懷(huai)孕(yun)38周(zhou)胎兒圖 懷(huai)孕(yun)38周(zhou)注意(yi)事(shi)項

懷孕38周胎兒發育與媽媽變化

懷(huai)孕38周(zhou)胎兒(er)圖

懷孕38周胎兒發育　　

現在(zai)你(ni)的(de)(de)(de)胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可能已經(jing)有(you)3200克重了(le)，身(shen)長也有(you)52厘米左右。他(ta)的(de)(de)(de)頭在(zai)你(ni)的(de)(de)(de)骨盆(pen)腔(qiang)內搖擺，周圍(wei)有(you)骨盆(pen)的(de)(de)(de)骨架保護，很安全。這樣也騰出了(le)更多的(de)(de)(de)地方(fang)長他(ta)的(de)(de)(de)小胳膊、小腿、小屁股。現在(zai)胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身(shen)上原來(lai)覆(fu)蓋著(zhu)的(de)(de)(de)一層細細的(de)(de)(de)絨(rong)毛和大部(bu)份白色胎(tai)脂(zhi)在(zai)逐漸(jian)脫落、消(xiao)失(shi)，他(ta)的(de)(de)(de)皮膚變(bian)得光滑。這些物(wu)質及其(qi)他(ta)分(fen)泌物(wu)被胎(tai)兒隨著(zhu)羊水(shui)一起吞進肚子里(li)，貯存(cun)在(zai)他(ta)的(de)(de)(de)腸道中，變(bian)成黑(hei)色的(de)(de)(de)胎(tai)便，在(zai)他(ta)出生后的(de)(de)(de)一兩(liang)天內排出體(ti)外。

懷孕38周懷孕癥狀　　

本周開始你會感(gan)到上腹部的(de)(de)悶脹(zhang)有所緩解，食欲(yu)變得(de)逐漸好(hao)起來(lai)。隨著日子(zi)越(yue)來(lai)越(yue)近(jin)，你可(ke)能會越(yue)來(lai)越(yue)緊(jin)張(zhang)和(he)焦急，既盼望(wang)寶寶早日降生，同時又對分(fen)(fen)娩感(gan)到恐懼。你需要做(zuo)的(de)(de)，就是充(chong)分(fen)(fen)休息(xi)，適當活動(dong)，密切(qie)注意自(zi)己身體的(de)(de)變化。在(zai)表示(shi)分(fen)(fen)娩的(de)(de)真正的(de)(de)子(zi)宮(gong)收縮(suo)(suo)之前，孕(yun)婦會經歷假(jia)陣(zhen)痛收縮(suo)(suo)。

懷孕38周重要事項密切監測胎兒情況　　

當(dang)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭(tou)部(bu)與準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)骨盆“銜接”后，胎(tai)(tai)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)頻率、幅度和強度就開始(shi)減弱(ruo)了(le)，這是顯而易見的(de)(de)。胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)頭(tou)已經(jing)鉆入媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產道(dao)的(de)(de)入口，并繼續努力(li)向產道(dao)出口移(yi)動(dong)(dong)(dong)，這個(ge)任務對于胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說是最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)(de)。媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可能會(hui)感(gan)(gan)覺(jue)胎(tai)(tai)動(dong)(dong)(dong)少了(le)，有的(de)(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)由(you)于擔心(xin)而在(zai)腹(fu)壁(bi)外故意刺(ci)激胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，其實(shi)這會(hui)干擾胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)工作。當(dang)然，如果胎(tai)(tai)動(dong)(dong)(dong)次(ci)數明顯減少，12小時內小于10次(ci)，或胎(tai)(tai)動(dong)(dong)(dong)較以前(qian)減少了(le)50%，或憑借你(ni)的(de)(de)第六感(gan)(gan)，預感(gan)(gan)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有異樣，就不(bu)要(yao)猶豫，必(bi)須馬上看醫生(sheng)。

緩解產前焦慮　　

臨近預產期，很多準媽媽會產生焦慮心理。此時準媽媽可以(yi)和一(yi)些“過(guo)來人”交流(liu)一(yi)下，你會發現分娩過(guo)程(cheng)其實并沒有(you)你想象(xiang)的那么可怕。也可以(yi)適當(dang)地活動活動，如散步、編(bian)織、繪畫等，而(er)不要(yao)整天躺在(zai)床(chuang)上胡思(si)亂想。

為母乳做好準備　　

要每天清(qing)洗乳房，適當按(an)摩。身體也要保持清(qing)潔。保證充足睡眠，養精蓄銳，為即將到來的分娩做(zuo)好心(xin)理(li)準備及保持體力(li)和(he)精神。

準爸爸進入臨產準備狀態　　

妻(qi)子(zi)馬(ma)上要進入預產期了，準(zhun)爸(ba)(ba)(ba)爸(ba)(ba)(ba)此時(shi)(shi)應(ying)做(zuo)好(hao)準(zhun)備，迎接妻(qi)子(zi)分(fen)(fen)娩(mian)時(shi)(shi)刻的(de)到來。比如盡量把去外(wai)地(di)出(chu)差的(de)事推掉，以便隨時(shi)(shi)聽從(cong)妻(qi)子(zi)的(de)召喚和吩咐。很多準(zhun)爸(ba)(ba)(ba)爸(ba)(ba)(ba)在這個(ge)時(shi)(shi)候比準(zhun)媽媽更心(xin)急，既擔心(xin)寶寶能否順(shun)利(li)出(chu)生，也擔心(xin)妻(qi)子(zi)能否平安度過分(fen)(fen)娩(mian)難關(guan)。此時(shi)(shi)準(zhun)爸(ba)(ba)(ba)爸(ba)(ba)(ba)一定不要慌(huang)了陣腳，只有調整(zheng)好(hao)心(xin)態，保持信心(xin)，才(cai)能將這份樂(le)觀的(de)情緒傳遞給(gei)準(zhun)媽媽。

懷孕38周營養關注　　

1、此期孕媽(ma)媽(ma)胃(wei)口比較好，可還是要合理飲食(shi)，營養均衡，少吃多餐。適當地(di)吃些堅(jian)果、巧克力之(zhi)類的食(shi)物，可增加體力，以應付隨時可能來臨的分娩。

2、保證食物(wu)品種(zhong)的(de)豐富(fu)，就可以保證維生(sheng)素營養的(de)全面(mian)和(he)均(jun)衡(heng)，每天應食用2種(zhong)以上(shang)的(de)蔬菜(cai)。不過除非(fei)醫生(sheng)建議，產前不要再補(bu)充各類(lei)維生(sheng)素制劑，以免引起代(dai)謝紊亂(luan)。

懷孕38周食譜推薦—蓮藕燉排骨　　

做法：將排(pai)骨洗(xi)(xi)凈(jing);蓮藕(ou)掛凈(jing)切片;蓮子洗(xi)(xi)凈(jing)。用半鍋(guo)水，放(fang)入蓮藕(ou)，以中火(huo)煮滾;然(ran)后用文火(huo)燉(dun)半小(xiao)時(shi)，加入排(pai)骨和(he)蓮子，燒開后撒一些鹽(yan)，再燉(dun)2小(xiao)時(shi)。燉(dun)至蓮藕(ou)軟爛，加入調味品即(ji)可(ke)。

功效：補(bu)心益脾。

懷孕38周食譜推薦-鮮蘑豆腐湯　　

材料：鮮蘑(mo)菇(gu)100克、豆腐1塊、青蒜段10克、海米5克、鹽、雞精、香(xiang)油、姜末、醋、清湯各適量(liang)。

做法：1. 把蘑菇(gu)和(he)豆(dou)腐分別洗(xi)凈，切成小(xiao)片。2. 鍋置火上倒入清湯，放入豆(dou)腐、蘑菇(gu)、泡洗(xi)好的海(hai)米、鹽和(he)姜末燒(shao)沸(fei)，撇出浮沫，撒(sa)上青蒜段，加入醋，淋入香油，撒(sa)入雞精，熟后即可出鍋。

功效：蘑(mo)菇益腸(chang)胃，理氣(qi)，又含(han)有(you)脂肪、蛋白質(zhi)、鈣、磷等較多的營(ying)養物質(zhi)，是不(bu)可多得的保(bao)健食(shi)品，孕晚期可多食(shi)一些。

懷孕38周準爸爸必讀　　

臨產前，準爸爸可以和妻(qi)子(zi)一起去了解一下(xia)病房、產房的環境，熟悉自己的醫生。給(gei)予妻(qi)子(zi)積極的心(xin)理暗(an)示(shi)，多把正確、實(shi)用(yong)的生育知識(shi)告訴(su)孕媽媽。

懷孕38周胎教提示　　

生孩(hai)子(zi)固然(ran)需要醫生或接(jie)生員的(de)幫助和指(zhi)導(dao)，更需要產(chan)婦的(de)正(zheng)確配(pei)合(he)(he)。如果(guo)產(chan)婦在分娩時不合(he)(he)作，就容(rong)易(yi)發生意(yi)外(wai)。孕媽(ma)媽(ma)要在臨產(chan)前做足功課(ke)，了解分娩過(guo)程中如何與接(jie)生員配(pei)合(he)(he)，可以(yi)避(bi)免很多意(yi)外(wai)。

懷孕38周特別關注—是否要存儲臍帶血干細胞？　

臍(qi)(qi)帶(dai)血(xue)是(shi)指新生兒臍(qi)(qi)帶(dai)在(zai)被結扎后，在(zai)胎盤內由(you)臍(qi)(qi)帶(dai)流出的(de)血(xue)。這種血(xue)因(yin)(yin)為含有大量未成(cheng)熟(shu)的(de)造血(xue)干細胞，異體排斥反應(ying)小(xiao)，免疫原性(xing)低，再生能(neng)力好，因(yin)(yin)而可(ke)以移植給白血(xue)病(bing)患者。另外，萬(wan)一寶寶由(you)于某種疾病(bing)而需要(yao)(yao)進行骨(gu)髓或(huo)器官移植時(shi)，那么(me)儲蓄的(de)臍(qi)(qi)帶(dai)血(xue)就可(ke)以派上用場了。不過，要(yao)(yao)不要(yao)(yao)存儲臍(qi)(qi)帶(dai)血(xue)，下(xia)面(mian)這些問題需要(yao)(yao)家(jia)長們先考慮一下(xia)。

首先，臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血醫用價(jia)值很(hen)高，但(dan)并非(fei)包治(zhi)百病(bing)。臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血干細(xi)胞具有分化成(cheng)各(ge)種類型(xing)血細(xi)胞的(de)潛(qian)在功能。盡(jin)管處(chu)于幼(you)年(nian)期，它(ta)對糖尿病(bing)、退行性病(bing)變如阿(a)爾(er)茲海(hai)默病(bing)非(fei)常有用，還可以在白血病(bing)中作為骨髓的(de)替代品。但(dan)是臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血能治(zhi)療的(de)疾病(bing)領(ling)域、臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血干細(xi)胞的(de)存(cun)活期限、接受移(yi)植的(de)患者體重范圍(wei)，醫學界(jie)還有爭議。另外(wai)臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血含量少，移(yi)植重建(jian)造(zao)血過程緩慢，臨(lin)床(chuang)中臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血移(yi)植失敗的(de)風險也相對于骨髓要高一(yi)些。實際(ji)上臍(qi)(qi)帶(dai)(dai)(dai)血保存(cun)后(hou)使(shi)用幾(ji)率很(hen)低(di)。

其次，臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)花費(fei)不菲。以北京為(wei)(wei)例，如果你打(da)算自存(cun)自用(yong)，臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)采集、檢測、凍(dong)存(cun)的(de)費(fei)用(yong)約為(wei)(wei)5800元(yuan)(yuan)，存(cun)儲期限為(wei)(wei)18年，每年的(de)管理(li)費(fei)為(wei)(wei)620元(yuan)(yuan)，總費(fei)用(yong)接近1.7萬元(yuan)(yuan)。這需要(yao)根據家庭(ting)經濟(ji)情況量(liang)力(li)而(er)行(xing)。如果自愿捐(juan)獻，則完(wan)全是免費(fei)的(de)，而(er)且在需要(yao)時有優先配型權，如果自己的(de)臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)已經被別(bie)人使用(yong)，還可以在捐(juan)獻的(de)臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)庫中優先配型。