得了新冠是躺著還是運動

得了新型(xing)冠狀(zhuang)病毒肺炎建議多休息。

新型冠狀病毒肺炎是一種傳染性比較強的傳染疾病，若不(bu)小心被確診為新型(xing)冠狀(zhuang)病毒肺炎(yan)，可(ke)能會出現(xian)咳嗽、頭暈、乏力、腹瀉、發(fa)熱、嘔吐、疼痛等(deng)情(qing)況，會讓患者感覺到非(fei)常的難受(shou)。由于新型(xing)冠狀(zhuang)病毒肺炎(yan)的癥(zheng)狀(zhuang)，是(shi)肺部受(shou)到影響而引起的一些呼吸道不(bu)適，肺功能會受(shou)到一定(ding)的影響，這種情(qing)況之下，是(shi)不(bu)適合進行運動的，會加重病情(qing)，讓身體(ti)更難受(shou)。

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因而，患上了新型冠狀病(bing)毒肺炎，一定要(yao)盡可(ke)能地多休(xiu)息(xi)，并且要(yao)保證充足的睡眠，營養(yang)也(ye)要(yao)跟上，飲食盡量以清淡(dan)為主，也(ye)要(yao)多喝水(shui)，可(ke)以幫(bang)助身(shen)體更(geng)快地恢復。

陽了之后可以運動嗎

感染了新型冠狀(zhuang)病毒但(dan)是癥(zheng)狀(zhuang)較(jiao)輕的(de)患(huan)者(zhe)可以進(jin)行適當運動(dong)，癥(zheng)狀(zhuang)較(jiao)為嚴(yan)重的(de)患(huan)者(zhe)需要臥(wo)床休息，不建議進(jin)行運動(dong)。

如果患者乏力、干咳等癥狀較輕，或者基本沒有癥狀，一般可以選擇自己擅長或者喜歡的運動進行適當(dang)鍛煉。如果患者(zhe)癥(zheng)狀較重，出現胸(xiong)悶、氣促等(deng)，通常需(xu)要臥床(chuang)休息，不建議(yi)進行運(yun)動，患者(zhe)應避免運(yun)動強度(du)(du)及幅度(du)(du)過大(da)，以免出現呼(hu)吸困難等(deng)癥(zheng)狀。

新冠病人為什么要趴著睡

新(xin)型(xing)冠狀病毒(du)肺炎的病人(ren)趴著睡通常是為了保證肺部通氣。

當患(huan)者存在新型冠狀病毒肺(fei)炎時(shi)(shi)，可(ke)誘發急性呼吸(xi)窘(jiong)迫綜合征，出現呼吸(xi)急促、呼吸(xi)窘(jiong)迫、咳嗽、胸悶(men)等不(bu)適癥狀。而當患(huan)者趴著睡時(shi)(shi)，能(neng)夠減(jian)少對肺(fei)泡產生的(de)壓力，可(ke)提高機體(ti)的(de)血氧飽和度，以及促進(jin)痰液(ye)的(de)排出，保證肺(fei)部的(de)通氣(qi)，從而改善不(bu)適癥狀，有利于新型冠狀病毒肺(fei)炎的(de)康復。