七夕情人節養生小貼士

1、配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等，并稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痹，澤膚榮毛”，《海藥本草》說它“久服輕身，延年不老”；清宮還將松子列為御膳食品。柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；《本草備要》載，“凡補脾藥多燥，柏子仁潤藥而香能舒脾，燥脾藥中兼用最良”。荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血，《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔、頭悶疼”。

2、儲水辟邪防病

七夕(xi)還(huan)流(liu)行用臉盆接露水(shui)，說(shuo)它(ta)是牛郎織女(nv)相會時的(de)眼淚，如抹在眼上和(he)手(shou)(shou)上，可(ke)(ke)使人(ren)眼明(ming)手(shou)(shou)快，用它(ta)給小孩煎藥殺蟲效果好(hao)。中醫認為，露水(shui)可(ke)(ke)以(yi)入藥，可(ke)(ke)用以(yi)煎煮潤(run)肺殺蟲的(de)藥劑，或(huo)把(ba)治療(liao)疥癬、蟲癩的(de)散劑調(diao)成外敷藥，可(ke)(ke)以(yi)增強療(liao)效。

3、煎湯洗發護發

婦女七夕洗發(fa)，也(ye)是特別的習俗。湖(hu)南《攸縣(xian)志》記載，“七月七日，婦女(nv)采柏葉(xie)、桃(tao)枝，煎湯(tang)沐發(fa)”。原籍(ji)浙江的臺灣作(zuo)家琦(qi)君，在(zai)《髻》中也(ye)提(ti)到其母與叔(shu)婆等女(nv)眷在(zai)七夕(xi)沐發(fa)。還有些地(di)區的未婚女(nv)子，喜歡(huan)在(zai)節日時用皂角(jiao)(jiao)樹(shu)(shu)等樹(shu)(shu)的液漿(jiang)或枝葉(xie)汁兌水洗頭(tou)發(fa)，傳說不僅可以(yi)(yi)年輕(qing)美麗(li)，還可以(yi)(yi)盡快(kuai)找(zhao)到如意(yi)郎君。這當中除了女(nv)性祈愿仙子佑護之(zhi)外(wai)，也(ye)有一定(ding)的醫學(xue)道理。如皂角(jiao)(jiao)樹(shu)(shu)枝葉(xie)煎湯(tang)沐發(fa)，能(neng)夠(gou)清熱化濕、祛除多余脂肪、通暢毛囊，對(dui)防脫(tuo)發(fa)和烏發(fa)效果頗佳(jia)，不會刺激頭(tou)皮。再如黑(hei)(hei)骨(gu)木(mu)樹(shu)(shu)漿(jiang)黑(hei)(hei)發(fa)功效也(ye)是極佳(jia)。

4、吃節“五子”強身健體

七(qi)夕“拜織女(nv)”是(shi)少(shao)女(nv)、少(shao)婦們的(de)大事。祭(ji)拜供(gong)品包括茶、酒、新鮮(xian)水果(guo)等，五子(zi)(zi)（桂圓(yuan)、紅(hong)棗、榛子(zi)(zi)、花生、瓜(gua)子(zi)(zi)）更是(shi)少(shao)不了(le)，焚香禮拜默默禱告后(hou)，這(zhe)些供(gong)品也就成(cheng)了(le)她們宵(xiao)夜的(de)食物。五子(zi)(zi)的(de)藥用價值很高。桂圓(yuan)有開胃益(yi)氣、養血(xue)健(jian)脾(pi)、補心(xin)安神、補虛(xu)長智之(zhi)功(gong)效；紅(hong)棗味甘、性溫(wen)，能(neng)補中(zhong)益(yi)氣、養血(xue)生津；榛子(zi)(zi)有“堅果(guo)之(zhi)王”的(de)美稱，《開寶本(ben)(ben)草》說它“主益(yi)氣力，寬腸胃，令人不饑，健(jian)行”；花生滋養補益(yi)，有助于延年益(yi)壽(shou)，所以(yi)民間又(you)稱之(zhi)為“長生果(guo)”；瓜(gua)子(zi)(zi)據(ju)《本(ben)(ben)草綱目》及各大中(zhong)藥辭典(dian)記載，具(ju)有清(qing)肺(fei)化痰、潤腸通便等功(gong)效。

5、用使君子、石榴驅蟲防疫

相傳北宋景(jing)佑元年(nian)，閩南一(yi)帶瘟(wen)疫流行，人們(men)因患蟲(chong)病(bing)面黃肌瘦(shou)，名醫吳夲七(qi)夕那天倡導大(da)(da)家購食(shi)使君子、石(shi)(shi)榴(liu)驅蟲(chong)，很多(duo)人吃后效(xiao)(xiao)果(guo)(guo)顯著。吳夲后被(bei)閩臺人譽(yu)稱為“大(da)(da)道公”、“真仙師”，至今感(gan)念不已。這也形成了一(yi)種節俗沿傳至今。使君子是著名的驅蟲(chong)藥，《本草綱目》說它“味甘氣溫，既能殺(sha)蟲(chong)，又益(yi)(yi)脾胃，所以(yi)能斂虛熱而止瀉痢，為小兒諸病(bing)要藥”。石(shi)(shi)榴(liu)果(guo)(guo)皮(pi)中(zhong)含有(you)堿性物質，有(you)驅蟲(chong)功效(xiao)(xiao)；果(guo)(guo)實營(ying)養豐富(fu)，能健(jian)胃提神(shen)、增強(qiang)食(shi)欲、益(yi)(yi)壽(shou)延(yan)年(nian)；石(shi)(shi)榴(liu)花則有(you)止血功能，用石(shi)(shi)榴(liu)花泡水洗眼(yan)，還有(you)明目的作(zuo)用。

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