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孕婦膽固醇高對胎兒有什么影響 孕婦膽固醇高怎么辦

本文章由注冊用戶 橘子de殿堂 上傳提供 2022-08-05 評論 0
摘要:孕婦膽固醇高對于胎兒的發育是不利的,所以孕媽咪們發現自己膽固醇過高時就應警惕了。那么孕婦膽固醇高對胎兒有什么影響?孕婦膽固醇高怎么辦?我們一起來了解一下。

孕婦膽固醇高對胎兒有什么影響

1、女性懷孕期(qi)(qi)高膽固(gu)醇,對兒童早期(qi)(qi)動脈粥樣(yang)硬化有影響。如果女性(xing)在懷(huai)孕期(qi)(qi)間高膽固(gu)醇,那么很快會使(shi)胎兒的動脈壁受到損傷,并由此而決定兒童日后(hou)形成動脈粥樣(yang)硬化的易感性(xing)以(yi)及(ji)引起動脈粥樣(yang)硬化。

2、懷孕期間的高膽(dan)固醇和炎癥可(ke)能會增加孕婦早(zao)產的概率。

孕婦膽固醇高是因為什么原因

該圖片由注冊用戶"橘子de殿堂"提供,版權聲明反饋

孕婦出現膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)偏高,主要(yao)可(ke)能是由(you)于(yu)孕婦所攝入的(de)含(han)有(you)膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)的(de)食(shi)物(wu)較多,比如牛奶、雞蛋、肉類的(de)食(shi)物(wu),這些都會(hui)導致患者出現膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)偏高的(de)情(qing)況。還有(you)一些堅果(guo)類的(de),比如說核桃、杏仁、松子,這些食(shi)物(wu)當中(zhong)都含(han)有(you)較高的(de)膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)。

孕婦膽固醇高怎么辦

1、限制(zhi)糖的攝入量

飲食中應避(bi)免(mian)食用蔗糖、果糖、蜂(feng)蜜以及(ji)含(han)糖的(de)食物,不要在牛奶或豆奶中加(jia)糖。

2、適量補(bu)充蛋白(bai)質

特別是大豆(dou)及豆(dou)制品等(deng)植物性(xing)蛋(dan)白質,也可以補充瘦(shou)肉(rou)、雞肉(rou)、鴨肉(rou)和魚(yu)類等(deng)膽(dan)固醇低的動物性(xing)蛋(dan)白質。

3、限制動物(wu)性脂肪攝入量

烹調用油以植(zhi)物油為主,盡量不(bu)要攝入動物性脂(zhi)肪。

4、多(duo)吃新鮮(xian)蔬(shu)菜和水果

新鮮蔬菜和水果含(han)豐富的纖維素,維生(sheng)素和礦物質(zhi),在提供能量的同(tong)時產生(sheng)過飽的感覺(jue)。

5、限制飲酒

酒(jiu)(jiu)精對(dui)胎兒的生長發育不利,而且(qie)酒(jiu)(jiu)還可(ke)以使高(gao)甘油三酯(zhi)血癥患者甘油三酯(zhi)含(han)量升高(gao),因此(ci)孕婦更應該避免飲酒(jiu)(jiu)。

6、適(shi)量的運動(dong)和鍛煉

孕(yun)婦不要因(yin)為懷孕(yun)就(jiu)經常臥床休息或者長久(jiu)靜(jing)坐,適量的體力(li)活動對孕(yun)婦和胎兒的身心健康有利。運動以(yi)(yi)有氧運動為主,一定(ding)要個體化(hua),以(yi)(yi)由少到(dao)多,循序漸進的方(fang)式進行(xing),以(yi)(yi)保證胎寶(bao)寶(bao)安全為前(qian)提(ti)條(tiao)件(jian)。

7、做檢測

建議女性在懷孕期間,最(zui)好做一下(xia)血脂的檢測。高膽固醇的孕婦,應該按照醫生的囑咐(fu)服(fu)用(yong)藥(yao)物,進行血脂紊(wen)亂的調(diao)整。

孕婦膽固醇高不能吃什么

當懷孕以后,孕激素的(de)影(ying)響,容(rong)易(yi)引起血(xue)液中的(de)血(xue)脂(zhi)增高。如果孕婦出現膽固(gu)醇高者,一般建議不要(yao)吃一些(xie)動(dong)物的(de)內臟,或者是海產品等,這樣容(rong)易(yi)引起膽固(gu)醇的(de)增高,也要(yao)盡量減少油脂(zhi)類的(de)攝入。


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