一、八珍湯的配方
1、原始配方：
人(ren)參9g，白(bai)術9g，白(bai)茯苓9g，當歸9g，川芎9g，白(bai)芍藥(yao)9g，熟(shu)地9g，炙甘草(cao)5g。
2、現代配方：
八珍(zhen)湯(tang)的現代配方(fang)有所(suo)調整，這里(li)推(tui)薦一個比較好的配方(fang)：
黨(dang)參6克(ke)，白(bai)術10克(ke)，茯苓(ling)9克(ke)，炙甘草(cao)6克(ke)，熟地(di)20克(ke)，當(dang)歸20克(ke)，川芎10克(ke)，白(bai)芍(shao)10克(ke)，大棗10克(ke)(2-3個) ，生姜5克(ke)。
二、八珍湯的做法
1、先將(jiang)藥材(cai)用(yong)清(qing)水洗(xi)干凈。
2、把(ba)洗(xi)好的(de)藥材加(jia)3碗清冷水，先浸泡20~30分鐘（此(ci)處(chu)加(jia)的(de)3碗水浸泡后不能倒掉哦(e)，是作為(wei)第(di)一次(ci)煎(jian)藥用的(de)），這樣煎(jian)出(chu)來的(de)藥效更好。
3、上面第二步浸泡好之后，就開始煎藥(yao)(yao)，先大(da)火(huo)燒沸，再用小(xiao)火(huo)慢煎，（小(xiao)火(huo)可以(yi)保持里面的(de)藥(yao)(yao)湯繼續沸騰即(ji)可）大(da)約小(xiao)火(huo)慢煮(zhu)30分鐘，煎剩一(yi)碗，倒出(chu)藥(yao)(yao)湯。這時，第一(yi)遍(bian)藥(yao)(yao)湯熬(ao)煮(zhu)完成。
4、藥(yao)渣(zha)加水2碗(wan)(wan)，大火燒沸，再用小火慢煎25分鐘，煎剩一碗(wan)(wan)，倒出藥(yao)湯。這時，第二遍藥(yao)湯熬煮完(wan)成。
5、藥(yao)渣加(jia)水2碗，大火燒沸(fei)，再(zai)用小火慢煎20分鐘，煎剩一碗，倒出藥(yao)湯(tang)，這時第(di)三遍藥(yao)湯(tang)熬煮完成，也意味著一副八珍湯(tang)的(de)三遍熬煮已經完成。
6、把(ba)上面三遍熬好的藥湯，混合均(jun)勻(yun)，每次(ci)(ci)一(yi)碗，早中(zhong)晚各一(yi)次(ci)(ci)。
三、八珍湯什么時候喝好
從時令來講，春夏(xia)喝(he)效果當然好于秋冬(dong)喝(he)，但是，最重要的(de)還是要從我們個人本身(shen)的(de)體(ti)(ti)質來看問題，根據(ju)身(shen)體(ti)(ti)的(de)具體(ti)(ti)狀況(kuang)來決(jue)定怎么(me)喝(he)八珍湯(tang)。
八珍湯，一般來說每(mei)(mei)天服(fu)用一副(fu)即可(ke)(ke)。每(mei)(mei)天可(ke)(ke)以用一副(fu)煎湯，然(ran)后服(fu)用，早中晚各一次，在(zai)飯前的半(ban)個小時(shi)(shi)左右空腹服(fu)用為(wei)佳(jia)，但是一定要注意溫服(fu)。如果服(fu)用者的脾胃(wei)比較虛(xu)弱的話(hua)，也(ye)可(ke)(ke)以在(zai)飯后的一個小時(shi)(shi)以后服(fu)用。
另外，月經結束(shu)后氣血最(zui)虛，最(zui)適合補(bu)氣血，可等待經血完全(quan)排干(gan)凈后，早晚各服(fu)一包(bao)，連續服(fu)用3~6天。
