老人為什么容易孤獨？

1、與(yu)子女合不(bu)來

老年人與年青人(ren)的代(dai)溝(gou)有(you)擴大趨(qu)勢，老人(ren)固守的價值觀念、生活(huo)方式(shi)、不為后生認(ren)可，由此而(er)疏于代(dai)際交往，與子(zi)女分開生活(huo)。

2、子女婚(hun)后離(li)家

目前我(wo)國(guo)的家庭(ting)結(jie)構已經從(cong)“四代(dai)同堂”的大(da)家庭(ting)中分化出來，成為“兩代(dai)同堂”或“小夫妻”型家庭(ting)結(jie)構，子女婚后大(da)多離長輩而去，難(nan)得(de)一聚。

3、好兒女(nv)志在(zai)四方、壞兒女(nv)嫌(xian)棄老人

大(da)凡事(shi)業心強(qiang)闖蕩(dang)天下的(de)子女(nv)，很少能廝守著老人，伴隨父母(mu)。某些良心欠佳的(de)子女(nv)，僅對父母(mu)的(de)遺產和勞動力感興趣，而對老人的(de)生活、健康狀況，興趣愛好全然不顧。

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4、興趣索(suo)然(ran)、自娛(yu)乏門(men)

有不少老年人未(wei)培(pei)養(yang)起自己(ji)的(de)興趣愛好(hao)，離(li)開工作崗位后，除了吃飯睡覺，便是看電視、身心無所依托。

5、病理(li)生理(li)的變化(hua)

更年(nian)期(qi)病理(li)或生理(li)的變化(hua)，如腦動脈硬化(hua)，體(ti)內某些激素平(ping)衡失(shi)調等，這些生理(li)變化(hua)引(yin)起了老人的心(xin)理(li)變化(hua)。使有些老年(nian)人的性格變得孤獨、怪(guai)癖。

6、社會地位的變化(hua)

老年人退(tui)休后(hou)，脫離(li)了原來的(de)集體。生活節奏減慢，活動天地狹小。與人的(de)交(jiao)往也相對減少。對于(yu)這一變化，許多老年人不能立即適應(ying)。在(zai)一些老年人的(de)心理(li)上(shang)，會(hui)產生被社會(hui)拋(pao)棄(qi)、冷(leng)落的(de)感覺。

7、家庭地(di)位的變(bian)化

在我國傳統大(da)家(jia)庭中，老人(ren)(ren)(ren)是(shi)一家(jia)之主，在家(jia)庭中負擔重要角色，為父母、長輩，他們受到小輩的尊(zun)重，很(hen)有(you)權威。但是(shi)現時代，老年(nian)人(ren)(ren)(ren)與年(nian)青人(ren)(ren)(ren)的代溝有(you)擴大(da)趨勢，老人(ren)(ren)(ren)固守(shou)的價值觀(guan)念、生(sheng)活(huo)方式、不為后生(sheng)認可。

8、消(xiao)極的交往方(fang)式

孤(gu)獨(du)老人(ren)(ren)因為采用消極(ji)的(de)(de)交往方(fang)式，并缺乏必要的(de)(de)社交技能(neng)，而難(nan)(nan)以與他人(ren)(ren)建立親密的(de)(de)友誼。與這(zhe)些人(ren)(ren)交往常(chang)常(chang)讓人(ren)(ren)感到不愉(yu)快，于是他們很(hen)難(nan)(nan)建立有助他們發展社交技能(neng)的(de)(de)人(ren)(ren)際關系，從而難(nan)(nan)以擺脫孤(gu)獨(du)。

9、對他人和自我的消極評價

孤獨的(de)老人可(ke)能更(geng)內向、焦慮，對(dui)拒絕反應更(geng)敏感，并且更(geng)容易(yi)抑(yi)郁。孤獨的(de)人在(zai)(zai)朋友身上(shang)花費更(geng)少(shao)的(de)時間，不經(jing)常參加集(ji)會(hui)，沒有什么親密(mi)的(de)朋友。在(zai)(zai)人際交往時，他們對(dui)自(zi)己和對(dui)方的(de)評(ping)價極(ji)端(duan)消極(ji)。

如何消除老人孤獨感？

1、子女應(ying)盡自己贍養、孝順老(lao)人的(de)責任，身(shen)在(zai)外(wai)地時更要多加關心，從而(er)讓老(lao)人享受到(dao)兒孫繞膝、晚輩(bei)噓(xu)寒(han)問暖的(de)天倫之樂(le)，而(er)不至(zhi)產生(sheng)被冷落、被遺棄的(de)感覺。

2、樹立敬(jing)老、愛(ai)老的(de)(de)社會新風，讓(rang)他們感受到整個社會大家庭的(de)(de)溫(wen)暖，例如(ru)逢年過節組織對孤(gu)寡老人的(de)(de)慰問(wen)、服務等。

3、支持喪偶老(lao)人(ren)再(zai)婚(hun)，子女(nv)對老(lao)人(ren)再(zai)好，有些感(gan)情卻是子女(nv)無法替代(dai)的(de)，老(lao)人(ren)的(de)某些感(gan)情需(xu)要(yao)，是當子女(nv)的(de)也(ye)滿足不了的(de)。因(yin)此，對于喪偶老(lao)人(ren)，子女(nv)應(ying)該熱心當“紅娘”，成全他(ta)們(men)的(de)。

4、常與老人談心(xin)，老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)整日(ri)在家(jia)，活動范圍小，又年老(lao)(lao)、體(ti)弱多病，加上(shang)對子(zi)女(nv)的牽掛和對往日(ri)好友的思念，內心(xin)常(chang)(chang)常(chang)(chang)不平(ping)靜。精神上(shang)的這些苦惱、煩悶(men)、憂慮(lv)需要向(xiang)(xiang)外(wai)渲(xuan)泄，向(xiang)(xiang)人(ren)(ren)(ren)訴說(shuo)。小輩如能抽時間(jian)常(chang)(chang)和老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)談心(xin)聊家(jia)常(chang)(chang)，能使老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)的心(xin)理滿足，同時也利于家(jia)庭(ting)氣氛的和睦。婚姻，不應充當不光彩(cai)的干涉(she)者(zhe)。

5、探尋家門(men)內外(wai)無數消閑(xian)自(zi)娛之道。老年(nian)人是得天獨厚的(de)“悠閑(xian)族(zu)”，有(you)人稱退休是“第(di)二人生(sheng)”之始，沒(mei)有(you)子女相隨，卸了撫育重擔，正(zheng)可自(zi)尋樂趣。魚(yu)蟲花鳥、走親訪(fang)友、優哉(zai)游哉(zai)(旅游)，身心(xin)怡然。