shen)合(he)并肝炎(yan)等疾病。同時，枸杞(qi)蜂蜜還有(you)(you)潤(run)腸通便(bian)的(de)(de)功(gong)效(xiao)，能預(yu)防便(bian)秘及痔瘡(chuang)出(chu)血(xue)。除此以外，天(tian)然的(de)(de)枸杞(qi)蜂蜜還可(ke)(ke)以作(zuo)為滋潤(run)肌膚(fu)的(de)(de)護膚(fu)品(pin)哦(e)。經常外擦，對皮膚(fu)的(de)(de)表(biao)皮、真皮可(ke)(ke)起到直接營養作(zuo)用，可(ke)(ke)以促進細(xi)胞新生，增強皮膚(fu)的(de)(de)新陳代謝能力。

孕婦可以吃枸杞嗎》》