炒(chao)蝦蟹是江蘇省的一道特(te)色蟹菜(cai),屬于蘇菜(cai)系,其成菜(cai)色澤(ze)金黃,蝦蟹鮮香味(wei)美。
主料:大(da)蝦仁250克(ke),蟹黃、蟹肉各(ge)100克(ke),雞(ji)蛋清30克(ke),香(xiang)菜末2克(ke)。
調(diao)料:熟大油700克(ke)(實耗約50克(ke)),料酒25克(ke),鹽3克(ke),味精5克(ke),蔥(cong)、姜末各10克(ke),濕(shi)淀粉6克(ke),胡(hu)椒粉1克(ke),醬油少許,香醋2克(ke)。
1、將大(da)蝦洗凈(jing),瀝(li)干水(shui)后(hou)放在(zai)碗中,先用味(wei)精、鹽拌(ban)一拌(ban),再用蛋清、濕(shi)淀粉(fen)掛漿,然后(hou)放入(ru)5成熱(re)的大(da)油炒勺中劃熟(shu)倒出。
2、將(jiang)大油(you)、蔥姜(jiang)末倒(dao)入熱油(you)勺中煸炒(chao)后,把蟹(xie)黃、蟹(xie)肉下入,而后加入醬油(you)、味精、鹽和料酒(jiu),炒(chao)透后倒(dao)入蝦仁,翻炒(chao)幾下,取出盛盤。
3、盤底放(fang)有香(xiang)醋,撒上(shang)胡椒(jiao)粉,盆兩側放(fang)上(shang)香(xiang)菜末即(ji)成。