景點 | 等級 | 距離(公里) | 交通出行 | 游玩時間 | 門票(元) |
昌都市→迪慶州香格里拉普拉措景區 | 5A | 698.9 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 100 |
昌都市→甘孜州海螺溝景區 | 5A | 939.5 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 90 |
昌都市→麗江古城 | 5A | 845.6 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 50 |
注:以(yi)上距離為西藏地級市(shi)(shi)市(shi)(shi)政府到(dao)周(zhou)邊(bian)城市(shi)(shi)景點的駕車距(ju)離,距(ju)離僅供參(can)考!
西藏飲食以米、面、青稞為(wei)(wei)主。西藏菜作為(wei)(wei)八大菜系之外的(de)一支(zhi)獨(du)具特(te)色的(de)風味菜,也(ye)稱為(wei)“藏菜”。藏餐分主(zhu)食、菜肴、湯三大類(lei)。喜(xi)歡重油、厚味(wei)和香、酥(su)、甜、脆的(de)(de)食品,調料多辣、酸,重用香料,常(chang)用烤、炸、煎、煮(zhu)等(deng)法,菜的(de)(de)主(zhu)要原料為(wei)(wei)牛、羊、豬、雞等(deng)肉食為(wei)(wei)主(zhu),再加(jia)以土(tu)豆、蘿卜類(lei)等(deng)蔬菜為(wei)(wei)輔。在西藏傳統的(de)(de)待客筵席由酥油茶/奶茶(cha)、蕨麻米飯、灌湯包子、手抓羊肉、大燴(hui)菜、酸奶6道食品(pin)組(zu)成(cheng)。另外藏式(shi)的進餐非常(chang)講究,主客各自坐在自己的厚墊上(shang),前擺藏桌分開進食。
西藏的特產種類豐富,其中具有濃厚地方風格和民族特色的手工藝品,如藏族傳統服飾、卡墊、圍裙、民族服裝、民族鞋帽、金銀首飾是饋贈親友的佳選。此外藏藥和補品,如冬蟲夏草、藏紅花、松茸、雪蓮花等,也是西藏的一大特色土特產。Maigoo編輯建議最(zui)好(hao)不(bu)(bu)要(yao)輕易購(gou)(gou)買(mai)昂貴的(de)紀念(nian)品和特產,購(gou)(gou)買(mai)特產時,建議去國營(ying)店購(gou)(gou)買(mai)。不(bu)(bu)要(yao)沖動(dong)消(xiao)費,多看看,多比較下,多砍價,口岸差一些(xie)的(de)店鋪的(de)商(shang)品價格一般會便(bian)宜些(xie)。另外(wai)八廓街、八廓商(shang)城(cheng)等購(gou)(gou)物地,適合(he)逛逛,不(bu)(bu)建議購(gou)(gou)買(mai)昂貴商(shang)品。
隨著旅(lv)游(you)資源的(de)(de)(de)進一(yi)步開發和(he)游(you)客的(de)(de)(de)增加,西藏的(de)(de)(de)住(zhu)宿條件(jian)已經(jing)得(de)到(dao)了很大(da)(da)的(de)(de)(de)改善,比較大(da)(da)的(de)(de)(de)幾(ji)個(ge)城市(shi),各(ge)等(deng)級(ji)(ji)的(de)(de)(de)星級(ji)(ji)賓(bin)館都(dou)已經(jing)具(ju)備,各(ge)縣(xian)城也都(dou)至少有招待所可供住(zhu)宿,但整體賓(bin)館和(he)招待所的(de)(de)(de)水平(ping)要(yao)(yao)比內地同一(yi)水平(ping)低一(yi)個(ge)檔次。在西藏各(ge)地區(qu)中拉薩(sa)、林(lin)芝、日喀(ka)則、昌(chang)都(dou)地區(qu)的(de)(de)(de)酒店數量(liang)較多(duo)。其(qi)中拉薩(sa)住(zhu)宿主(zhu)要(yao)(yao)有星級(ji)(ji)酒店、青年旅(lv)館和(he)家庭旅(lv)社(she),住(zhu)宿條件(jian)是整個(ge)西藏最好(hao)的(de)(de)(de)。林(lin)芝住(zhu)宿場所多(duo)集中于八(ba)一(yi)鎮(zhen),主(zhu)要(yao)(yao)有經(jing)濟酒店、家庭旅(lv)館、青年旅(lv)店幾(ji)種形(xing)式,是背包客的(de)(de)(de)首選住(zhu)宿地之一(yi)。注意(yi),要(yao)(yao)是旅(lv)游(you)旺季(ji)去西藏旅(lv)游(you),需要(yao)(yao)提前預訂(ding)好(hao)住(zhu)宿點(dian)。
幾乎各大城市都有直飛西藏(zang)的航班,除(chu)了(le)拉(la)薩(sa)以外,游客還(huan)可飛往(wang)阿里,昌都,日喀(ka)則,林芝(zhi)等地。西藏主要的機場有拉薩貢嘎機場、昌都邦達機場、林芝米林機場、阿里昆莎機場和日喀則和平機場等。但多數游客選擇進藏第一站是拉薩貢嘎機場。第一站機場的選擇建議根據自己選擇的游玩目的,選最近的機場即可。了解詳情>>
西藏境內(nei)目前只有“青藏鐵路”一條鐵路。青(qing)藏鐵路在西藏境內設站的有(you)拉薩、安多、那曲、當雄等等,全(quan)長1142公里。從北京、成都、重慶、西(xi)寧、蘭州(zhou)(zhou)、上海、廣州(zhou)(zhou)出(chu)發(fa)都可到(dao)達拉薩。但結合以往各大游客去西藏游玩的經驗,MAIGOO編輯建議,最好先(xian)乘飛機(ji)進藏,先(xian)到海拔(ba)最低的(de)拉薩適應(ying)高(gao)原氣候,再去(qu)游覽其他高(gao)海拔(ba)景點(dian),乘火車(che)返回(hui)。如果想看青藏線風景的(de)話也是返程火車(che)更好,因為(wei)從拉薩發車(che)是早(zao)上的(de)8點,這(zhe)樣一整天火車都是(shi)在(zai)藏北(bei)大草原和在(zai)可可西里路(lu)段行(xing)駛,更(geng)能看到沿途的風景(jing)。而且身體(ti)適應(ying)了(le)高(gao)原氣候(hou)后,也可以(yi)沒有身體(ti)因(yin)素影響(xiang),可舒舒服服地欣賞西藏的美(mei)景(jing)。了解(jie)詳情>>
西藏的主要(yao)城市之間和主要(yao)交通(tong)線路(lu)(lu)都有(you)定(ding)時(shi)(shi)和不定(ding)時(shi)(shi)的班車(che)(che)(che)(che)來(lai)往,但時(shi)(shi)間變化大,根據當時(shi)(shi)的路(lu)(lu)況和旅(lv)客多寡而論,都會(hui)臨時(shi)(shi)改變。其中除阿里部分(fen)公路(lu)(lu)外,拉(la)薩到其他地區的公路(lu)(lu)均(jun)為(wei)柏油馬路(lu)(lu)。搭班車(che)(che)(che)(che)旅(lv)行雖(sui)然省錢,但是(shi)對于(yu)攝影(ying)旅(lv)游(you)者(zhe)就顯得有(you)點局限,高原風光無限好,搭班車(che)(che)(che)(che)卻無法隨(sui)時(shi)(shi)停車(che)(che)(che)(che)拍攝。拉(la)薩市的各個客運站(zhan),長途班車(che)(che)(che)(che)線路(lu)(lu)覆蓋全省。由于(yu)西藏公路(lu)(lu)交通(tong)環境(jing)復雜多變,降(jiang)雨、降(jiang)雪(xue)都有(you)可能使(shi)原定(ding)的班車(che)(che)(che)(che)取消(xiao)。maigoo編輯建議出發前要注意(yi)長途車具體車次(ci),票(piao)價,時間(jian),搭乘車站等,可到車站詢問。了(le)解詳情>>
對于想探訪偏(pian)遠地區(qu)、景區(qu)的(de)(de)攝(she)影旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)者,包車(che)(che)(che)(che)絕對是(shi)在西藏旅(lv)(lv)行(xing)的(de)(de)首選方式。無(wu)論(lun)去(qu)拉薩,還(huan)是(shi)納(na)木錯、林芝(zhi)、珠峰、阿(a)里(li),通(tong)常旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)者可(ke)以三五結伴(ban)拼車(che)(che)(che)(che)甚至幾(ji)輛車(che)(che)(che)(che)組成(cheng)車(che)(che)(che)(che)隊而行(xing)。尤其是(shi)去(qu)阿(a)里(li)這樣地廣人(ren)稀的(de)(de)偏(pian)遠地區(qu),包車(che)(che)(che)(che)就(jiu)成(cheng)為(wei)旅(lv)(lv)行(xing)時(shi)間(jian)有限的(de)(de)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)者唯一的(de)(de)選擇。包車(che)(che)(che)(che)不僅(jin)方便沿途拍攝(she),而且(qie)比乘坐長(chang)途汽車(che)(che)(che)(che)要節約(yue)出大(da)量的(de)(de)時(shi)間(jian)。在西藏包車(che)(che)(che)(che)最好還(huan)是(shi)委托西藏當(dang)地旅(lv)(lv)行(xing)社辦(ban)理,因為(wei)西藏正(zheng)規旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)車(che)(che)(che)(che)基本都掛靠在旅(lv)(lv)行(xing)社名下(xia),旅(lv)(lv)行(xing)社發團的(de)(de)車(che)(che)(che)(che)都是(shi)正(zheng)規旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)車(che)(che)(che)(che)。只要經過西藏旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)局(ju)備案的(de)(de)車(che)(che)(che)(che),車(che)(che)(che)(che)牌號(hao)第(di)三位數均為(wei)“L”。
自駕游主要的進(jin)藏(zang)(zang)公路分別是青藏(zang)(zang)公路、川(chuan)藏(zang)(zang)公路、滇藏(zang)(zang)公路、新(xin)藏(zang)(zang)公路和中尼公路。其(qi)中,青藏(zang)(zang)公路最(zui)為(wei)平坦,是多年來進(jin)藏(zang)(zang)物(wu)資運送(song)的主要通道,沿途(tu)多是雪(xue)山戈壁;川(chuan)藏(zang)(zang)公路南北線和滇藏(zang)(zang)公路交匯為(wei)318國道到達拉薩,這條線(xian)路(lu)(lu)(lu)(lu)最為(wei)艱(jian)險,但是(shi)融合了藏區幾(ji)乎所有(you)類型的美(mei)景,川藏公路(lu)(lu)(lu)(lu)南線(xian)為(wei)推(tui)薦線(xian)路(lu)(lu)(lu)(lu);新藏公路(lu)(lu)(lu)(lu)經(jing)由(you)阿里與新疆相連接;中尼公路(lu)(lu)(lu)(lu)則翻(fan)越(yue)喜馬拉雅山抵(di)達尼泊爾首都(dou)加德滿都(dou)。內(nei)地的司機(ji)在高原上(shang)駕車是(shi)以辛(xin)苦而且(qie)比(bi)較危險的事,因為(wei)人一(yi)到高原都(dou)需要(yao)一(yi)個適應過程,一(yi)旦沒有(you)適應好就直接上(shang)路(lu)(lu)(lu)(lu),人的反應能力(li)和(he)協調能力(li)都(dou)慢很多(duo),況且(qie)西藏絕大部分的路(lu)(lu)(lu)(lu)都(dou)是(shi)砂石路(lu)(lu)(lu)(lu)面和(he)盤(pan)旋路(lu)(lu)(lu)(lu),沒有(you)經(jing)驗的司機(ji)是(shi)很難(nan)適應的。
1. 旺季時(shi)的(de)布達(da)(da)拉(la)宮一票難(nan)求,布達(da)(da)拉(la)宮一定要提前預約,關注“布達拉宮票務(wu)預訂系統(tong)”小程序,《布(bu)達拉宮票務預訂(ding)系統》票額發(fa)放時間(jian)為早(zao)上7點,記得要提前一(yi)天搶喲!
2.不(bu)要(yao)第一天(tian)就去爬布(bu)達(da)拉(la)宮,一是臺階很(hen)多很(hen)費(fei)體力,二是海拔(ba)因素,容(rong)易高反(fan),建(jian)議到西藏后過兩三天(tian)適應(ying)高原后再(zai)去。
3.在西藏陽光也(ye)許不(bu)曬(shai),但(dan)是紫外(wai)線很(hen)強,防曬(shai)霜的防曬(shai)指數至少要50,還有西藏天(tian)氣比較(jiao)干燥,可以帶上(shang)迷你加濕器,晚上(shang)睡覺能用得上(shang)。
4.西藏(zang)早晚溫差(cha)很大,特別(bie)是夏季,記得一定(ding)要(yao)帶(dai)上一件厚(hou)實的(de)外(wai)套保(bao)暖,別(bie)感(gan)冒了。
5. 不推薦購買(mai)八(ba)廓街內的(de)旅游商品,如果想(xiang)買(mai),砍(kan)(kan)價(jia)要對半砍(kan)(kan)!而且不要拿了東(dong)西(xi)再(zai)砍(kan)(kan)價(jia),一(yi)定(ding)要砍(kan)(kan)完價(jia)再(zai)拿東(dong)西(xi)。其(qi)實在(zai)離(li)八(ba)廓街不遠的(de)八(ba)廓商城,有很多(duo)一(yi)樣的(de)旅行商品,而且價(jia)格要便宜很多(duo)。
6.不要稍微(wei)高反就吸(xi)氧,在輕微(wei)情況下(xia)適應幾天就可以了,沒必要一直吸(xi)氧,容易養成依(yi)賴。
7.西(xi)藏面積(ji)廣(guang)闊,旅游景點很(hen)多很(hen)分散,有的(de)要(yao)自駕兩三天(tian)才到,暈車的(de)小伙伴一定(ding)要(yao)帶上暈車藥。
8.西藏的(de)寺(si)廟是不允(yun)許穿裙子、超短褲、戴(dai)帽、戴(dai)墨鏡和抽煙進去(qu)的(de)。
9.如(ru)果報團旅行(xing),注意盡量避免選擇海(hai)拔由高到低的路(lu)線,這種套路(lu)往往很有(you)可(ke)能把你(ni)一下子拉(la)到高海(hai)拔地區讓你(ni)高反,高反了(le)旅行(xing)社很可(ke)能會高價推銷氧氣瓶。
10.藏族人民朝你(ni)吐舌頭是表示對你(ni)的尊重(zhong)和(he)歡迎,千(qian)萬別誤以為人家不禮貌!
11.藏(zang)族(zu)人(ren)民不喜(xi)歡(huan)被人(ren)搭肩膀(bang),也不喜(xi)歡(huan)被人(ren)摸頭,別亂“動手”哦!
12.不要在寺(si)院(yuan)里(li)面拍照,只能在寺(si)院(yuan)外面拍,想拍照的朋友(you)要提前咨詢。
13.做好手機信號隨時拋錨的準備,西藏有些偏遠(yuan)地方受地勢和天氣環境影響,信號(hao)隨時會(hui)斷!建(jian)議自駕的小伙(huo)伴可以提(ti)前(qian)下載好離線(xian)地圖(tu)。
14.到(dao)達西藏當(dang)天(tian)不要洗(xi)澡,也不要做(zuo)任何劇烈運(yun)動,將身體調整到(dao)“靜止模(mo)式(shi)”,更容易(yi)適應高原環境。
15.西藏很多(duo)物資都(dou)需(xu)要(yao)從(cong)內地(di)運入,所以(yi)物價和一二(er)線城市持(chi)平,網上(shang)的窮游攻略看看就好(hao)。
16.拉(la)薩城區(qu)滴滴起步價(jia)15元左右,比(bi)內地(di)貴一點,拉薩公交(jiao)也很方便,1元(yuan)起步價(jia),而且(qie)有公(gong)交專用道(dao),一(yi)點都不(bu)堵(du)。
17.在(zai)西藏會有很多自稱(cheng)導游的本(ben)地人問(wen)你需不需要向導,建議去正(zheng)規(gui)的地方(fang)請正(zheng)規(gui)講解員。
18.林(lin)芝是西(xi)藏海拔(ba)最低的地方,平均海拔(ba)3000米(mi)左(zuo)右,而最低處只有900米,如果初到(dao)高(gao)原不適應(ying),可以先到(dao)林芝適應(ying)一下。