一、健身自行車多少錢一臺
動感單車是健身車的一(yi)種,也稱(cheng)健身自(zi)行車,它的鍛煉(lian)效果和減肥(fei)效果都(dou)很(hen)不錯,很(hen)多(duo)(duo)朋友都(dou)想買一(yi)臺回來在家(jia)鍛煉(lian),那(nei)么動感單車多(duo)(duo)少錢一(yi)輛(liang)呢(ni)?
一(yi)般常見(jian)的(de)(de)動感單(dan)車,其(qi)價格大概在一(yi)兩千元(yuan)(yuan)一(yi)臺到三(san)四千元(yuan)(yuan)一(yi)臺不(bu)(bu)等,也有一(yi)些(xie)比較(jiao)便宜的(de)(de)動感單(dan)車只(zhi)要(yao)幾百元(yuan)(yuan),但不(bu)(bu)建議選太便宜的(de)(de),低(di)于1000元(yuan)(yuan)的(de)(de)動感單(dan)車在售后服務以及質(zhi)量上面(mian)就會(hui)沒有那么(me)好(hao);還(huan)有一(yi)些(xie)進口(kou)的(de)(de)健身(shen)自(zi)行車,價格甚至達到幾萬元(yuan)(yuan)一(yi)輛,家用的(de)(de)話(hua)還(huan)是沒有必(bi)要(yao)買這(zhe)么(me)貴的(de)(de)。
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二、哪里能買到健身單車
健身單(dan)車是常用的(de)健身器(qi)材(cai),要(yao)購買的(de)話,一般可以到當(dang)地(di)的(de)健身器(qi)材(cai)用品店(dian)購買;不(bu)過作為大型(xing)器(qi)材(cai),很多朋友還(huan)是比較傾向于網(wang)購,在(zai)電商(shang)平臺(tai)下單(dan)后,等待兩三天就會(hui)送上門了,也(ye)很方(fang)便。另外,現(xian)在(zai)還(huan)有(you)二手平臺(tai),如果(guo)預算(suan)有(you)限的(de)話,也(ye)可以在(zai)二手平臺(tai)上淘貨。
三、動感單車選購指南
動感單(dan)(dan)車有很多品(pin)牌和產(chan)品(pin),大家在選購時要(yao)注意挑(tiao)選優質的(de)動感單(dan)(dan)車,可(ke)以(yi)從以(yi)下幾個方面入手進行(xing)挑(tiao)選:
1、飛輪
飛(fei)輪是(shi)動(dong)感單車的(de)核(he)心部位,一臺動(dong)感單車的(de)性(xing)能(neng)怎樣,主要還是(shi)體現在飛(fei)輪上(shang),一般(ban)來(lai)(lai)說,飛(fei)輪越重,穩(wen)定性(xing)越強,性(xing)能(neng)越好(hao),但是(shi)也要根據自己的(de)需求來(lai)(lai)選擇合(he)適(shi)(shi)的(de)重量,太(tai)重了可(ke)能(neng)并(bing)不合(he)適(shi)(shi)你,因(yin)為越重的(de)需要更大的(de)力氣來(lai)(lai)踩,也就是(shi)看你所能(neng)承受多(duo)大的(de)運(yun)動(dong)強度:6-8kg屬于入門級,8-12kg性(xing)能(neng)一般(ban),12-18kg算是(shi)比較(jiao)好(hao)的(de),18kg以上(shang)一般(ban)家用較(jiao)少。
另外(wai),飛(fei)輪(lun)的(de)材(cai)質方面也要(yao)注意(yi),常見(jian)的(de)飛(fei)輪(lun)用材(cai)主要(yao)有鋼(gang)板(ban)飛(fei)輪(lun)、鋁合金飛(fei)輪(lun)、鑄鐵(tie)實心飛(fei)輪(lun)、鐵(tie)皮空心飛(fei)輪(lun)等(deng),其中鑄鐵(tie)實心飛(fei)輪(lun)更好。
2、車身承重和重量
車(che)身重量(liang)可(ke)以(yi)直接體(ti)現動感單(dan)車(che)所用的材(cai)質(zhi),車(che)身重穩定性也更(geng)好一些,騎起來不會(hui)搖搖晃(huang)晃(huang);車(che)身承(cheng)重則根據自己的體(ti)重選(xuan)擇(ze)適合的就好了,如果不是體(ti)重偏重的人,基本問題都不大。
3、阻力調節方式
動感單車(che)的阻(zu)(zu)力(li)(li)(li)有兩(liang)個作用:一是調節(jie)(jie)阻(zu)(zu)力(li)(li)(li),當飛輪(lun)重量不夠的時候,就需要用到阻(zu)(zu)力(li)(li)(li)來(lai)增加運動強度(du);二(er)是緊(jin)急制動,緊(jin)急關(guan)頭突然要快速停下來(lai)可以用到。阻(zu)(zu)力(li)(li)(li)調節(jie)(jie)方式有磁(ci)(ci)控阻(zu)(zu)力(li)(li)(li)和(he)摩擦式阻(zu)(zu)力(li)(li)(li)兩(liang)種,磁(ci)(ci)控更好,但不是很穩定(ding)。
4、座椅和把手調節
大多(duo)數的(de)動感單車(che)都(dou)是(shi)(shi)可以調(diao)節(jie)(jie)座椅和把手,這是(shi)(shi)適應不同使用人(ren)群(qun)的(de)需求(qiu),座椅和把手能調(diao)節(jie)(jie)高(gao)度就(jiu)是(shi)(shi)為了讓每(mei)個人(ren)都(dou)能得到(dao)最舒(shu)服的(de)姿勢,這樣才(cai)能保證我(wo)們是(shi)(shi)安全的(de),對身體是(shi)(shi)好的(de)。還有(you)座椅是(shi)(shi)否(fou)夠大、舒(shu)適,把手是(shi)(shi)否(fou)吸汗等(deng)等(deng),這些細(xi)節(jie)(jie)也(ye)要(yao)考慮進去(qu)。
5、智能化程度
以(yi)上是(shi)硬件方(fang)面,軟件方(fang)面也要(yao)注意,動(dong)感單車的智能化程度越(yue)高,運動(dong)的體驗感和趣味性越(yue)強(qiang),還可以(yi)幫助大家堅持下來有計劃地(di)訓練(lian)。
6、動感單車大小
外觀體(ti)積的大小主要要考慮2個(ge)方面,一是(shi)要考慮下(xia)你(ni)的健身(shen)場所面積,二是(shi)考慮下(xia)你(ni)自己的體(ti)型(xing)。