方艙隔離準備物品
1、衣服
可帶上平時壓箱底不太會穿的衣服,新冠病毒可以通過(guo)物體表面傳播的(de),兩次核(he)酸陰(yin)性順利解除隔(ge)離(li)后這些衣物處理起來也不(bu)心疼,也可避免(mian)二(er)次污染傳播病毒。
2、鞋子
選擇容易(yi)清潔消毒、穿著舒適(shi)的平(ping)底鞋(xie)。避免選擇一些材(cai)質面料容易(yi)吸附液體、污垢的鞋(xie)子。
3、食物
前期網上也(ye)有消息說,方艙里面食(shi)物不(bu)能(neng)及時(shi)送(song)(song)達(da),這里也(ye)要請(qing)廣大市民體(ti)諒,但肯定(ding)會有餐(can)食(shi)。如果不(bu)能(neng)及時(shi)送(song)(song)達(da),尤其是有糖尿病(bing)的患者可以自(zi)己準備些食(shi)物,以免發生低血糖。
4、充電器
手機(ji)黨(dang)千萬別忘記帶(dai)手機(ji)充(chong)電器或充(chong)電寶。
酒店隔離準備物品
1、必需品
最(zui)關鍵的幾樣東西不能忘:身份(fen)證(zheng)、口罩、手機(和充電(dian)線(xian)、充電(dian)寶)。
2、衣
隔(ge)離至少(shao)2套(tao)換洗衣物(wu)、3條內(nei)褲;1雙(shuang)(shuang)棉拖;1雙(shuang)(shuang)人(ren)字拖;建議穿(chuan)1雙(shuang)(shuang)運動鞋。
3、食
泡面、咸的和甜的零(ling)食;水(shui)果(guo);保溫杯;建議帶(dai)1雙筷子、1個碗(wan);
4、住
至少(shao)3個(ge)衣架和小(xiao)夾(jia)子;可(ke)帶1個(ge)晾衣繩;建議帶自己的床單被套;日常(chang)用護膚品;個(ge)人清潔(jie)用品。
5、辦公、娛樂
筆記本(ben)/pad等(deng);建議帶(dai)1個小插線板;有小孩請帶(dai)上他想帶(dai)的玩具;充(chong)(chong)電(dian)器、充(chong)(chong)電(dian)寶。
6、防護用品
至少14個(ge)口罩;1瓶消(xiao)毒酒精或若干(gan)消(xiao)毒棉片;免洗消(xiao)毒洗手液;電子體溫計。
7、醫保卡、化驗單
需要長期服用的藥(yao)(yao)物;一些常用的應急藥(yao)(yao)物,比如創可貼、碘伏棉簽、止痛藥(yao)(yao)、便秘藥(yao)(yao)、腹瀉(xie)藥(yao)(yao)。
8、個人愛好
書,沒有網絡時書是最(zui)原始(shi)的(de)排解無聊的(de)工具;輕便的(de)運動器材,比如跳(tiao)繩(sheng);耳(er)塞(sai)、眼(yan)罩、自己睡得慣的(de)枕頭(tou)。
居家隔離準備什么
1、 醫用或外科口罩(zhao)是目前最適(shi)合的防護口罩(zhao)。
2、 帶蓋垃(la)圾(ji)(ji)桶(tong)、密封(feng)垃(la)圾(ji)(ji)袋放在(zai)隔(ge)離者(zhe)(zhe)的(de)房(fang)間,用(yong)(yong)來裝可能沾染隔(ge)離者(zhe)(zhe)飛沫等分泌物(wu)的(de)垃(la)圾(ji)(ji)。若沒有密封(feng)垃(la)圾(ji)(ji)袋,也可用(yong)(yong)塑料袋代替。
3、濕(shi)巾(jin)(jin)、多(duo)(duo)層不透水紙(zhi)巾(jin)(jin)。一次(ci)性濕(shi)巾(jin)(jin)用(yong)(yong)(yong)于(yu)沾(zhan)酒精或消毒(du)水進行消毒(du)。也可用(yong)(yong)(yong)抹(mo)布(bu)(bu)代替,但注(zhu)意每(mei)次(ci)用(yong)(yong)(yong)完抹(mo)布(bu)(bu),都要(yao)消毒(du)一次(ci)。多(duo)(duo)層不透水紙(zhi)巾(jin)(jin)一般(ban)是指多(duo)(duo)一層塑料薄膜(mo)的紙(zhi)巾(jin)(jin),用(yong)(yong)(yong)于(yu)處(chu)理痰液(ye)等物,避免污液(ye)滲(shen)漏。
4、一(yi)次性(xing)(xing)塑(su)膠手(shou)套、防(fang)護衣(yi)。在處理患者分泌物(wu)、清(qing)潔(jie)消毒(du)、清(qing)洗可(ke)能(neng)被污染的衣(yi)物(wu)時(shi),都要使用一(yi)次性(xing)(xing)塑(su)膠手(shou)套、穿防(fang)護衣(yi)(比如(ru)一(yi)次性(xing)(xing)塑(su)料(liao)圍裙)。一(yi)次性(xing)(xing)塑(su)膠手(shou)套不僅能(neng)隔絕病毒(du),還能(neng)減少雙手(shou)的磨(mo)損(sun)、避免病毒(du)經手(shou)部微(wei)小(xiao)傷(shang)口滲透。
5、含(han)次氯酸鈉。5%以上的漂(piao)白水(shui)、75%消(xiao)毒酒精漂(piao)白水(shui)和酒精會成為一般(ban)家庭消(xiao)毒的主要選擇,是因為它們便宜,而(er)且方(fang)便取得(de)。如果沒有,可用家里70%~75%的酒精制品代替。超過75%的酒精消(xiao)毒力(li)會減弱。
6、肥皂、洗手(shou)液或酒精(jing)干(gan)洗手(shou)液。肥皂和(he)洗手(shou)液洗去手(shou)上(shang)的(de)病毒,酒精(jing)干(gan)洗手(shou)液可(ke)以使新型冠狀病毒失去活性。
7、 充足的(de)、新鮮的(de)、營養均衡的(de)食(shi)物。居家隔(ge)離期(qi)間難以(yi)出門補充物資(zi),可準備罐(guan)頭、泡(pao)面、冷凍(dong)蔬菜等容易儲存的(de)食(shi)物。隔(ge)離者或病人,這些(xie)東西最好(hao)獨享。