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快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃水(shui)果(guo)(guo)蔬菜是解酒不錯的(de)食療法，水(shui)果(guo)(guo)蔬菜有豐富(fu)的(de)維(wei)他(ta)命(ming)c、維(wei)他(ta)命(ming)b群(qun)、果(guo)(guo)糖、葡萄(tao)糖，都可(ke)以作(zuo)為酒精分(fen)解時的(de)潤滑劑，具有保(bao)護(hu)肝(gan)臟的(de)作(zuo)用。

生梨(li)解酒法：吃(chi)幾個梨(li)或將梨(li)去皮(pi)切片，浸入(ru)涼開(kai)水(shui)中(zhong)10分鐘，吃(chi)梨(li)飲(yin)水(shui)，可解酒。

西(xi)瓜(gua)解酒(jiu)法：西(xi)瓜(gua)中(zhong)含(han)有豐富的(de)水(shui)分與維他命c西(xi)瓜(gua)汁治酒(jiu)后全身(shen)發(fa)熱，西(xi)瓜(gua)具可以清熱去火，能加速酒(jiu)精從尿液中(zhong)排出。

白(bai)(bai)蘿卜汁解(jie)酒法：生白(bai)(bai)蘿卜，洗(xi)凈榨(zha)汁，稍加熱(re)服下，每次一茶(cha)杯，10分(fen)鐘一次，三(san)次可解(jie)去酒氣。

大白菜心解酒法：取(qu)出大白菜心切絲，加少(shao)量白糖和白醋拌(ban)勻(yun)后腌漬三五(wu)分(fen)鐘服下，解救(jiu)效果甚佳。

2、中藥解酒護肝

酸棗葛(ge)花(hua)根解酒(jiu)取酸棗、葛(ge)根各10-15克，同煎服，具有很好的(de)醒酒(jiu)、清涼、利尿作用，解酒(jiu)效果甚(shen)佳。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜中含有果糖，它可以促(cu)進酒(jiu)精(jing)的分解吸收(shou)，有利于快速(su)醒酒(jiu)，并解除飲酒(jiu)后的頭痛感。

酸奶(nai)：酸奶(nai)能保護胃黏膜(mo)，延緩(huan)酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐(feng)富，對緩(huan)解酒(jiu)后(hou)煩躁癥狀尤其有效。

西(xi)(xi)紅柿汁：西(xi)(xi)紅柿汁富含特殊(shu)果糖(tang)，能(neng)(neng)幫助促進(jin)酒(jiu)(jiu)精分(fen)解，一次飲用300毫(hao)升以上，能(neng)(neng)使酒(jiu)(jiu)后頭(tou)暈感(gan)逐漸消失；飲用前若加入少量(liang)食(shi)鹽，還有助于(yu)酒(jiu)(jiu)后情緒的穩定。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適用對象：飲酒當天出現腸胃不(bu)適、嘔吐等問題者。

材料(liao)：葛花3克，甘(gan)草5片(pian)。

功效：葛(ge)花解酒毒、醒脾(pi)和(he)胃，甘草調和(he)脾(pi)胃、清熱解毒。

做法及用法：材料加500ml熱水(shui)，燜泡3~5分鐘后飲用，于當天喝完(wan)。

大黃茯苓飲

適用(yong)對象：第2天起(qi)床(chuang)后，有宿醉情形如頭痛、惡心(xin)者。

材料(liao)：生大(da)黃9克，茯苓3克。

功效：生(sheng)大黃清熱解(jie)毒(du)、益胃，茯苓利水(shui)除(chu)濕、健(jian)脾。

做法及用(yong)法：材料加500ml熱(re)水，燜泡3~5分鐘(zhong)后飲用(yong)，于當天喝完。

這(zhe)些方法終究治標不治本，解酒(jiu)(jiu)護(hu)肝不如戒(jie)酒(jiu)(jiu)護(hu)肝，如果(guo)肝臟有問題(ti)的患者，經常喝酒(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)對(dui)身(shen)體的傷(shang)害更大，為了我們自己的身(shen)體健康，一(yi)定要適量飲酒(jiu)(jiu)。