瑞麗牛肚子(zi)果就是(shi)很(hen)多人都熟知(zhi)的菠蘿蜜,因(yin)它的形狀橢圓(yuan)、且(qie)大,如牛的肚子(zi)一般(ban),故得(de)其美名。
瑞麗牛肚子果(guo)含有(you)豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等,營養價值(zhi)高,深受(shou)人們(men)喜歡。
牛(niu)肚子果奶味濃,香甜細滑,水分飽滿(man),一入口(kou)滿(man)嘴香甜;食完(wan)果肉吐出的(de)核(he),用(yong)水加點大料和(he)鹽煮了吃,又(you)面又(you)香。
牛肚(du)子果通常是在2~3月份(fen)開花(hua),7-8月份(fen)大量成熟上(shang)市,成熟時表(biao)皮呈黃褐色(se),表(biao)面有(you)瘤狀凸體和粗毛,單果大小不一,一般重達5-20公(gong)斤。
菠(bo)蘿蜜中的(de)糖分含量非常豐富,所以一天(tian)不宜(yi)(yi)大量食用,對于正常成年人來說,一天(tian)以不超過2斤為宜(yi)(yi)。
因(yin)為(wei)菠蘿蜜(mi)吃多了(le)會引(yin)起(qi)過敏、上火、肥胖、胸悶煩嘔等(deng)一些癥狀。
摘下牛(niu)肚子(zi)果后(hou),為了使其成熟,往(wang)往(wang)會往(wang)里打一(yi)竹簽,放(fang)在一(yi)邊,當香味四溢時便可(ke)食(shi)之。
在(zai)瑞麗,人們(men)一般既吃(chi)(chi)(chi)它的果(guo)肉包(bao)又吃(chi)(chi)(chi)它的核:果(guo)肉包(bao),就是包(bao)住核的那(nei)部(bu)分(fen),絲狀(zhuang)部(bu)分(fen)不食用;核,也就是它的種子,可以煮熟了吃(chi)(chi)(chi),軟軟的,很(hen)好吃(chi)(chi)(chi)。