一、什么是跆拳道用品

跆(tai)拳道用品(pin)，又叫跆(tai)拳道用具(ju)，是指在跆(tai)拳道訓練或(huo)進行比賽時所使用的(de)裝備和(he)用具(ju)，一般分(fen)為三類：跆(tai)拳道服、跆(tai)拳道護(hu)具(ju)以及跆(tai)拳道訓練用具(ju)。

和普通(tong)的拳擊用品(pin)相比，跆拳道用品(pin)有所(suo)不同，跆拳道講究實戰，所(suo)以注重格斗訓練(lian)(lian)，護(hu)具(ju)(ju)較多，訓練(lian)(lian)用具(ju)(ju)相對要少一些。

二、跆拳道用具包括哪些

跆拳道用具(ju)的(de)種類眾多，一般(ban)常(chang)用的(de)主(zhu)要(yao)有：

1、跆拳道服

跆拳(quan)道(dao)(dao)道(dao)(dao)服是一件在(zai)進(jin)行跆拳(quan)道(dao)(dao)訓練(lian)或(huo)比賽時所以需要穿的制服。道(dao)(dao)服由(you)上衣服和褲(ku)子(zi)組成。基(ji)本以白色(se)為(wei)(wei)主，但(dan)也有黑(hei)色(se)教(jiao)練(lian)道(dao)(dao)服，藍色(se)、紅等原(yuan)色(se)表(biao)演道(dao)(dao)服。按(an)傳(chuan)統跆拳(quan)道(dao)(dao)規定，黑(hei)帶以下學員所穿道(dao)(dao)服領部為(wei)(wei)紅黑(hei)，而達到(dao)黑(hei)帶水平后方可穿著領部為(wei)(wei)黑(hei)色(se)的道(dao)(dao)服。

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2、跆拳道腰帶

跆拳道腰帶(dai)的(de)(de)顏色(se)象征著該運動員的(de)(de)水(shui)平。若從高至(zhi)(zhi)低(di)排(pai)序，最高級(ji)(ji)的(de)(de)是黑帶(dai)，用(yong)作分段，其(qi)余顏色(se)皆(jie)用(yong)作分級(ji)(ji)。紅(hong)黑帶(dai)可指1級(ji)(ji)或一品至(zhi)(zhi)三品、紅(hong)帶(dai)為(wei)2級(ji)(ji)、藍紅(hong)帶(dai)為(wei)3級(ji)(ji)、藍帶(dai)為(wei)4級(ji)(ji)、綠藍帶(dai)為(wei)5級(ji)(ji)、綠帶(dai)為(wei)6級(ji)(ji)、黃(huang)綠帶(dai)為(wei)7級(ji)(ji)、黃(huang)帶(dai)為(wei)8級(ji)(ji)、白黃(huang)帶(dai)為(wei)9級(ji)(ji)（但已去除(chu)），最后是最低(di)級(ji)(ji)、意味著初學者(zhe)的(de)(de)白帶(dai)，即10級(ji)(ji)。

3、電子護具

電子(zi)護(hu)具(ju)是一個含(han)有(you)(you)電子(zi)芯(xin)片(pian)的一種護(hu)具(ju)，當受到有(you)(you)效(xiao)攻擊時感(gan)應裝置(zhi)會自動(dong)識別其有(you)(you)效(xiao)功擊，并傳送(song)資訊(xun)到反映得分的技術裝置(zhi)。電子(zi)護(hu)具(ju)多用于世界賽事，以(yi)其避免一些非技術性的得分，令比賽更加客觀。

4、頭盔

跆拳道(dao)選手頭部(bu)是最容易受傷的(de)部(bu)位之一，而(er)且(qie)(qie)比賽中，雙方(fang)以腳擊(ji)中對(dui)方(fang)頭部(bu)獲得分(fen)數最多，因此，頭盔對(dui)于跆拳道(dao)選手是不可或缺且(qie)(qie)重要的(de)保護措施。

跆(tai)拳道使(shi)用的(de)防(fang)護(hu)(hu)(hu)頭(tou)盔(kui)(kui)和其(qi)他(ta)技(ji)擊項目（例如拳擊等）的(de)頭(tou)盔(kui)(kui)相似，頭(tou)盔(kui)(kui)為軟(ruan)性及，且分(fen)為護(hu)(hu)(hu)頭(tou)、護(hu)(hu)(hu)耳及粘帶三個部(bu)分(fen)。護(hu)(hu)(hu)頭(tou)和護(hu)(hu)(hu)耳二合為一，材質(zhi)材料為PU或合成皮(pi)，護(hu)(hu)(hu)頭(tou)頂部(bu)中(zhong)空(kong)，且設有(you)氣(qi)孔，使(shi)選(xuan)手(shou)(shou)保持(chi)(chi)透氣(qi)舒適。粘帶為寬面(mian)的(de)彈性帶。防(fang)護(hu)(hu)(hu)頭(tou)盔(kui)(kui)并沒(mei)有(you)護(hu)(hu)(hu)面(mian)，因(yin)為規定選(xuan)手(shou)(shou)擊中(zhong)頭(tou)部(bu)才能得分(fen)，中(zhong)面(mian)部(bu)不能特分(fen)，所以頭(tou)盔(kui)(kui)不設護(hu)(hu)(hu)面(mian)，以保持(chi)(chi)選(xuan)手(shou)(shou)的(de)攻擊視線正常(chang)，但頭(tou)盔(kui)(kui)仍然有(you)可(ke)自由安裝和拆卸的(de)護(hu)(hu)(hu)面(mian)。

5、護甲

又叫護胸，是(shi)一(yi)個保護頸部(bu)(bu)以下，腰部(bu)(bu)以上的(de)(de)(de)身(shen)體部(bu)(bu)份(fen)的(de)(de)(de)護具。而最需(xu)要保護的(de)(de)(de)是(shi)肋骨（以免粹裂后(hou)插穿(chuan)肺部(bu)(bu)）及肚子。護甲一(yi)般穿(chuan)在道服(fu)的(de)(de)(de)外面，并必須和頭盔的(de)(de)(de)顏(yan)色一(yi)致(zhi)。

6、護臂

護(hu)(hu)臂(bei)(bei)為保(bao)護(hu)(hu)手(shou)(shou)肘(zhou)至(zhi)手(shou)(shou)腕臂(bei)(bei)的護(hu)(hu)具，跆拳(quan)道的賽事(shi)中，手(shou)(shou)臂(bei)(bei)亦(yi)是一個常接(jie)觸的部(bu)位，因為當對手(shou)(shou)使用足(zu)技功擊(ji)時，通(tong)常也會(hui)用“上擋”、“外擋”等有效防守動作保(bao)護(hu)(hu)自(zi)己，所以手(shou)(shou)臂(bei)(bei)較容易受傷。通(tong)過(guo)護(hu)(hu)臂(bei)(bei)的保(bao)護(hu)(hu)，可防止運動員的手(shou)(shou)臂(bei)(bei)被(bei)(bei)撞擊(ji)被(bei)(bei)撞傷，大大減少受傷的機(ji)會(hui)。

7、護腿

又稱為(wei)“護脛(jing)”，作用為(wei)保護小腿部位(wei)。護腿通常設有(you)氣(qi)孔，作用為(wei)增加透氣(qi)性，保持舒爽衛生。但護脛(jing)也有(you)一定的(de)危險(xian)性。

8、拳套

跆(tai)拳(quan)道用(yong)的拳(quan)套(tao)和普通(tong)拳(quan)擊手(shou)(shou)(shou)套(tao)有(you)一定(ding)差別，它的外形像(xiang)防摔手(shou)(shou)(shou)套(tao)，用(yong)途并非讓選手(shou)(shou)(shou)像(xiang)拳(quan)擊賽中(zhong)打臉，而(er)是為了保護(hu)手(shou)(shou)(shou)部(bu)。當選手(shou)(shou)(shou)在比賽時(shi)張開雙手(shou)(shou)(shou)，而(er)被擊中(zhong)手(shou)(shou)(shou)部(bu)，容易招致受傷，甚(shen)至骨折。戴上拳(quan)套(tao)能使(shi)運(yun)動員握(wo)拳(quan)，對手(shou)(shou)(shou)腳之防護(hu)有(you)一定(ding)的幫助。

9、護陰及護襠

顧名思義護(hu)陰及(ji)護(hu)襠(dang)是(shi)保(bao)護(hu)下半(ban)身最重要(yao)的(de)護(hu)具。護(hu)陰及(ji)護(hu)襠(dang)的(de)穿法(fa)和穿內褲一(yi)樣，并大(da)多(duo)穿在道服內。和頭盔一(yi)樣是(shi)最重要(yao)的(de)保(bao)護(hu)工具，若在比賽不穿護(hu)襠(dang)是(shi)非常(chang)危(wei)險的(de)，使下體(ti)(ti)容易(yi)受傷(shang)(shang)。女(nv)運動員所(suo)(suo)使用(yong)的(de)是(shi)護(hu)陰，成“T”型，當被(bei)踢中時，可防止下體(ti)(ti)肌肉的(de)收縮，減(jian)輕(qing)痛楚。而男運動員所(suo)(suo)使用(yong)的(de)是(shi)護(hu)襠(dang)，護(hu)襠(dang)能減(jian)少被(bei)對手(shou)擊(ji)中后對身體(ti)(ti)接觸和影響(xiang)，減(jian)低被(bei)對手(shou)擊(ji)中后所(suo)(suo)產生(sheng)的(de)傷(shang)(shang)害性(xing)。

10、護齒

護齒是用來保護牙齒免受損傷的跆拳道用具，它是通(tong)過讓牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)得到(dao)緩沖、同(tong)時應用整(zheng)體(ti)受(shou)力來(lai)減少(shao)單顆牙(ya)(ya)受(shou)力，從而來(lai)降低外傷(shang)風險。根據對抗(kang)強度，應該(gai)佩戴不同(tong)類型的護齒(chi)(chi)器(qi)來(lai)達到(dao)防護效果，兒童、青少(shao)年、運動愛好者(zhe)和專業運動員可根據具(ju)體(ti)情(qing)況制作并佩帶適合的運動護齒(chi)(chi)器(qi)，保(bao)護自(zi)己(ji)的牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)。

11、踢靶

踢靶(ba)(ba)是(shi)供(gong)給練習(xi)跆拳(quan)道的學徒訓練腳法或(huo)其力度(du)及拳(quan)法，有(you)防御靶(ba)(ba)、速度(du)靶(ba)(ba)、龜型靶(ba)(ba)、四方靶(ba)(ba)等多種。