【電吹風保健】電吹風治肩周炎有效果嗎 電吹風有哪些保健功效
電吹風治肩周炎有效果嗎
大家一定覺得很奇怪，一向只聽說使用電吹風要(yao)小心輻射，竟然有人將其(qi)作為保健用(yong)途(tu)，我們一起來看看他是怎么做的吧，供參考哦！
我患頸椎(zhui)病(bing)已有十(shi)多年(nian)(nian)，平時每年(nian)(nian)要發病(bing)二三次(ci)，經(jing)(jing)過B超、CT拍片(pian)檢查，診(zhen)斷為頸椎(zhui)退行性病(bing)變，壓迫神經(jing)(jing)，發病(bing)時頭(tou)暈、嘔吐，只能臥(wo)床休息，再上醫院打針(zhen)、推拿、吃藥(yao)。這(zhe)樣要過一(yi)(yi)二個星期才能慢(man)慢(man)好(hao)起來。醫生建(jian)議我頸椎(zhui)開刀，但(dan)有一(yi)(yi)定風險。我也害怕(pa)。我還(huan)有腰椎(zhui)肥大癥，一(yi)(yi)不(bu)小心，腰就不(bu)好(hao)動(dong)了，一(yi)(yi)年(nian)(nian)也要發幾次(ci)。
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四年前，我退休了，偶然(ran)想到醫(yi)院里采(cai)用的熱療方法，就試著(zhu)利用家中的電(dian)吹(chui)(chui)(chui)(chui)風，距(ju)離以(yi)皮膚能夠隨的熱度為宜，對(dui)著(zhu)頭頸慢慢地吹(chui)(chui)(chui)(chui)，邊吹(chui)(chui)(chui)(chui)邊轉(zhuan)動(dong)頭頸，上下左(zuo)右盡(jin)量轉(zhuan)足，時間約5分鐘(zhong)。然(ran)后用電(dian)吹(chui)(chui)(chui)(chui)風對(dui)著(zhu)腰背后面吹(chui)(chui)(chui)(chui)，距(ju)離也(ye)是以(yi)有燙感但皮膚能隨為宜，邊吹(chui)(chui)(chui)(chui)邊轉(zhuan)動(dong)腰，以(yi)身體為軸心(xin)(xin)，旋(xuan)轉(zhuan)腰部360度，先順(shun)轉(zhuan)再(zai)反(fan)轉(zhuan)，然(ran)后做前傾后仰(yang)彎(wan)腰動(dong)作，也(ye)用5分鐘(zhong)時間。最后是搓腹部，用電(dian)吹(chui)(chui)(chui)(chui)風對(dui)著(zhu)自己肚臍方向(xiang)吹(chui)(chui)(chui)(chui)，一手拿電(dian)吹(chui)(chui)(chui)(chui)風，另一只手用掌心(xin)(xin)以(yi)肝(gan)臍為中心(xin)(xin)，用一點力(li)旋(xuan)轉(zhuan)按摩，再(zai)換手，相反(fan)方向(xiang)再(zai)按摩，也(ye)用5分鐘(zhong)。這樣(yang)三(san)個部位加起來(lai)才一刻(ke)鐘(zhong)左(zuo)右，時間可長可短，但必須每天堅持。
就這樣，我每天早晨起(qi)床后堅持用一(yi)刻鐘時間按摩(mo)，退休四年多來(lai)，頸(jing)椎、腰(yao)椎病一(yi)次(ci)也(ye)沒有(you)發過。原(yuan)來(lai)我大便(bian)也(ye)不太正(zheng)常，有(you)時一(yi)天大便(bian)二(er)三(san)次(ci)，有(you)時兩(liang)天才一(yi)次(ci)，堅持腹部按摩(mo)后，大便(bian)也(ye)基本(ben)正(zheng)常了。
我把這方法介紹給親戚朋友，大(da)家經(jing)試驗后，都(dou)講有(you)一定(ding)效果。
電吹風有哪些保健功效
1、傷口止血
身體的某一部位如不慎被劃破出血，可立即用電吹風向傷(shang)口吹熱風，短時間內就(jiu)可使傷(shang)口結痂止血，對防止傷(shang)口感染和加速傷(shang)口愈合很有(you)幫助。
2、頭發保健
每(mei)天用電吹風對頭部輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地吹熱風，同時(shi)用另(ling)一只手(shou)由前至(zhi)后梳(shu)理頭皮，再加(jia)以按摩，可以改善頭皮下毛細血管的功能(neng)，使血液流(liu)暢(chang)，增加(jia)頭皮的營養。
3、治腰病
對扭傷腰痛和腎虛腰痛有作用。患者俯臥在chuang上(shang)暴(bao)露腰部，用電吹(chui)風沿著(zhu)兩(liang)側(ce)腰肌吹(chui)熱風，每側(ce)吹(chui)4-5分鐘，每日(ri)1次，可減(jian)輕痛感。
4、治肩周炎
用電吹風對準患處吹熱風，每次5-10分鐘，如能堅持，一般3周可(ke)愈。
5、治感冒
感冒初期用電吹風對著鼻、口孔吹入熱風，持續20分鐘左右(you)，可殺滅呼吸道內的感冒(mao)病毒，使流涕停止，能(neng)減(jian)輕和抑(yi)制感冒(mao)的發作。
6、治頭痛
當頭痛或神經性頭痛時，可用熱毛巾纏住額頭，然后用電吹風對準兩側太陽穴吹2～3分(fen)鐘，頭(tou)痛(tong)即可(ke)減輕或解除。
7、治胃病
發生痙攣性胃痛時，可用電吹風對著胃部熱吹片刻，胃痛便能減輕或解除。
