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太極柔力球發球分為哪幾種 柔力球發球常見錯誤有哪些

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2022-03-25 評論 發布 糾錯/刪除 0
摘要:太極柔力球除了單人練習健身外,多人拋接球的競技玩法也很受歡迎,在打柔力球的時候,發球這項基礎動作是很重要的,只要符合規則,可以充分發揮自己的技術風格特點,限制對方,自主性較強,一般常見的發球有高遠球、平快球、高壓球和網前球四種,發球時可以根據自己的技術風格和實際情況發球,注意避免發球失誤。下面一起來了解一下柔力球發球常見錯誤有哪些吧。

一、太極柔力球發球分為哪幾種

柔力(li)球(qiu)發球(qiu)是基(ji)礎(chu)技術(shu)(shu)動作,指比賽或對拋開始(shi)時把球(qiu)拋向對手,一般只要符合規則(ze)要求(qiu),可以真(zhen)假結(jie)合,施(shi)展(zhan)自己的(de)戰術(shu)(shu)意圖,具(ju)有較(jiao)大的(de)自主性(xing)。柔力(li)球(qiu)的(de)發球(qiu)種類主要有:

1、高遠球

發(fa)出的(de)(de)球(qiu),運行(xing)軌跡(ji)高而遠(yuan),落點(dian)在對方(fang)(fang)場(chang)區底線附近的(de)(de)球(qiu)叫高遠(yuan)球(qiu),技術要領是(shi):雙腳(jiao)前(qian)后(hou)(hou)(hou)站立,左手(shou)拿球(qiu),右(you)(you)手(shou)持拍(pai),左手(shou)將球(qiu)由身體(ti)的(de)(de)前(qian)方(fang)(fang)向(xiang)后(hou)(hou)(hou)上(shang)(shang)方(fang)(fang)拋(pao)出,使球(qiu)在空中有明顯(xian)的(de)(de)飛行(xing)軌跡(ji),在拋(pao)球(qiu)的(de)(de)同(tong)時右(you)(you)手(shou)持拍(pai)向(xiang)前(qian)迎球(qiu),球(qiu)入拍(pai)后(hou)(hou)(hou),做完(wan)整(zheng)的(de)(de)弧(hu)形引化動作(zuo),利(li)用腿(tui)和腰(yao)的(de)(de)蹬轉合力(li),重心由后(hou)(hou)(hou)向(xiang)前(qian)移(yi)動,右(you)(you)腳(jiao)蹬伸后(hou)(hou)(hou)可以順勢前(qian)移(yi),并運用手(shou)臂繼(ji)續揮擺的(de)(de)力(li)量,將球(qiu)向(xiang)前(qian)上(shang)(shang)方(fang)(fang)拋(pao)出,上(shang)(shang)體(ti)也同(tong)時向(xiang)左擰轉,使球(qiu)沿著(zhu)球(qiu)拍(pai)邊框飛出。

2、平快球

是(shi)一(yi)種弧形較低,速度(du)較快(kuai),具有一(yi)定攻擊力的(de)發球(qiu),技術要(yao)領是(shi):與(yu)發高(gao)遠(yuan)球(qiu)動作(zuo)相似,但出(chu)球(qiu)時(shi)的(de)揮擺動作(zuo)要(yao)以向前(qian)用(yong)力為主,用(yong)力一(yi)定要(yao)完整連貫,不能用(yong)肘或(huo)手腕在發球(qiu)的(de)后程突(tu)然加(jia)速加(jia)力。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

3、高壓球

這類(lei)球(qiu)的落點(dian)(dian)往往是(shi)后(hou)(hou)場(chang)兩側(ce)或對方所(suo)站位置(zhi),特點(dian)(dian)是(shi)速度快,攻擊性(xing)強(qiang),殺(sha)傷力十足,技(ji)術要(yao)領是(shi):兩腳前(qian)后(hou)(hou)站立(li),重(zhong)心靠前(qian),拋球(qiu)后(hou)(hou),持拍順勢后(hou)(hou)引(yin),重(zhong)心下沉并后(hou)(hou)移,同時(shi)單腳支撐(cheng),利(li)用身體(ti)正(zheng)旋轉(zhuan)或反旋轉(zhuan),引(yin)化至球(qiu)拍最高(gao)點(dian)(dian)時(shi),發出旋轉(zhuan)加力球(qiu)。

4、網前球

球(qiu)的(de)落點在對方比賽場地允許落球(qiu)的(de)近網處(chu)和(he)邊角處(chu),技術要領(ling)是(shi):面對球(qiu)網,兩腳前后站立,自然分開,重(zhong)心在兩腳之(zhi)(zhi)問,發球(qiu)時,手臂用力(li)柔和(he)準(zhun)確,重(zhong)心的(de)起伏(fu)和(he)前后移動較小,發出的(de)球(qiu)貼(tie)近球(qiu)網而過,在過網之(zhi)(zhi)后立即墜落。

二、柔力球發球常見錯誤有哪些

在對打太極柔力球(qiu)(qiu)(qiu)的時候(hou),發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)是很重要(yao)(yao)的,需要(yao)(yao)利用自己的技術風格和特(te)長,破壞對方(fang)(fang)的站位或戰術,限制對方(fang)(fang)技術特(te)長的發(fa)揮,在發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的時候(hou)要(yao)(yao)盡(jin)量避(bi)免失誤(wu)。常見的柔力球(qiu)(qiu)(qiu)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)錯誤(wu)有:

1、揮(hui)拍后(hou)不做(zuo)弧(hu)形(xing)引化,而是硬(ying)性(xing)碰撞(zhuang)將球擊出。

2、揮拍動(dong)作不(bu)以肩為(wei)軸,而僅(jin)以手腕或(huo)小臂(bei)的揮動(dong)來發球,無完整的弧形引化或(huo)引化動(dong)作不(bu)明顯(xian)。

3、球未明(ming)顯拋(pao)起。

4、利用(yong)身體遮擋發球。

5、拋起高度(du)或方向不合適,揮拍落(luo)空(kong),使球掉落(luo)。

6、發球時為了增(zeng)加(jia)出球的(de)速度(du),不(bu)做弧形引化(hua),而是以突(tu)然(ran)加(jia)速使引化(hua)中斷,或為了變化(hua)球的(de)落(luo)點,突(tu)然(ran)折向(xiang)發力,造成引化(hua)中斷。

7、為追求(qiu)發球的高遠,最后出球時(shi)利(li)用手腕勾、挑球拍。

8、為達到增加發球威脅的目的,橫向揮拍,將柔力球推出球拍。

9、發球時,球拍出球邊框未與(yu)出球方向保持一致,造(zao)成明顯的推、煽、壓(ya)等(deng)錯誤(wu)。

10、發球(qiu)時,兩腿直(zhi)立,重心沒(mei)有變化。

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