一、兒童早餐奶是純奶好還是高鈣好
小學生處于一個長身體的階段，因此也是應當多喝牛奶的，因為牛奶當中的營養元素是相當豐富的，能夠補充孩子在這個年齡階段所需要的身體營養。而很多家長也會糾結給孩子買怎樣的兒童早餐奶好(hao)。那么，兒童早餐奶是純奶好(hao)還是高鈣好(hao)？
如果孩子缺鈣的癥狀不是很嚴重的，可以選擇喝純牛奶；如果缺鈣的(de)情況是比較(jiao)嚴重的(de)，則可以喝高(gao)(gao)鈣奶(nai)，高(gao)(gao)鈣奶(nai)的(de)含鈣量(liang)相(xiang)對于純(chun)牛奶(nai)來說是稍高(gao)(gao)些(xie)的(de)。平時在(zai)飲食上(shang)也可以讓孩(hai)子(zi)多吃(chi)些(xie)鈣含量(liang)較(jiao)豐富的(de)食物，如骨頭湯等(deng)。孩(hai)子(zi)現在(zai)正處于生長發育的(de)進程中，除了要注意鈣元(yuan)素的(de)補充外，其它微量(liang)元(yuan)素也要做好補充。
二、兒童早餐奶成人可以喝嗎
在準備早餐的時候，往往來不及準備太多，那么就有不少家長好奇了兒童早餐奶成人可以喝嗎？
可以，但是成(cheng)年人喝兒(er)童(tong)牛奶(nai)恐怕起不(bu)到啥作用，反而是一(yi)種浪費。因為(wei)牛奶(nai)廠家根據(ju)不(bu)同(tong)的年齡階(jie)段，采用不(bu)同(tong)的配料(liao)生產牛奶(nai)。兒(er)童(tong)早餐(can)奶(nai)更(geng)接近兒(er)童(tong)的需(xu)求，適(shi)宜兒(er)童(tong)吸收，促進兒(er)童(tong)的發育(yu)。成(cheng)人已經發育(yu)完成(cheng)，不(bu)需(xu)要再攝(she)取兒(er)童(tong)階(jie)段的某些(xie)營養，而是需(xu)要適(shi)合(he)自己的營養成(cheng)分。
