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蘿卜的功效與作用 蘿卜相關知識大匯總

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摘要:蘿卜在中國民間素有“小人參”的美稱。蘿卜營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。蘿卜為寒涼蔬菜,陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。下面為大家介紹更詳細的蘿卜的功效與作用。

蘿卜簡介

蘿卜(bu)(bu),十字花科蘿卜(bu)(bu)屬二年或(huo)(huo)一年生草(cao)本植物,高20-100厘米(mi),直根(gen)肉質(zhi),長(chang)圓形、球(qiu)形或(huo)(huo)圓錐形,外皮綠色、白色或(huo)(huo)紅色,莖有分枝(zhi),無毛(mao),稍具粉霜(shuang)。總狀花序頂生及腋生,花白色或(huo)(huo)粉紅色,果梗長(chang)1-1.5厘米(mi),花期(qi)4-5月,果期(qi)5-6月。

蘿卜根作蔬菜食用;種子、鮮根、枯根、葉皆入藥,種子消食化痰,鮮根止渴、助消化,枯根利二便,葉治初痢,并預防痢疾,種子榨油工業用(yong)及食用(yong)。

蘿卜的營養功效

蘿卜的營養

(1)蘿卜(bu)在中國民間素有(you)“小人參(can)”的美稱。一(yi)到冬天,便成了家(jia)(jia)家(jia)(jia)戶戶飯桌(zhuo)上的常(chang)客,現(xian)代營(ying)養學研究(jiu)表明,蘿卜營(ying)養豐(feng)富,含有豐(feng)富的碳水化合物和多種(zhong)維生(sheng)素,其中(zhong)維生(sheng)素C的含量比梨高(gao)8—10倍。

(2)蘿卜含有能誘導人體自身產(chan)生(sheng)干(gan)擾素(su)的(de)多種微量元素(su);白(bai)蘿卜富含維生(sheng)素(su)C,而維生(sheng)素(su)C為(wei)抗(kang)氧化劑,能抑制(zhi)黑色素(su)合成(cheng),阻止(zhi)脂肪(fang)氧化,防止(zhi)脂肪(fang)沉積。

(3)蘿卜中(zhong)含有(you)大量(liang)的(de)植物蛋白、維生素C和(he)葉酸(suan),食入人(ren)體后可潔凈血(xue)液和(he)皮膚,同時還能降低膽固(gu)醇,有(you)利(li)于血(xue)管彈性的(de)維持(chi)。

蘿卜的藥用

中醫(yi)認為(wei),蘿卜(bu)性涼,昧辛甘,無毒(du)(du),入(ru)肺、胃經,能消(xiao)積滯、化痰(tan)熱、下氣、寬中、解毒(du)(du),治食積脹(zhang)滿、痰(tan)嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜(bu)具有很(hen)強(qiang)的行氣功能,還能止(zhi)咳化痰(tan)、除燥生(sheng)津、清(qing)熱懈(xie)毒(du)(du)、利便。

蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)可增強肌體免疫(yi)力(li),并能抑制癌細胞的生長,對防癌有重要意義。蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)中的B族維(wei)生素(su)和鉀、鎂(mei)等礦物(wu)質(zhi)可促進(jin)胃腸蠕動(dong),有助于體內廢物(wu)的排出。常吃蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)可降低血脂、軟化血管、穩定(ding)血壓,預防冠心(xin)病(bing)、動(dong)脈硬化、膽(dan)石癥等疾(ji)病(bing)。

蘿卜的經濟價值

據(ju)統計以蘿(luo)卜(bu)(bu)為(wei)(wei)(wei)原料與其他食(shi)(shi)(shi)(shi)用植物(wu)可搭配(pei)出近100種(zhong)菜(cai)肴供日常食(shi)(shi)(shi)(shi)用,可制成(cheng)各種(zhong)小菜(cai)60種(zhong)以上(shang)。因此,以蘿(luo)卜(bu)(bu)為(wei)(wei)(wei)主要的(de)(de)原料,可以開發出多種(zhong)類型的(de)(de)蘿(luo)卜(bu)(bu)系列食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin),如(ru)液汁型蘿(luo)卜(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)、粉(fen)面(mian)型蘿(luo)卜(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)、食(shi)(shi)(shi)(shi)療型蘿(luo)卜(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin),蘿(luo)卜(bu)(bu)作為(wei)(wei)(wei)蔬(shu)菜(cai)作物(wu)的(de)(de)市場(chang)潛力(li)有待進一步挖掘。

蘿卜飲食注意事項

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(1)蘿卜(bu)為寒(han)(han)涼蔬菜,陰盛(sheng)偏寒(han)(han)體質者(zhe)、脾(pi)胃虛(xu)寒(han)(han)者(zhe)不(bu)宜多食。

(2)胃(wei)及十二指腸潰瘍、慢性胃(wei)炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫(tuo)垂等患者少食(shi)蘿卜。

(3)蘿卜不(bu)宜與水果一起吃,日常飲食中,若將蘿卜與橘子同食,會誘發(fa)甲(jia)狀(zhuang)腺腫。

(4)蘿(luo)卜(bu)主瀉(xie)、胡蘿(luo)卜(bu)為補,所以二者不(bu)要同食(shi)。若要一起(qi)吃(chi)時應加(jia)些(xie)醋來調和(he),以利于營養吸收。

(5)生蘿卜與人參(can)藥性(xing)相(xiang)克(ke),不可同食(shi)。以免藥效相(xiang)反,起不到補益作用。

蘿卜的挑選方法

(1)開外觀:正(zheng)常情況下,在生(sheng)長過程(cheng)中吸收的水分較(jiao)少的蘿卜(bu)表(biao)皮比較(jiao)光滑,肉質比較(jiao)細膩,所以(yi)大家(jia)在購買蘿卜(bu)時要挑(tiao)選表(biao)皮光滑的。

(2)掂重量:我們經常(chang)會聽到(dao)身邊的(de)人說買到(dao)的(de)蘿(luo)卜是糠的(de),根本沒法吃,大家(jia)在選(xuan)購蘿(luo)卜的(de)時候(hou)應(ying)該(gai)挑選(xuan)個(ge)頭比(bi)(bi)較大,分(fen)量比(bi)(bi)較重,那在手里有沉(chen)甸(dian)甸(dian)感(gan)覺的(de)蘿(luo)卜。

(3)看(kan)內部(bu):購(gou)買蘿(luo)卜(bu)時我們可以掰開看(kan)看(kan),如(ru)果蘿(luo)卜(bu)端(duan)(duan)口處有(you)很(hen)多(duo)的(de)小洞洞,就(jiu)說(shuo)明這個蘿(luo)卜(bu)已經開始(shi)空(kong)心(xin)了,堅(jian)決不能購(gou)買這樣的(de)蘿(luo)卜(bu),如(ru)果端(duan)(duan)口處非常(chang)光滑,就(jiu)說(shuo)明這是新鮮的(de)蘿(luo)卜(bu)。

(4)看蘿(luo)卜皮:如果在購買時看到有半透(tou)明(ming)斑塊的蘿(luo)卜,那(nei)千萬不要購買,這(zhe)說明(ming)這(zhe)樣(yang)的蘿(luo)卜不新鮮,而且(qie)可(ke)能受過凍,已經沒有多(duo)少營養價值了。

(5)我們購(gou)(gou)買(mai)蘿(luo)卜是盡量挑選中型偏小購(gou)(gou)買(mai),因為這樣的蘿(luo)卜肉質(zhi)緊實,口感特別(bie)好(hao),營養(yang)也(ye)非常充分。

蘿卜如何儲存更久

(1)去除蘿卜上的綠葉。綠葉會(hui)從蘿卜中吸取水分和營養。用案(an)板和鋒利的刀把綠葉切掉。使用鋒利刀具時要謹記要多加(jia)小心。

(2)用一張(zhang)塑(su)料(liao)(liao)氣泡(pao)包裝(zhuang)(zhuang)膜(mo)卷(juan)起蘿(luo)卜。用氣泡(pao)較(jiao)細小(xiao)的包裝(zhuang)(zhuang)膜(mo),它能讓(rang)蘿(luo)卜近旁(pang)的水分含量剛(gang)剛(gang)好。而(er)氣泡(pao)包裝(zhuang)(zhuang)膜(mo)的質地能防止水分在蘿(luo)卜表面上累(lei)積。氣泡(pao)包裝(zhuang)(zhuang)膜(mo)能讓(rang)你(ni)的蘿(luo)卜存放時間延(yan)長(chang)兩(liang)周之久。但塑(su)料(liao)(liao)袋只會導致腐爛。

蘿卜的栽培技術

整地施肥

前作(zuo)收獲后(hou)要及早(zao)深耕,充分凍(dong)垡(fa)曬(shai)垡(fa),打碎耙平,施足基肥。根據土(tu)(tu)壤情況選用(yong)蘿卜(bu)品(pin)(pin)種,土(tu)(tu)壤深厚的可(ke)以安排(pai)大型(xing)的入土(tu)(tu)深的品(pin)(pin)種,耕地(di)(di)深度要在(zai)33厘(li)(li)米(mi)(mi)以上(shang);土(tu)(tu)層淺的,可(ke)選擇入土(tu)(tu)淺的中小(xiao)型(xing)品(pin)(pin)種,耕地(di)(di)深度中型(xing)種25厘(li)(li)米(mi)(mi)左右(you),小(xiao)型(xing)種15厘(li)(li)米(mi)(mi)左右(you)。作(zuo)畦方(fang)式因品(pin)(pin)種、土(tu)(tu)質、地(di)(di)勢與(yu)當地(di)(di)氣候條件不同而異,中小(xiao)型(xing)的蘿卜(bu)在(zai)雨水(shui)少(shao)、排(pai)水(shui)良好的地(di)(di)方(fang)多用(yong)平畦栽培,大型(xing)蘿卜(bu)根深葉(xie)大,須用(yong)高畦栽培。在(zai)長(chang)江(jiang)流域,無(wu)論大型(xing)或小(xiao)型(xing)蘿卜(bu)多采用(yong)深溝高畦,以利排(pai)灌。一般畦高20-27厘(li)(li)米(mi)(mi),畦寬l-2米(mi)(mi),溝寬40厘(li)(li)米(mi)(mi)。

蘿卜(bu)的(de)根系發達,需要施(shi)(shi)足基肥。整(zheng)地前(qian)施(shi)(shi)入(ru)腐熟(shu)豬、牛糞等農(nong)家肥100擔,過磷酸鈣25公(gong)斤(jin),復合(he)肥50公(gong)斤(jin),耕(geng)入(ru)土(tu)(tu)中后耙平作畦,做(zuo)到土(tu)(tu)壤疏松(song)、細碎均勻,畦面平整(zheng)。

及時間苗

蘿卜的(de)(de)幼(you)(you)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)出土后生(sheng)長迅速,要(yao)及(ji)時間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao),原(yuan)則是早間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao),分次(ci)(ci)間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao),晚(wan)定(ding)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)。早間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao),苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)小,拔(ba)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)時不致損傷留(liu)用(yong)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)的(de)(de)根須;晚(wan)定(ding)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)可(ke)比早定(ding)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)減輕因(yin)某螟等的(de)(de)危害而(er)造成(cheng)缺株(zhu)。生(sheng)產(chan)上一般間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)2-3次(ci)(ci)。在第1片真葉(xie)展開(kai)時進行第1次(ci)(ci)間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao),拔(ba)除(chu)受(shou)病蟲損害及(ji)細弱的(de)(de)幼(you)(you)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)、病菌、畸形(xing)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)及(ji)不具(ju)原(yuan)品(pin)(pin)種特征的(de)(de)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)。在有2-3片真葉(xie)時第2次(ci)(ci)間(jian)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)。“大破(po)肚”時每穴選(xuan)留(liu)具(ju)有原(yuan)品(pin)(pin)種特征的(de)(de)健壯苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)一株(zhu),即為定(ding)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao),其余拔(ba)除(chu),留(liu)苗(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)(miao)數(shu)大中型(xing)品(pin)(pin)種4000-5000株(zhu),小型(xing)品(pin)(pin)種1萬株(zhu)。

水肥管理

在肥水管(guan)理中應做(zuo)到:前(qian)期促進葉(xie)片和吸收根(gen)的健壯生(sheng)長(chang)(chang),為后期肉(rou)(rou)質(zhi)根(gen)膨(peng)大(da)奠定物質(zhi)基礎。當(dang)營養生(sheng)長(chang)(chang)到一定程(cheng)度時,必(bi)須加以(yi)控制,促使(shi)(shi)養分及時轉運(yun)到貯(zhu)藏器(qi)官(guan)。肉(rou)(rou)質(zhi)根(gen)迅速膨(peng)大(da)期,必(bi)須讓葉(xie)片有(you)較長(chang)(chang)的壽命和較強(qiang)的生(sheng)活力,使(shi)(shi)之制造更多(duo)的營養物質(zhi),使(shi)(shi)肉(rou)(rou)質(zhi)根(gen)的膨(peng)大(da)。

蘿卜(bu)在不同的(de)(de)生長階段,對水(shui)(shui)分的(de)(de)要(yao)求也不同。發(fa)芽期要(yao)有充(chong)足(zu)的(de)(de)水(shui)(shui)分,土(tu)(tu)壤(rang)有效水(shui)(shui)含量直在80%以上,使(shi)(shi)(shi)發(fa)芽迅速(su),出苗整齊。幼苗期至(zhi)“破(po)肚”前一段時間,要(yao)少澆水(shui)(shui)以利蹲苗,促使(shi)(shi)(shi)根(gen)系向土(tu)(tu)層深處發(fa)展。葉部(bu)生長盛(sheng)期要(yao)適量的(de)(de)澆水(shui)(shui),使(shi)(shi)(shi)葉部(bu)更好(hao)地(di)發(fa)育。肉質(zhi)根(gen)生長盛(sheng)期,要(yao)充(chong)分均(jun)勻(yun)的(de)(de)供水(shui)(shui),土(tu)(tu)壤(rang)濕潤,防止(zhi)忽干忽濕。此時如(ru)果水(shui)(shui)分供應(ying)不足(zu),不僅影響肉質(zhi)根(gen)的(de)(de)膨大,也將使(shi)(shi)(shi)須根(gen)增多,質(zhi)地(di)粗糙(cao),導致糠心。但若土(tu)(tu)壤(rang)水(shui)(shui)分過多,應(ying)及時進行排水(shui)(shui),以防止(zhi)根(gen)腐病的(de)(de)發(fa)生。澆水(shui)(shui)的(de)(de)時間,早春氣溫低宜在上午澆水(shui)(shui),伏(fu)天一般(ban)在傍晚澆水(shui)(shui),以降低地(di)溫。

中耕除草

蘿卜(bu)播(bo)種(zhong)出苗以后,如遇下雨或澆水(shui)造成(cheng)土(tu)壤板結,應及時(shi)進行(xing)中耕除草(cao)。對長(chang)形(xing)露身(shen)的品種(zhong),在生長(chang)初期須培土(tu)擁根,使其(qi)直立生長(chang)。封行(xing)以后一般不再(zai)中耕。

病蟲防治

蘿卜的主要(yao)(yao)病害(hai)有(you)(you)黑腐病、病毒病,蟲害(hai)主要(yao)(yao)有(you)(you)蚜蟲、菜青蟲、菜螟、小菜蛾、黃曲條跳(tiao)甲等。

(1)病(bing)(bing)(bing)毒病(bing)(bing)(bing):發病(bing)(bing)(bing)后(hou)出現花葉。葉片皺(zhou)縮,畸(ji)形,植株矮小、根部(bu)發育不(bu)良,造成嚴重缺株減產。該病(bing)(bing)(bing)由蚜蟲(chong)傳播,高(gao)溫(28℃以上)干旱有(you)利于該病(bing)(bing)(bing)發生(sheng)。可按(an)以下措施加(jia)以防治:及(ji)早(zao)防治蚜蟲(chong);高(gao)溫干旱季節加(jia)強(qiang)(qiang)肥水管理(li),增強(qiang)(qiang)植株的抗病(bing)(bing)(bing)能力;適期播種;合理(li)輪作。

(2)黑(hei)腐病(bing):感(gan)病(bing)后根部(bu)維管束變(bian)黑(hei),肉(rou)質根內部(bu)變(bian)黑(hei)腐爛,造(zao)成黑(hei)心(xin)、空心(xin),有特別臭的氣(qi)昧。防治上應做到(dao)與十字(zi)花(hua)科蔬菜(cai)進(jin)行輪作(zuo);及時防治菜(cai)青(qing)蟲、黃曲條跳甲(jia)等害(hai)蟲;用硫酸(suan)鏈(lian)霉(mei)素200毫克/千克(相(xiang)當于0.02%)濃度的藥液噴霧。

(3)蚜(ya)蟲主要危害(hai)蘿卜的(de)葉。成群聚(ju)集在(zai)葉的(de)背面和心葉吮(shun)吸(xi)汁液(ye),使受害(hai)葉緣向后卷曲,葉片(pian)皺縮,并(bing)逐(zhu)漸失(shi)水枯(ku)黃,使植株表(biao)現矮(ai)小,發育不良,直至枯(ku)死,此(ci)外,還能傳播病毒病。可(ke)用(yong)10%吡(bi)蟲啉可(ke)濕性粉(fen)劑1000-2000倍液(ye)或(huo)50%辟(pi)蚜(ya)霧(wu)可(ke)濕性粉(fen)劑3000-4000倍液(ye)噴(pen)霧(wu)防治。

(4)菜青蟲(chong)成(cheng)蟲(chong)產卵于葉(xie)子(zi)背面(mian),似豎直的麥粒狀,孵化后(hou)危(wei)害(hai)菜葉(xie),吃成(cheng)很多缺(que)刻。隨著蟲(chong)齡增(zeng)加,危(wei)害(hai)逐漸(jian)加重(zhong),有時僅殘留葉(xie)脈,影(ying)響植株(zhu)生長發育。且(qie)糞便污(wu)染葉(xie)面(mian),傳播軟腐病。應(ying)在1-3齡幼蟲(chong)多時施(shi)(shi)藥防治(zhi),用(yong)B.t乳(ru)劑(8000國際(ji)單位/微升)1500倍液(ye)(ye)噴霧,配制(zhi)藥液(ye)(ye)時加人(ren)0.1%的洗衣粉(fen),選輕氣(qi)溫高(gao)于15℃的陰天(tian)(tian)、多云天(tian)(tian)或在晴天(tian)(tian)下午4點后(hou)施(shi)(shi)用(yong);或用(yong)5%抑太保乳(ru)油2000倍液(ye)(ye)噴霧。

(5)菜螟成蟲產卵于心(xin)葉(xie)等幼嫩葉(xie)片上,孵化后(hou)先潛葉(xie)危(wei)害(hai),2齡后(hou)穿(chuan)出葉(xie)面吐絲綴葉(xie)危(wei)害(hai),使心(xin)葉(xie)死(si)亡(wang),4-5齡由心(xin)葉(xie)或葉(xie)柄蛀人根部,受(shou)害(hai)株枯死(si)。抓住卵粒盛孵期并初見心(xin)葉(xie)受(shou)害(hai)時施(shi)藥(yao)防(fang)治,用(yong)2.5%功夫乳油2500倍(bei)液(ye)噴霧;或50%辛(xin)硫(liu)磷乳油1000倍(bei)液(ye)噴霧。

(6)小(xiao)菜蛾低齡幼蟲取食葉肉,留下(xia)表皮,受害(hai)葉上呈現一個個透明斑(ban),3齡后將菜葉食成(cheng)孔洞和缺(que)刻,嚴重時全葉被吃(chi)成(cheng)網狀。苗(miao)期幼蟲喜集中在(zai)心葉為害(hai),嚴重影響植株生長。可用B.t乳劑(8000國(guo)際單位/微升(sheng))1500倍(bei)液(ye)、5%抑太保乳油2000倍(bei)液(ye)、2.5%溴氰菊酯(zhi)乳油2000倍(bei)液(ye)交替噴治。

(7)黃曲條跳甲以成(cheng)蟲(chong)(chong)咬食葉(xie)片,形成(cheng)許多小孔,受害(hai)重時,幼苗整(zheng)株死亡,成(cheng)蟲(chong)(chong)還咬食留種蘿卜(bu)的花(hua)蕾、嫩英。果柄、嫩梢,造成(cheng)減產。幼蟲(chong)(chong)則(ze)蛀食根皮,咬食須(xu)根,影響植株生(sheng)長及肉(rou)質根商品性(xing)。防治方法是:前(qian)作收獲后注意清潔田園,及時翻耕曬堡、凍堡,以減少蟲(chong)(chong)源(yuan);用(yong)50%辛硫磷乳(ru)油(you)1000倍(bei)液噴(pen)(pen)霧;或用(yong)2.5%澳氰菊酯乳(ru)油(you)4000倍(bei)液噴(pen)(pen)霧。

預防空心

蘿卜空心既影(ying)響(xiang)蘿卜的產量,又影(ying)響(xiang)其(qi)品質。農民朋友在(zai)種植蘿卜時可采用(yong)以下方(fang)法進(jin)行預防。

注意(yi)平(ping)衡供水蘿卜生長發育階(jie)段(duan)要求(qiu)土(tu)壤(rang)的(de)含水量在60%~80%,尤足或時(shi)旱時(shi)澇時(shi),很容易出現(xian)蘿卜空心(xin)。在栽(zai)培(pei)時(shi)要注意(yi)平(ping)衡供水,當土(tu)壤(rang)含水量低于要求(qiu)時(shi),要適時(shi)澆(jiao)水。

科學施(shi)用(yong)硼(peng)肥硼(peng)肥能促進蘿(luo)卜心實、個(ge)大。從蘿(luo)卜苗(miao)長出2~3片真葉開始到收獲期,每(mei)隔20天噴(pen)施(shi)1次硼(peng)肥,每(mei)畝田(tian)塊用(yong)硼(peng)砂150克(ke)(ke)或硼(peng)酸(suan)100克(ke)(ke),先用(yong)少量溫水(shui)溶解(jie),再加水(shui)60~75公斤,攪拌均勻(yun)后于傍晚(wan)進行噴(pen)施(shi)。

施用多(duo)效(xiao)唑多(duo)效(xiao)唑具有控制(zhi)植(zhi)株(zhu)生(sheng)(sheng)長(chang)過旺、調節(jie)植(zhi)株(zhu)體內光合(he)產物分配(pei)和運轉的功效(xiao)。在蘿卜(bu)生(sheng)(sheng)長(chang)期,每畝田塊用15克15%多(duo)效(xiao)唑可(ke)濕性粉劑,加(jia)水50公斤后均勻噴灑。對生(sheng)(sheng)長(chang)正常的田塊一(yi)般用藥1次即可(ke)。

采收管理

蘿卜因品種(zhong)及(ji)播種(zhong)時間(jian)的不同,采收(shou)時間(jian)也不一(yi)樣,一(yi)般以(yi)肉(rou)質根充分肥大(da)后為采收(shou)適期(qi)。收(shou)獲(huo)過早(zao),產量(liang)低;過遲,易遭凍(dong)害或糠心(xin)、抽芙而降低品質。

春(chun)播(bo)春(chun)蘿卜播(bo)種后一般(ban)50-60天(tian)采收(shou)(shou);夏蘿卜生(sheng)長快,播(bo)種后45-60天(tian)采收(shou)(shou)。秋冬(dong)蘿卜播(bo)種后70-100天(tian)采收(shou)(shou)。

如為肉質根大(da)部露在(zai)地上(shang)的(de)品種(zhong),要在(zai)霜降前(qian)及時采收(shou),以免受(shou)凍,肉質根全(quan)部在(zai)土中的(de)品種(zhong),可以遲收(shou)以摸高產(chan)量。蘿(luo)卜(bu)的(de)產(chan)量,一般大(da)型(xing)秋冬蘿(luo)卜(bu)畝產(chan)3500-4000公(gong)斤(jin),高產(chan)者可達5000公(gong)斤(jin)以上(shang),中型(xing)蘿(luo)卜(bu)畝產(chan)2500-3000公(gong)斤(jin);春蘿(luo)卜(bu)及夏蘿(luo)卜(bu)畝產(chan)1000-1500公(gong)斤(jin);四季蘿(luo)卜(bu)畝產(chan)600-1000公(gong)斤(jin)。

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