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一、干性皮膚長痘怎么辦

潔膚

不使用肥皂(zao)，一定(ding)要選用含有(you)溫和(he)表面(mian)(mian)活(huo)性劑（濃縮蛋白質(zhi)脂肪酸(suan)、胡藻堿、植物精油(you)）成分(fen)的(de)(de)柔(rou)和(he)、抗敏(min)感潔面(mian)(mian)產品洗臉，因其脂質(zhi)和(he)保濕因子的(de)(de)含量較高。而一般(ban)的(de)(de)肥皂(zao)或潔面(mian)(mian)品會(hui)使皮膚干(gan)燥，過早(zao)出(chu)現皺(zhou)紋。有(you)時也可不用潔面(mian)(mian)產品，只用清水洗臉。

調理

潔膚后使用不含酒精的爽膚水，細致毛(mao)孔(kong)，緊致肌膚(fu)(fu)。不得(de)摩擦肌膚(fu)(fu)，避免造成刺激。特別(bie)注重皮(pi)膚(fu)(fu)表面水脂質(zhi)膜的(de)修復和加強，選擇成分(fen)足、質(zhi)量好、添加保濕成分(fen)、防護性強的(de)日霜是(shi)非常(chang)重要的(de)。抹潤膚(fu)(fu)產品時，要讓其慢慢地滲入皮(pi)膚(fu)(fu)，用中(zhong)指(zhi)輕輕畫圈按摩，注意不要使(shi)勁揉搓皮(pi)膚(fu)(fu)。

特殊護理

每周一次使用適合干性肌膚的磨砂膏，并(bing)使用(yong)保濕(shi)面(mian)膜和精華(hua)。每周可做一次薰面(mian)及(ji)滋養(yang)面(mian)膜、以促進血液(ye)循環，加速細胞代謝，增(zeng)加皮(pi)脂(zhi)和汗液(ye)的分(fen)泌。

合理飲食

干性肌膚的飲食(shi)護理需要注(zhu)意(yi)選擇一(yi)些脂(zhi)肪(fang)、維生素含量(liang)高(gao)的食(shi)物(wu)，如牛奶、雞蛋、豬(zhu)肝、黃油及新鮮水(shui)果等。在(zai)秋冬干燥的季節，要格外注(zhu)意(yi)保(bao)養，補充水(shui)份，多喝水(shui)。

二、干性皮膚長痘痘是什么原因

皮膚缺水

干性皮(pi)膚表(biao)皮(pi)較干燥，其新陳(chen)代(dai)謝速度也會相對減慢(man)，容易(yi)導致角質(zhi)層堆積在表(biao)面(mian)肌膚，時間一長(chang)容易(yi)造成毛孔堵塞而(er)長(chang)痘痘、粉(fen)刺。

清潔不徹底

干(gan)性皮(pi)膚(fu)因為其(qi)角質(zhi)層相對較薄(bo)，很多(duo)人在(zai)潔面的(de)時候并不敢徹底(di)清(qing)潔，害怕皮(pi)膚(fu)變得更加干(gan)燥，時間一長(chang)，殘留(liu)的(de)污垢(gou)就會造成毛孔(kong)堵塞長(chang)痘痘。干(gan)皮(pi)洗臉可(ke)以用35攝氏度的(de)溫(wen)(wen)水(shui)，配合溫(wen)(wen)和的(de)潔面產品徹底(di)潔膚(fu)的(de)。

飲食油膩

干(gan)(gan)性皮(pi)膚如果是飲(yin)(yin)食過(guo)于(yu)油(you)膩的話(hua)，一方(fang)面會(hui)加速(su)體(ti)內水(shui)分消耗而(er)變得更加干(gan)(gan)燥，另一方(fang)面飲(yin)(yin)食油(you)膩會(hui)刺激油(you)脂分泌，本身(shen)干(gan)(gan)性皮(pi)膚水(shui)分含量(liang)低，就(jiu)容易油(you)脂堵(du)塞(sai)毛孔長痘(dou)。

上火

干性(xing)皮膚如果是(shi)上火了的話，體(ti)內毒素堆(dui)積到一定程度上，外在表(biao)現(xian)出來就是(shi)皮膚長痘(dou)痘(dou)。一般胃(wei)火旺(wang)鼻尖容易長痘(dou)、心火旺(wang)額頭(tou)容易長痘(dou)痘(dou)。