孕婦膽固醇高對胎兒有什么影響
1、女性懷孕期(qi)(qi)高膽固(gu)醇,對兒童早期(qi)(qi)動脈粥樣(yang)硬化有影響。如果女性(xing)在懷(huai)孕期(qi)(qi)間高膽固(gu)醇,那么很快會使(shi)胎兒的動脈壁受到損傷,并由此而決定兒童日后(hou)形成動脈粥樣(yang)硬化的易感性(xing)以(yi)及(ji)引起動脈粥樣(yang)硬化。
2、懷孕期間的高膽(dan)固醇和炎癥可(ke)能會增加孕婦早(zao)產的概率。
孕婦膽固醇高是因為什么原因
孕婦出現膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)偏高,主要(yao)可(ke)能是由(you)于(yu)孕婦所攝入的(de)含(han)有(you)膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)的(de)食(shi)物(wu)較多,比如牛奶、雞蛋、肉類的(de)食(shi)物(wu),這些都會(hui)導致患者出現膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)偏高的(de)情(qing)況。還有(you)一些堅果(guo)類的(de),比如說核桃、杏仁、松子,這些食(shi)物(wu)當中(zhong)都含(han)有(you)較高的(de)膽(dan)(dan)固(gu)(gu)(gu)醇(chun)(chun)。
孕婦膽固醇高怎么辦
1、限制(zhi)糖的攝入量
飲食中應避(bi)免(mian)食用蔗糖、果糖、蜂(feng)蜜以及(ji)含(han)糖的(de)食物,不要在牛奶或豆奶中加(jia)糖。
2、適量補(bu)充蛋白(bai)質
特別是大豆(dou)及豆(dou)制品等(deng)植物性(xing)蛋(dan)白質,也可以補充瘦(shou)肉(rou)、雞肉(rou)、鴨肉(rou)和魚(yu)類等(deng)膽(dan)固醇低的動物性(xing)蛋(dan)白質。
3、限制動物(wu)性脂肪攝入量
烹調用油以植(zhi)物油為主,盡量不(bu)要攝入動物性脂(zhi)肪。
4、多(duo)吃新鮮(xian)蔬(shu)菜和水果
新鮮蔬菜和水果含(han)豐富的纖維素,維生(sheng)素和礦物質(zhi),在提供能量的同(tong)時產生(sheng)過飽的感覺(jue)。
5、限制飲酒
酒(jiu)(jiu)精對(dui)胎兒的生長發育不利,而且(qie)酒(jiu)(jiu)還可(ke)以使高(gao)甘油三酯(zhi)血癥患者甘油三酯(zhi)含(han)量升高(gao),因此(ci)孕婦更應該避免飲酒(jiu)(jiu)。
6、適(shi)量的運動(dong)和鍛煉
孕(yun)婦不要因(yin)為懷孕(yun)就(jiu)經常臥床休息或者長久(jiu)靜(jing)坐,適量的體力(li)活動對孕(yun)婦和胎兒的身心健康有利。運動以(yi)(yi)有氧運動為主,一定(ding)要個體化(hua),以(yi)(yi)由少到(dao)多,循序漸進的方(fang)式進行(xing),以(yi)(yi)保證胎寶(bao)寶(bao)安全為前(qian)提(ti)條(tiao)件(jian)。
7、做檢測
建議女性在懷孕期間,最(zui)好做一下(xia)血脂的檢測。高膽固醇的孕婦,應該按照醫生的囑咐(fu)服(fu)用(yong)藥(yao)物,進行血脂紊(wen)亂的調(diao)整。
孕婦膽固醇高不能吃什么
當懷孕以后,孕激素的(de)影(ying)響,容(rong)易(yi)引起血(xue)液中的(de)血(xue)脂(zhi)增高。如果孕婦出現膽固(gu)醇高者,一般建議不要(yao)吃一些(xie)動(dong)物的(de)內臟,或者是海產品等,這樣容(rong)易(yi)引起膽固(gu)醇的(de)增高,也要(yao)盡量減少油脂(zhi)類的(de)攝入。