隔離如何消磨時間

1、看書

對于有(you)看書習慣的(de)人(ren)，閱讀書籍(ji)確實是(shi)一(yi)個很好打(da)(da)發時間的(de)方式，在安靜無人(ren)打(da)(da)擾的(de)狀態(tai)下看書的(de)效率也增加了許多。

2、玩游戲

雖然外面街道十分冷清，但朋友圈可熱鬧了，各類自娛自樂小游戲層出不窮，能放松心情，娛樂互動也挺好，無聊可以放到朋友圈讓別人捧捧場。當然還有王者榮耀、吃雞以及各種聯機單機的游戲，大家就按照(zhao)自己(ji)的(de)興趣找來(lai)玩吧！

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3、刷劇看視頻

相信大家都知道(dao)看視頻是一個非常能(neng)夠打(da)發(fa)時(shi)間的(de)(de)(de)方(fang)式，除了看看最近熱(re)播的(de)(de)(de)電視劇以外，一些經典的(de)(de)(de)電影也(ye)可以重溫，陷入(ru)到劇情中，時(shi)間咻一下(xia)就過去了。另外看看有(you)意思的(de)(de)(de)紀錄片也(ye)是很不錯的(de)(de)(de)選擇。

4、工作

雖然(ran)說(shuo)是(shi)隔離(li)，但很多(duo)人在酒店里或者在家里都需(xu)要(yao)處理(li)一(yi)些(xie)工作上的事情。其實最打發時間的事情就是(shi)工作了，常(chang)常(chang)工作起來一(yi)天莫名其妙的就過(guo)了。

5、陪伴家人

有人說過(guo)，一(yi)輩子最值得的三件事是有人等(deng)，有家回，有飯吃。在家中，不如和父(fu)母親人多聊(liao)(liao)聊(liao)(liao)天(tian)，回憶過(guo)往可(ke)能有些(xie)艱辛但始終美(mei)好的生活。家人不在身邊，可(ke)以和家人多打電話、發信息、微信聊(liao)(liao)天(tian)等(deng)。

6、運動

可(ke)以在房間內堅(jian)持(chi)每天適量運(yun)動，如八(ba)段錦(jin)、太(tai)極拳、健身操、平板支撐等(deng)。除了可(ke)以舒(shu)緩好(hao)幾天沒(mei)有運(yun)動的筋(jin)骨之外，也可(ke)以稍微分泌一(yi)些(xie)多巴(ba)胺(an)讓心情好(hao)一(yi)點。

7、看窗外風景

房間有對外窗(chuang)還(huan)是挺重(zhong)要的，覺得煩悶(men)的時(shi)候把窗(chuang)戶打開(kai)看看外面走動的行人，心情(qing)會好(hao)上許多。

8、聽音樂

大家可(ke)以播(bo)放(fang)爵士音樂。流(liu)行音樂、純音樂等，比起安靜無聲的房間，有點音樂氛圍會好上不少(shao)。

9、睡覺

夜(ye)深人靜時(shi)(shi)難免會亂想，想辦法讓(rang)自己(ji)入眠，讓(rang)自己(ji)的(de)心情不要受到影響(xiang)，而(er)且趁這個時(shi)(shi)間段習慣早睡(shui)還(huan)可以改掉熬夜(ye)的(de)壞習慣。

10、學(xue)一(yi)項技能

學(xue)(xue)技能可(ke)以是去 學(xue)(xue)一門新(xin)的語言、編(bian)程；可(ke)以去 聽(ting)一門公開課(ke)，領悟另一個領域的新(xin)知識；又或者是系統 學(xue)(xue)一學(xue)(xue)PS、Excel、剪輯視頻等(deng)等(deng)。把(ba)無聊的時間利用(yong)起來好(hao)好(hao)提升(sheng)自己！