從(cong)皺紋部(bu)位(wei)看疾病 不同部(bu)位(wei)皺紋預(yu)示健康(kang)狀況

從皺(zhou)紋(wen)部位看疾病 不同部位皺(zhou)紋(wen)預(yu)示健康狀況

皺(zhou)紋不(bu)僅是(shi)衰老的(de)(de)標志，也(ye)有可能是(shi)疾病(bing)的(de)(de)征兆，老人尤其不(bu)可大意。南京市中西(xi)醫(yi)結合醫(yi)院(yuan)治未病(bing)科主任醫(yi)師倪正提(ti)醒：不(bu)妨對著鏡子，從(cong)臉(lian)上不(bu)同部(bu)位(wei)的(de)(de)皺(zhou)紋分(fen)析下自己的(de)(de)身體(ti)狀況吧(ba)。

額頭有皺(zhou)紋，調(diao)整好心情。額頭上(shang)的(de)橫向皺(zhou)紋是壓力與(yu)思考的(de)積(ji)淀，經(jing)(jing)常悶悶不樂(le)(le)、急躁、孤僻，在面部(bu)表現出愁苦、緊張、拘謹的(de)表情，這種表情牽動表情肌而(er)產生縱向或橫向的(de)皺(zhou)紋。應對方法：多做(zuo)快樂(le)(le)的(de)事，為自己緩(huan)解壓力；經(jing)(jing)常用雙手在額頭輕輕舒(shu)展按摩。

臉頰有(you)皺紋，注意少(shao)吃鹽(yan)。臉頰是面部皮(pi)膚比較(jiao)脆弱的(de)地方(fang)，很容易看(kan)出血管方(fang)面的(de)問題(ti)。如果平(ping)日(ri)攝(she)入食鹽(yan)量多，體內鈉離子(zi)增加，就(jiu)會導(dao)致面部細胞(bao)失水，從(cong)而(er)造成皮(pi)膚老化，時(shi)(shi)間長(chang)了就(jiu)會使皺紋增多。應(ying)對(dui)方(fang)法：這類人群最(zui)好調整飲食習慣，少(shao)吃鹽(yan)，多吃清淡(dan)果蔬。同時(shi)(shi)，面部皮(pi)膚注意保濕。

眼(yan)周(zhou)有皺(zhou)紋，多關(guan)注情(qing)(qing)(qing)緒。眼(yan)周(zhou)圍的皮膚十(shi)分細(xi)嫩(nen)，其皺(zhou)紋通常稱為情(qing)(qing)(qing)緒皺(zhou)紋，微笑、憂(you)心、憂(you)慮或悲哀時，都(dou)會(hui)在(zai)眼(yan)周(zhou)圍出現。應對方法：盡(jin)量使自己保持心情(qing)(qing)(qing)舒暢，防(fang)止一時的憤怒導致大(da)動肝火(huo)而(er)傷肝。保持愉(yu)悅、平和的心態，以利于疏肝理氣。

嘴上(shang)垂(chui)直紋，荷爾(er)蒙(meng)降(jiang)低(di)。在更(geng)年期和更(geng)年期之后，當人體(ti)缺乏雌激(ji)素(su)的(de)(de)時候，嘴上(shang)就(jiu)會出現(xian)垂(chui)直小(xiao)皺(zhou)紋，所(suo)以(yi)它標志著荷爾(er)蒙(meng)水平的(de)(de)降(jiang)低(di)。應(ying)對(dui)方法：大豆(dou)、小(xiao)麥以(yi)及(ji)許多蔬菜(如西蘭花、葫(hu)蘆等)都具有改(gai)善(shan)荷爾(er)蒙(meng)的(de)(de)功效。自40歲起，皮(pi)膚需(xu)要有像大豆(dou)蛋白那樣的(de)(de)高效物質進行護(hu)理，以(yi)滋(zi)潤干性和成(cheng)熟的(de)(de)皮(pi)膚和減少皮(pi)膚皺(zhou)紋。

眼(yan)(yan)下(xia)(xia)皺紋：排(pai)毒能力的標志。眼(yan)(yan)睛下(xia)(xia)部的皺紋通常是腎臟排(pai)毒能力的標志。眼(yan)(yan)睛下(xia)(xia)部的皮(pi)膚(fu)極其細(xi)薄(bo)，干燥的速度(du)也特別快。應(ying)對的方(fang)法：及時補充水分(fen)，減少熬夜，保證睡眠。為使眼(yan)(yan)睛下(xia)(xia)的細(xi)薄(bo)皮(pi)膚(fu)不(bu)過早松弛，應(ying)細(xi)心給(gei)予呵護，及早使用合(he)適的眼(yan)(yan)霜。