一、什么是無糖薄荷糖
薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料，調配而成的一種糖果，因為糖分含量高，過量食用容易引起血糖升高、肥胖，因此就發明了無糖薄荷糖，所謂無糖薄荷糖，是指沒有加入單糖或雙糖等食用糖，而是加入了木糖醇類代糖甜味劑制成的薄荷糖。
二、無糖薄荷糖真的無糖嗎
無糖(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)不(bu)含(han)糖(tang)(tang)，但(dan)它(ta)卻依然(ran)有甜味，因此(ci)很(hen)多(duo)朋友懷疑它(ta)不(bu)是真(zhen)正(zheng)的無糖(tang)(tang)，那么(me)無糖(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)是真(zhen)的不(bu)含(han)糖(tang)(tang)嗎？
據了解(jie)，正(zheng)規的(de)(de)無糖(tang)(tang)(tang)(tang)薄(bo)荷(he)(he)糖(tang)(tang)(tang)(tang)是(shi)(shi)沒有(you)糖(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)(de)，它(ta)不會添(tian)加(jia)蔗糖(tang)(tang)(tang)(tang)、砂糖(tang)(tang)(tang)(tang)、白糖(tang)(tang)(tang)(tang)、葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)(tang)等物，它(ta)內部之所(suo)以(yi)有(you)甜味是(shi)(shi)因為這種(zhong)薄(bo)荷(he)(he)糖(tang)(tang)(tang)(tang)中添(tian)加(jia)的(de)(de)是(shi)(shi)代糖(tang)(tang)(tang)(tang)。代糖(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)(de)熱量通(tong)常都比真正(zheng)的(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)(tang)低很多(duo)(duo)，有(you)的(de)(de)種(zhong)類(lei)的(de)(de)代糖(tang)(tang)(tang)(tang)甚至是(shi)(shi)沒有(you)熱量的(de)(de)，所(suo)以(yi)現(xian)在有(you)很多(duo)(duo)正(zheng)在減肥但又(you)喜歡吃甜的(de)(de)東西的(de)(de)人都會選擇那些添(tian)加(jia)代糖(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)(de)食品(pin)。
三、糖尿病患者能吃無糖薄荷糖嗎
對于糖尿病患者來說，日常飲食需要嚴格控制糖分的攝入，像薄荷糖這類(lei)含糖(tang)(tang)食(shi)品自然是要禁止的，無(wu)糖(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)號稱(cheng)無(wu)糖(tang)(tang)食(shi)品，那么糖(tang)(tang)尿病能吃無(wu)糖(tang)(tang)薄荷(he)糖(tang)(tang)嗎？
糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)(niao)病人并不是(shi)(shi)完全(quan)不能吃糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)，只是(shi)(shi)糖(tang)(tang)(tang)分攝入是(shi)(shi)有限制的(de)(de)(de)，一般來(lai)(lai)說，無(wu)糖(tang)(tang)(tang)薄(bo)(bo)荷(he)糖(tang)(tang)(tang)對(dui)于糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)(niao)病人來(lai)(lai)說是(shi)(shi)可以(yi)少(shao)量食(shi)用(yong)的(de)(de)(de)，因為無(wu)糖(tang)(tang)(tang)薄(bo)(bo)荷(he)糖(tang)(tang)(tang)一般是(shi)(shi)使用(yong)的(de)(de)(de)木糖(tang)(tang)(tang)醇這類(lei)代(dai)糖(tang)(tang)(tang)，對(dui)血糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)影響(xiang)不大，糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)(niao)病人是(shi)(shi)可以(yi)適當吃的(de)(de)(de)；不過需要注(zhu)意的(de)(de)(de)是(shi)(shi)，無(wu)糖(tang)(tang)(tang)薄(bo)(bo)荷(he)糖(tang)(tang)(tang)并不是(shi)(shi)不含糖(tang)(tang)(tang)，而是(shi)(shi)低含糖(tang)(tang)(tang)，并且由(you)多糖(tang)(tang)(tang)轉換(huan)成(cheng)人體利用(yong)的(de)(de)(de)單糖(tang)(tang)(tang)比較慢(man)，所(suo)以(yi)比蔗糖(tang)(tang)(tang)安全(quan)，因此也不能大量食(shi)用(yong)。
