望聞(wen)問切四大招鑒別DHA海藻油

為(wei)了(le)讓(rang)媽(ma)媽(ma)們以后也(ye)可(ke)以輕松為(wei)自己和寶(bao)寶(bao)選擇品質(zhi)優良的海(hai)藻(zao)油DHA補(bu)充劑(ji)，下(xia)面也(ye)向各(ge)位(wei)媽(ma)媽(ma)介紹如何運用中醫(yi)的“望聞問(wen)切”四大招，科學有效鑒別產品品質(zhi)。

一、望

1、外包(bao)裝&說明(ming)書(shu)：

媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們在(zai)試用報告中也照了很(hen)多產品包裝的圖片，說明其(qi)實很(hen)多媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)已(yi)經留意到要注(zhu)意包裝，但多是(shi)包裝設計上的問題。在(zai)這(zhe)里，我想向(xiang)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)介(jie)紹一下(xia)如何科(ke)學(xue)看包裝。

產(chan)(chan)品外(wai)包裝上是否(fou)有標明各種(zhong)食(shi)品安全認證、衛生許可證等(deng)信(xin)息。目前有衛生部批準的(de)“保(bao)健食(shi)品”標志的(de)產(chan)(chan)品，受國家監管，質量和穩定性(xing)都有更高要求，而(er)一般食(shi)品不具(ju)備特定功效，也無特定的(de)人群(qun)食(shi)用(yong)范圍(wei)。

可能有些媽媽覺得(de)(de)很“深奧”，這里我(wo)提(ti)供一個(ge)簡(jian)單的(de)(de)辨別方法——看看包(bao)裝上有無藍帽標(biao)志的(de)(de)產品(pin)(pin)(pin)，有的(de)(de)話就可完全放心(xin)服(fu)用(yong)。因為獲(huo)得(de)(de)藍帽子(zi)標(biao)識的(de)(de)產品(pin)(pin)(pin)，都(dou)經過國(guo)(guo)家(jia)衛生(sheng)部和國(guo)(guo)家(jia)食(shi)品(pin)(pin)(pin)藥(yao)(yao)品(pin)(pin)(pin)監督(du)管理(li)局(ju)共同監管。申請藍帽子(zi)的(de)(de)企(qi)業，需要經過多次(ci)檢驗，然(ran)后檢驗報告會送國(guo)(guo)家(jia)食(shi)品(pin)(pin)(pin)藥(yao)(yao)品(pin)(pin)(pin)監督(du)管理(li)局(ju)，同時抄送通知其檢驗的(de)(de)省級食(shi)品(pin)(pin)(pin)藥(yao)(yao)品(pin)(pin)(pin)監督(du)管理(li)局(ju)，有權(quan)威部門的(de)(de)嚴格審核，質量安全較有保(bao)證。

2、液體清澈度：

媽(ma)媽(ma)們從也(ye)可以通過透(tou)(tou)明膠囊(nang)看看里(li)面的(de)物質情況(kuang)。DHA藻油一般為清(qing)澈(che)透(tou)(tou)明的(de)油狀(zhuang)液體，如果油液呈(cheng)混濁狀(zhuang)態，則DHA的(de)純凈度較低;如果采(cai)用的(de)是(shi)封(feng)閉(bi)包裝，因為不易考察產品的(de)質量，媽(ma)媽(ma)們購買會(hui)存在一定的(de)風險。

3、液體顏色：

不少媽(ma)媽(ma)在(zai)試用(yong)報告中都(dou)從自己的(de)(de)經驗中總(zong)結出，金黃(huang)色(se)的(de)(de)液體產品更新(xin)鮮(xian)。的(de)(de)確，一(yi)般(ban)來說純(chun)度(du)高的(de)(de)藻油(you)DHA液體會(hui)呈(cheng)鮮(xian)亮(liang)的(de)(de)橙(cheng)黃(huang)色(se)。低純(chun)度(du)的(de)(de)DHA制(zhi)劑(ji)液體顏色(se)比較(jiao)(jiao)淡，或者比較(jiao)(jiao)渾濁，在(zai)服用(yong)之前媽(ma)媽(ma)可以先目測(ce)一(yi)下。

二、聞

香味：

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對于食(shi)(shi)物的味(wei)道很關注，好(hao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)的就想多吃(chi)(chi)(chi)(chi)。而作為(wei)媽媽，除了孩(hai)子愛不(bu)愛吃(chi)(chi)(chi)(chi)之(zhi)外，難不(bu)難進食(shi)(shi)之(zhi)外，還要(yao)習慣自(zi)己先聞(wen)一下，如(ru)果(guo)出(chu)現異(yi)味(wei)，就不(bu)要(yao)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)了。而至于DHA產(chan)品，若聞(wen)起來有(you)很大股腥臭味(wei)的話，或(huo)許是(shi)產(chan)品質量有(you)問題(ti)，或(huo)許是(shi)采用(yong)或(huo)摻雜了魚油(you)，甚至是(shi)不(bu)新鮮的魚油(you)或(huo)藻(zao)油(you);如(ru)果(guo)聞(wen)起來是(shi)清新的海帶、海苔味(wei)的話，那么DHA藻(zao)油(you)就會(hui)較純正。

三、問

出品商和企業品牌

有部分媽媽在(zai)不知道(dao)選產(chan)品(pin)(pin)什么好(hao)的(de)時候，可(ke)能隨手就選了包裝好(hao)看一點的(de)。還有一些媽媽的(de)試用(yong)報(bao)告中提到，買要看大品(pin)(pin)牌(pai)的(de)。其實(shi)，后者的(de)方(fang)向更正確。這里(li)，我建議媽媽們購買前多問(wen)(wen)問(wen)(wen)產(chan)品(pin)(pin)的(de)生(sheng)產(chan)商或(huo)者品(pin)(pin)牌(pai)來歷，有較(jiao)長生(sheng)產(chan)該產(chan)品(pin)(pin)歷史的(de)大企業在(zai)生(sheng)產(chan)原料、生(sheng)產(chan)流程、分裝工藝、質量追蹤(zong)和效(xiao)果等(deng)方(fang)面控制得(de)更嚴格，管理(li)得(de)更有經驗，產(chan)品(pin)(pin)質量也相對更可(ke)信(xin)賴。

四、切(親身感受)

1、膠囊質地

有媽(ma)媽(ma)擔心寶寶腸道(dao)還(huan)未發育完全(quan)，吞(tun)服膠(jiao)囊寶寶會不(bu)適應。這時，媽(ma)媽(ma)不(bu)妨嘗試把膠(jiao)囊放入(ru)溫水(shui)中，如果比較容易軟化，寶寶腸道(dao)負擔就(jiu)少(shao)，減少(shao)寶寶服用的不(bu)適;

2、小裝試用

畢竟每個人的(de)身體狀(zhuang)況有所不(bu)同，我建(jian)議還是(shi)可以先購買分(fen)量(liang)較少小包裝產品(pin)或者先參與產品(pin)試用的(de)活動，看產品(pin)是(shi)否適合(he)自己，降(jiang)低購買風險。