【陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)】陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)的(de)十大(da)功效 陳(chen)(chen)(chen)皮(pi)的(de)服用方(fang)法

陳皮泡水喝的功效

中醫方(fang)面認為，陳皮(pi)具有(you)很好的化(hua)痰止咳以及健脾和胃的作(zuo)用，另外(wai)女(nv)性在分娩(mian)之后出現的乳脹情(qing)(qing)況也(ye)能夠得到很好的解(jie)決。如果出現了胃痛、乳房結塊以及積食的情(qing)(qing)況，服用陳皮(pi)泡水喝也(ye)是一個非(fei)常不錯的選擇。

第一：治療咳嗽痰多

如果身體(ti)出現(xian)了咳嗽痰多(duo)的情況，可以將陳皮、生姜還有(you)核桃準(zhun)備好，然后(hou)一起用(yong)水煎服，能夠(gou)很(hen)好的令身體(ti)恢復健康(kang)。

第二：胃痛

由于生(sheng)活節奏的(de)不(bu)斷加快(kuai)，很多人由于生(sheng)活作息的(de)不(bu)科學出現(xian)胃(wei)痛(tong)的(de)情(qing)況，這個(ge)時候就可以將陳皮泡水(shui)來緩解身體的(de)不(bu)舒(shu)服情(qing)況。將陳皮、生(sheng)姜(jiang)還有(you)紅糖準備好，然(ran)后將陳皮還有(you)生(sheng)姜(jiang)用(yong)(yong)水(shui)煎(jian)煮，隨后加入少(shao)量的(de)紅糖攪(jiao)拌均勻之后服用(yong)(yong)。

第三：嘔吐

將陳皮(pi)、大米還有姜(jiang)汁準備好，然后將姜(jiang)汁還有陳皮(pi)用水煎(jian)服，也可以加入大米進行(xing)熬(ao)粥，能夠很好的治(zhi)療身體出(chu)現嘔吐的情況。

第四：燙傷

如果身(shen)體出現(xian)了燙傷的(de)部位，也(ye)可以(yi)將陳皮進行擦拭(shi)患處(chu)。

第五：慢性胃炎

將干(gan)燥的陳皮(pi)細細的研磨(mo)成為(wei)粉末，隨后加入少量的白糖，然后用(yong)溫開(kai)水沖泡空腹服用(yong)。

第六：支管炎

將陳皮還有大(da)蒜一起用開水進行沖泡，然后代替茶水進行服用。

第七：食欲不振、消化不良

將(jiang)干燥的(de)陳皮(pi)還有(you)紅(hong)棗一起(qi)用開水沖泡，蓋上(shang)蓋子十分鐘之(zhi)后就可(ke)以(yi)了，建議每天在(zai)吃飯之(zhi)前(qian)多(duo)服用一些，不(bu)僅能(neng)夠很好的(de)增加食欲，同時對于消化不(bu)良(liang)的(de)情況治療(liao)效果也是(shi)非常不(bu)錯的(de)。

第八：感冒咳嗽

如果(guo)身體(ti)出現了感(gan)冒并且伴隨咳嗽的情況，可(ke)以將新鮮的陳皮放入(ru)鍋中用水煎煮，隨后加入(ru)少量的白糖服用，這樣不僅能夠(gou)(gou)幫(bang)助身體(ti)發汗，同時還(huan)能夠(gou)(gou)快速令身體(ti)恢(hui)復(fu)健康。

第九：美容養顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油(you)，可以將(jiang)橘子皮曬干之(zhi)后和茶葉(xie)一起服(fu)用，這樣沖泡服(fu)用不(bu)僅(jin)能夠(gou)起到提神通氣的(de)(de)作用，同時還能夠(gou)令氣味(wei)更加的(de)(de)傾向。另外，服(fu)用陳皮之(zhi)后能夠(gou)很(hen)好(hao)(hao)的(de)(de)將(jiang)體(ti)內(nei)的(de)(de)毒素排(pai)出題為，這樣能夠(gou)更好(hao)(hao)的(de)(de)促進體(ti)內(nei)內(nei)循環的(de)(de)協調，皮膚也就會(hui)越(yue)來越(yue)好(hao)(hao)，人也會(hui)越(yue)來越(yue)漂亮。

第十：祛痰止咳

陳(chen)皮(pi)是(shi)我(wo)們生活中常見的(de)一(yi)種(zhong)中藥，性溫，服用之后(hou)具(ju)有(you)很好(hao)的(de)通氣、健脾、解膩、化痰還有(you)止嘔等(deng)等(deng)的(de)作用。如果出現了咳嗽痰多、食欲(yu)不振或者(zhe)是(shi)消化不良等(deng)等(deng)胃部疾病的(de)時(shi)候，將(jiang)適量(liang)的(de)陳(chen)皮(pi)泡水喝都能(neng)夠很好(hao)的(de)促進身體恢復健康。

陳皮對于脾胃(wei)的(de)(de)(de)影響是(shi)比較大的(de)(de)(de)，不僅能夠(gou)促進(jin)身體(ti)中(zhong)的(de)(de)(de)腸(chang)胃(wei)蠕(ru)動，同時還能夠(gou)有(you)效的(de)(de)(de)清除腸(chang)道中(zhong)的(de)(de)(de)積氣，并且起到祛痰止咳的(de)(de)(de)作(zuo)用。日常(chang)可以適(shi)量(liang)的(de)(de)(de)經常(chang)服用一些(xie)，具有(you)非(fei)常(chang)不錯的(de)(de)(de)保健身體(ti)的(de)(de)(de)功效。

陳皮的服用方法

1、 將陳皮洗干凈之后和茶葉一(yi)(yi)起存放(fang)，需要服用的(de)時候則和茶葉一(yi)(yi)起沖泡，這樣不僅能(neng)夠令茶葉的(de)味道(dao)更(geng)加的(de)清香，同時提神的(de)作用也會大大的(de)提高。

2、將(jiang)陳皮(pi)(pi)曬干之后(hou)和白酒一起浸泡，大約三(san)周左右時(shi)間(jian)就(jiu)可以服用了，具(ju)有(you)很好的(de)(de)清肺化痰(tan)的(de)(de)作(zuo)用。并且這種陳皮(pi)(pi)酒浸泡的(de)(de)時(shi)間(jian)越(yue)(yue)長，不僅(jin)功(gong)效能夠增(zeng)加，同時(shi)酒也越(yue)(yue)來越(yue)(yue)美味(wei)。

3、在日常熬(ao)粥(zhou)的(de)時候，也可以根(gen)據具體情況加入幾片陳皮，這樣能夠令粥(zhou)的(de)味道(dao)更加的(de)芳(fang)香爽口，同時還具有健脾開胃的(de)作用。

4、在燒(shao)肉的(de)時(shi)候也(ye)可(ke)以放入少量的(de)陳皮，不(bu)僅味道(dao)更加的(de)美味，同時(shi)也(ye)有(you)解油(you)膩(ni)的(de)功效。

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