一、老年人在使用助行器時的常見問題有哪些

對于腿腳不太方便的老(lao)年人來說，使用(yong)助行器輔助行走是很常(chang)見的，不過老(lao)人用(yong)助行器的過程中，也會有一些(xie)問題，比如：

1、難以適應助行器，有時還會引起背痛

老(lao)年人是(shi)我們(men)生活中(zhong)的(de)特殊群體，在(zai)生活中(zhong)助(zhu)行器成了他們(men)的(de)伙伴，然而在(zai)長時間的(de)使用它的(de)過程中(zhong)一(yi)些(xie)老(lao)年人會(hui)(hui)覺得(de)很是(shi)吃力，經常一(yi)段(duan)時間下來(lai)就會(hui)(hui)覺得(de)腰酸背痛(tong)，有的(de)還會(hui)(hui)經常跌(die)倒(dao)，讓他們(men)很困(kun)擾，從而對(dui)生活失去了信心和興趣。

雖(sui)然使用助行器可以很(hen)好的(de)(de)(de)幫助老年(nian)(nian)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)日常(chang)生活和工(gong)作(zuo)，但(dan)是(shi)對于有(you)些老年(nian)(nian)人(ren)(ren)來(lai)講助行器成了他(ta)們的(de)(de)(de)生活負(fu)擔。部分老年(nian)(nian)人(ren)(ren)在(zai)長時間使用助行器的(de)(de)(de)過程中會背痛，甚至摔倒。老年(nian)(nian)人(ren)(ren)身體機能下降(jiang)，摔倒對于老年(nian)(nian)人(ren)(ren)來(lai)講可能是(shi)致命的(de)(de)(de)傷害，也有(you)可能引(yin)起其他(ta)的(de)(de)(de)一些病癥(zheng)，這(zhe)其中具有(you)潛在(zai)的(de)(de)(de)危害。

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2、不當使用造成平衡失調

在(zai)(zai)生(sheng)活中部分老年人在(zai)(zai)使(shi)用(yong)助(zhu)行(xing)器時身體(ti)過(guo)分的(de)前移或后仰(yang)，其(qi)身體(ti)重心(xin)偏離支撐面，造成平(ping)衡失調(diao)。這種情(qing)況大多數出現(xian)在(zai)(zai)剛(gang)剛(gang)使(shi)用(yong)助(zhu)行(xing)器的(de)老年人群體(ti)中，由于他們對(dui)助(zhu)行(xing)器使(shi)用(yong)的(de)不了解(jie)可能會造成在(zai)(zai)使(shi)用(yong)時重心(xin)偏離的(de)問題，下(xia)肢(zhi)運(yun)動功(gong)能嚴(yan)重受(shou)損者在(zai)(zai)使(shi)用(yong)助(zhu)行(xing)器時，受(shou)下(xia)肢(zhi)功(gong)能的(de)影響(xiang)，會出現(xian)身體(ti)的(de)平(ping)衡失調(diao)問題。

這(zhe)類(lei)老(lao)年(nian)人(ren)在使用助(zhu)行(xing)器(qi)時(shi)往往比較吃力，重(zhong)心偏(pian)離(li)導致(zhi)的平衡(heng)失調(diao)往往會(hui)影響到老(lao)年(nian)人(ren)的正常行(xing)走(zou)以及日常生活，長(chang)期平衡(heng)失調(diao)也(ye)會(hui)引起老(lao)年(nian)人(ren)身(shen)體(ti)的不適(shi)。隨著年(nian)齡的增長(chang)，人(ren)類(lei)身(shen)體(ti)的各種機能到了老(lao)年(nian)階(jie)段(duan)開始退化，失衡(heng)也(ye)會(hui)導致(zhi)摔(shuai)倒，后果嚴重(zhong)。這(zhe)就需(xu)要使用者多多的練習，找(zhao)到適(shi)應自己的方(fang)法。

3、向助行器傾斜

有些老年人特(te)別是(shi)完(wan)全依賴助(zhu)行(xing)(xing)器的老年人，他們的潛意識里覺得助(zhu)行(xing)(xing)器是(shi)幫(bang)助(zhu)他們能夠更好行(xing)(xing)走(zou)的主(zhu)要器具，要將自(zi)己(ji)完(wan)完(wan)全全的托付于(yu)(yu)(yu)它，以至(zhi)于(yu)(yu)(yu)會出現身(shen)(shen)體重心完(wan)全傾向于(yu)(yu)(yu)助(zhu)行(xing)(xing)器，將助(zhu)行(xing)(xing)器靠(kao)得太近，身(shen)(shen)體佝僂著，這樣的一(yi)些錯誤都會導致(zhi)他們身(shen)(shen)體的疲勞(lao)，行(xing)(xing)走(zou)起來十分困難吃(chi)力(li)，從而(er)失去行(xing)(xing)走(zou)的興趣。

這類問題存在著(zhu)某些(xie)潛在的(de)危害(hai)，如長時間(jian)的(de)姿勢(shi)不(bu)正確(que)可(ke)能會(hui)引起脊柱彎曲，由于身體(ti)太依附于助(zhu)行器(qi)使(shi)(shi)得(de)老年(nian)人身體(ti)不(bu)由自主的(de)向它靠近，長時間(jian)就會(hui)覺得(de)腰(yao)酸背痛，身體(ti)疲憊不(bu)堪，走(zou)起路(lu)來也不(bu)是十分得(de)力。這類老年(nian)人就需要在家人的(de)陪同下使(shi)(shi)用助(zhu)行器(qi)，幫助(zhu)他(ta)們多(duo)多(duo)的(de)練習，找到正確(que)使(shi)(shi)用助(zhu)行器(qi)的(de)方法，只有正確(que)的(de)使(shi)(shi)用助(zhu)行器(qi)，才能避免發(fa)生重(zhong)心偏(pian)離而導致摔倒的(de)情(qing)況(kuang)。

二、老人助行器使用須知

對于下肢有(you)些支撐(cheng)能(neng)力(li)和邁(mai)步能(neng)力(li)，但肌力(li)很弱、平衡和協調能(neng)力(li)較差的(de)老年人(ren)來說，助行(xing)器(qi)是輔助他們行(xing)走與站立(li)的(de)工具，在使用(yong)老人(ren)助行(xing)器(qi)時，要知道以下幾點：

1、在使(shi)用助行器時，要(yao)防止(zhi)身(shen)體過分的前移(yi)或后仰，使(shi)身(shen)體重(zhong)心(xin)偏離支(zhi)撐面，造(zao)成身(shen)體平衡(heng)失調。

2、需要掌握助(zhu)(zhu)(zhu)行(xing)器(qi)(qi)高(gao)度(du)確(que)定(ding)的(de)(de)方(fang)法，即身體直立，以(yi)肘關(guan)節(jie)屈(qu)曲30度(du)的(de)(de)狀態手(shou)持助(zhu)(zhu)(zhu)行(xing)器(qi)(qi)，使助(zhu)(zhu)(zhu)行(xing)器(qi)(qi)的(de)(de)高(gao)度(du)與身體大轉子（關(guan)節(jie)突起部位）保持水平位置(zhi)，此時(shi)助(zhu)(zhu)(zhu)行(xing)器(qi)(qi)的(de)(de)高(gao)度(du)為最適高(gao)度(du)，此高(gao)度(du)可以(yi)由助(zhu)(zhu)(zhu)行(xing)器(qi)(qi)的(de)(de)伸縮桿來調節(jie)。

3、助行器提供了更寬(kuan)更穩的支(zhi)持(chi)面，也(ye)使(shi)其體積較(jiao)大，在一(yi)定(ding)程度會影響正(zheng)常步態，因此多用于(yu)康復初期或確實需要借助(zhu)助(zhu)行器行走者(zhe)，但不要過分依(yi)賴(lai)。

4、使用助行器要避免穿容易松脫的(de)(de)拖鞋和帶跟的(de)(de)鞋。

5、行進中注意保持(chi)身體(ti)平衡，眼睛(jing)向前方，不要低頭看自(zi)己的腳。

6、提起(qi)或推動助行(xing)器(qi)前進時不(bu)應距助行(xing)器(qi)太遠，邁步時腿不(bu)要(yao)太靠(kao)近助行(xing)器(qi)。

7、使用(yong)助行器走路時(shi)，速度不宜太快。