快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多吃(chi)水果(guo)蔬(shu)菜(cai)是解酒不(bu)錯的(de)(de)食(shi)療法(fa),水果(guo)蔬(shu)菜(cai)有(you)豐(feng)富的(de)(de)維他命c、維他命b群、果(guo)糖、葡萄糖,都(dou)可以作為酒精分解時的(de)(de)潤滑劑,具有(you)保護肝臟的(de)(de)作用(yong)。
生(sheng)梨(li)(li)解(jie)酒(jiu)法:吃幾個(ge)梨(li)(li)或將梨(li)(li)去(qu)皮切片,浸入涼開水(shui)中10分鐘,吃梨(li)(li)飲水(shui),可解(jie)酒(jiu)。
西(xi)(xi)瓜(gua)解酒法:西(xi)(xi)瓜(gua)中含(han)有豐富的(de)水分與維他命c西(xi)(xi)瓜(gua)汁治酒后(hou)全身(shen)發熱,西(xi)(xi)瓜(gua)具可以清熱去火,能(neng)加速酒精從尿液中排出。
白蘿卜(bu)汁(zhi)解酒(jiu)法(fa):生白蘿卜(bu),洗凈榨(zha)汁(zhi),稍(shao)加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去(qu)酒(jiu)氣。
大白(bai)菜(cai)心(xin)解酒(jiu)法:取出大白(bai)菜(cai)心(xin)切絲,加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后腌(a)漬三五(wu)分鐘服(fu)下,解救效果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗葛花根解酒(jiu)取(qu)酸棗、葛根各10-15克,同煎服,具有很好(hao)的醒(xing)酒(jiu)、清涼、利尿(niao)作用,解酒(jiu)效果甚佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜(mi):蜂蜜(mi)中含有果(guo)糖,它可(ke)以促進(jin)酒(jiu)精的分解吸收,有利(li)于快速醒酒(jiu),并解除飲(yin)酒(jiu)后的頭痛感。
酸(suan)奶(nai):酸(suan)奶(nai)能保(bao)護胃黏膜,延緩酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐(feng)富,對緩解酒(jiu)后(hou)煩(fan)躁癥狀尤其有效。
西紅(hong)柿(shi)汁:西紅(hong)柿(shi)汁富含(han)特(te)殊果(guo)糖,能(neng)(neng)幫(bang)助促進酒精(jing)分解,一次飲(yin)(yin)用300毫升(sheng)以上,能(neng)(neng)使(shi)酒后頭暈感逐(zhu)漸(jian)消(xiao)失;飲(yin)(yin)用前若加入少量食鹽,還有(you)助于酒后情緒的穩定(ding)。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適(shi)用對象:飲(yin)酒當天出現腸胃不適(shi)、嘔(ou)吐等問(wen)題者。
材料:葛(ge)花(hua)3克(ke),甘草5片(pian)。
功(gong)效(xiao):葛花(hua)解酒毒、醒脾(pi)和胃,甘草調和脾(pi)胃、清(qing)熱(re)解毒。
做法及用(yong)法:材料加500ml熱水,燜泡3~5分鐘后飲(yin)用(yong),于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象:第2天起(qi)床后,有宿醉情形如頭痛、惡心者(zhe)。
材料:生(sheng)大黃9克,茯苓3克。
功效(xiao):生大黃清熱(re)解毒、益胃(wei),茯苓利水(shui)除濕、健脾(pi)。
做法(fa)及用法(fa):材料(liao)加500ml熱水,燜(men)泡3~5分鐘(zhong)后飲(yin)用,于當天喝完。
這些方法終究治標不治本,解酒(jiu)護(hu)肝(gan)(gan)不如戒酒(jiu)護(hu)肝(gan)(gan),如果肝(gan)(gan)臟有問題的患者,經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對身體的傷害更大,為了我們自己(ji)的身體健康,一定要適量(liang)飲(yin)酒(jiu)。