糖尿病人能吃木糖醇口香糖嗎

糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患者由(you)于體(ti)內的(de)胰島素分(fen)泌功能(neng)(neng)(neng)紊亂，不(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)食(shi)用(yong)(yong)過多的(de)糖(tang)(tang)，就連少量的(de)糖(tang)(tang)也可(ke)能(neng)(neng)(neng)引起不(bu)(bu)良后果。因此糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人應當(dang)避免(mian)食(shi)用(yong)(yong)高糖(tang)(tang)分(fen)的(de)食(shi)物，尤其(qi)不(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)使用(yong)(yong)食(shi)用(yong)(yong)精制的(de)糖(tang)(tang)類(lei)。木糖(tang)(tang)醇口(kou)香糖(tang)(tang)是用(yong)(yong)木糖(tang)(tang)醇制作而成的(de)零食(shi)，它的(de)糖(tang)(tang)分(fen)很低，且難以吸收，對(dui)糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人影(ying)響不(bu)(bu)大，糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患者可(ke)以適(shi)當(dang)食(shi)用(yong)(yong)。

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木糖(tang)(tang)醇是胰島素的(de)天然穩定劑(ji)，每克木糖(tang)(tang)醇僅含有2.4卡路(lu)里(li)熱量(liang)，比其(qi)他大多數碳(tan)水(shui)化(hua)合物的(de)熱量(liang)要少(shao)很多，食(shi)用(yong)后，人體(ti)血糖(tang)(tang)升高的(de)幅度和(he)(he)速度都(dou)低(di)于葡(pu)萄糖(tang)(tang)和(he)(he)蔗糖(tang)(tang)，因而木糖(tang)(tang)醇可被應用(yong)于各種(zhong)減肥食(shi)品中。

木(mu)糖醇(chun)在體(ti)內新陳代(dai)謝不需(xu)要(yao)胰島素參與(yu)，又不使血糖值升高(gao)，因此是(shi)糖尿病人(ren)安(an)全的(de)甜味劑。但木(mu)糖醇(chun)過(guo)多食用也不好，由于(yu)木(mu)糖醇(chun)在腸道內吸收(shou)率(lv)很低，易(yi)造成腹(fu)瀉。而(er)且(qie)木(mu)糖醇(chun)吃得過(guo)多，血中甘油三酯會(hui)升高(gao)，引起冠狀動脈(mo)粥樣硬化。因此，糖尿病人(ren)不宜過(guo)多食用木(mu)糖醇(chun)口香糖。

木糖醇食品怎么吃比較好

1、糖(tang)尿病患者在食(shi)用木(mu)糖(tang)醇(chun)(chun)食(shi)品的時候(hou)，可以通過減少熱量(liang)(liang)的攝取，來保證飲(yin)食(shi)總量(liang)(liang)變化。不要因(yin)為(wei)感覺它(ta)熱量(liang)(liang)低，而過多(duo)(duo)食(shi)用給身(shen)體(ti)帶來一些變化。因(yin)為(wei)用木(mu)糖(tang)醇(chun)(chun)制作的食(shi)品，即便沒有蔗糖(tang)，也是高(gao)熱量(liang)(liang)食(shi)物，吃(chi)得多(duo)(duo)了對(dui)餐后血糖(tang)影響還是很(hen)大。

2、木糖醇食品不(bu)能代替藥(yao)品，沒有治療(liao)作用。所有患(huan)者(zhe)都(dou)應清楚地認識到，絕大(da)多(duo)數無(wu)糖或(huo)代糖食品都(dou)是為了提高生活質量，并不(bu)具(ju)備(bei)降糖藥(yao)物的療(liao)效，切不(bu)可(ke)聽(ting)信(xin)不(bu)負責任的廣(guang)告(gao)宣傳。如果因(yin)此放(fang)棄醫藥(yao)治療(liao)，是極其危險的。

3、木糖醇口香糖與(yu)普通口香糖(tang)(tang)相比(bi)，可以(yi)(yi)減(jian)輕(qing)口腔中酸的(de)濃度，在(zai)一定條件下可能(neng)減(jian)少齲(qu)齒的(de)發(fa)生。但是需要注意的(de)是，木(mu)糖(tang)(tang)醇本身偏涼，不容(rong)易被(bei)胃里的(de)酶(mei)分解，因(yin)此每天吃(chi)木(mu)糖(tang)(tang)醇口香糖(tang)(tang)最好別超過(guo)5塊。通常宜在(zai)每次飯后(hou)和(he)吃(chi)完零食以(yi)(yi)后(hou)咀嚼(jiao)，可以(yi)(yi)達到防齲(qu)的(de)良好效果，有胃病的(de)人群不宜過(guo)多嚼(jiao)木(mu)糖(tang)(tang)醇口香糖(tang)(tang)。