得了新冠是躺著還是運動

得了(le)新型冠狀病毒肺(fei)炎(yan)建議(yi)多(duo)休(xiu)息(xi)。

新型冠狀病毒肺炎是一種傳染性比較強的傳染疾病，若不(bu)小心被確診(zhen)為新型(xing)冠狀病毒(du)肺(fei)(fei)炎，可能會(hui)出(chu)現咳嗽、頭暈、乏力(li)、腹瀉、發熱、嘔吐、疼痛等情(qing)況(kuang)，會(hui)讓患者感覺到(dao)非常(chang)的難(nan)受。由(you)于新型(xing)冠狀病毒(du)肺(fei)(fei)炎的癥狀，是(shi)肺(fei)(fei)部受到(dao)影響而引起的一(yi)些(xie)呼吸道不(bu)適(shi)，肺(fei)(fei)功能會(hui)受到(dao)一(yi)定的影響，這種情(qing)況(kuang)之(zhi)下，是(shi)不(bu)適(shi)合(he)進(jin)行運(yun)動的，會(hui)加重病情(qing)，讓身體更難(nan)受。

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因而，患上了新型冠狀病毒肺(fei)炎(yan)，一(yi)定要(yao)盡可能地多休息，并且(qie)要(yao)保(bao)證充足的睡(shui)眠，營養也要(yao)跟(gen)上，飲食盡量(liang)以清淡為主，也要(yao)多喝水(shui)，可以幫(bang)助身體更快地恢復(fu)。

陽了之后可以運動嗎

感染了新型冠狀(zhuang)病毒但是癥狀(zhuang)較(jiao)輕的患(huan)者可以進行適當運動，癥狀(zhuang)較(jiao)為(wei)嚴重的患(huan)者需(xu)要臥(wo)床(chuang)休息，不建議(yi)進行運動。

如果患者乏力、干咳等癥狀較輕，或者基本沒有癥狀，一般可以選擇自己擅長或者喜歡的運動進(jin)行(xing)適當鍛(duan)煉。如(ru)果患者(zhe)癥狀較重，出現(xian)胸悶、氣(qi)促等，通常需要臥床(chuang)休息，不建議進(jin)行(xing)運動(dong)，患者(zhe)應避免(mian)運動(dong)強度(du)及幅(fu)度(du)過大(da)，以免(mian)出現(xian)呼(hu)吸困難等癥狀。

新冠病人為什么要趴著睡

新(xin)型冠狀(zhuang)病毒肺炎的(de)病人趴著睡通常是(shi)為了保證肺部(bu)通氣。

當患者(zhe)存在新型(xing)冠狀(zhuang)(zhuang)病毒肺炎時，可誘發急性呼吸窘(jiong)迫(po)綜合(he)征，出現呼吸急促(cu)、呼吸窘(jiong)迫(po)、咳嗽、胸悶等不適癥狀(zhuang)(zhuang)。而(er)(er)當患者(zhe)趴(pa)著睡時，能(neng)夠減少對肺泡產生的(de)(de)(de)壓力(li)，可提高機體的(de)(de)(de)血(xue)氧飽和度(du)，以及促(cu)進痰液的(de)(de)(de)排出，保證肺部的(de)(de)(de)通氣，從而(er)(er)改善(shan)不適癥狀(zhuang)(zhuang)，有利于新型(xing)冠狀(zhuang)(zhuang)病毒肺炎的(de)(de)(de)康(kang)復。