快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多吃水(shui)果蔬菜(cai)(cai)是解酒不(bu)錯的食(shi)療法，水(shui)果蔬菜(cai)(cai)有豐富(fu)的維他(ta)命c、維他(ta)命b群、果糖、葡萄糖，都可(ke)以(yi)作為酒精分(fen)解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用。
生梨(li)(li)解酒法(fa)：吃幾個梨(li)(li)或將(jiang)梨(li)(li)去皮切片，浸(jin)入涼(liang)開水(shui)(shui)中10分鐘，吃梨(li)(li)飲水(shui)(shui)，可(ke)解酒。
西(xi)(xi)瓜解酒(jiu)法：西(xi)(xi)瓜中含有豐(feng)富的水分與維他命c西(xi)(xi)瓜汁治酒(jiu)后全(quan)身發熱，西(xi)(xi)瓜具可以清熱去火，能加速酒(jiu)精從尿(niao)液中排出。
白蘿(luo)卜(bu)汁解酒法(fa)：生(sheng)白蘿(luo)卜(bu)，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三(san)次可解去酒氣。
大白(bai)菜心解(jie)酒法：取出大白(bai)菜心切絲，加少量(liang)白(bai)糖和白(bai)醋拌(ban)勻后腌漬三五分鐘服下，解(jie)救(jiu)效果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗(zao)葛花(hua)根解(jie)酒(jiu)取酸棗(zao)、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒(jiu)、清(qing)涼、利(li)尿作用，解(jie)酒(jiu)效果甚佳。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜中含有(you)果糖，它可以促(cu)進酒精(jing)的分解吸(xi)收(shou)，有(you)利于快(kuai)速醒酒，并(bing)解除飲酒后的頭痛(tong)感。
酸奶(nai)：酸奶(nai)能(neng)保護胃黏膜，延(yan)緩酒精(jing)吸收。且鈣含量豐富，對緩解酒后煩(fan)躁(zao)癥狀尤其有效(xiao)。
西紅柿汁(zhi)(zhi)：西紅柿汁(zhi)(zhi)富含(han)特殊果糖，能幫助促(cu)進酒精分(fen)解，一(yi)次飲用(yong)300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失；飲用(yong)前(qian)若加入少量(liang)食鹽，還有助于酒后情緒的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象：飲酒(jiu)當天出(chu)現腸胃不適、嘔吐(tu)等(deng)問(wen)題者。
材料：葛花3克，甘草(cao)5片。
功效：葛花解酒毒、醒脾和胃(wei)，甘草調(diao)和脾胃(wei)、清熱解毒。
做法及用法：材料(liao)加500ml熱水，燜(men)泡(pao)3~5分鐘后飲用，于當(dang)天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象(xiang)：第(di)2天起(qi)床后，有宿醉情形如頭痛、惡心者(zhe)。
材料：生大黃9克(ke)，茯苓3克(ke)。
功(gong)效：生大黃清熱解(jie)毒、益胃，茯苓利水除濕、健脾。
做法及用法：材料加(jia)500ml熱(re)水，燜泡3~5分鐘后飲用，于當天(tian)喝(he)完。
這些(xie)方(fang)法終究(jiu)治標不治本(ben)，解酒護肝(gan)不如(ru)戒酒護肝(gan)，如(ru)果肝(gan)臟有問題的患者(zhe)，經常喝酒醉酒對身體的傷害更(geng)大，為了我們自己的身體健康，一定要適(shi)量飲酒。
