七夕情人節養生小貼士

1、配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等，并稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痹，澤膚榮毛”，《海藥本草》說它“久服輕身，延年不老”；清宮還將松子列為御膳食品。柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；《本草備要》載，“凡補脾藥多燥，柏子仁潤藥而香能舒脾，燥脾藥中兼用最良”。荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血，《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔、頭悶疼”。

2、儲水辟邪防病

七夕還流行用(yong)臉(lian)盆接露水，說它是牛郎織女相會時的眼淚，如抹在眼上和手(shou)上，可使(shi)人眼明手(shou)快，用(yong)它給小孩煎(jian)藥(yao)殺蟲效(xiao)(xiao)果(guo)好。中醫(yi)認(ren)為(wei)，露水可以(yi)(yi)入藥(yao)，可用(yong)以(yi)(yi)煎(jian)煮(zhu)潤肺殺蟲的藥(yao)劑，或把治療疥癬、蟲癩的散劑調成外敷藥(yao)，可以(yi)(yi)增強療效(xiao)(xiao)。

3、煎湯洗發護發

婦女七夕洗(xi)發(fa)(fa)，也是特別的(de)習俗。湖南(nan)《攸縣志》記載，“七(qi)月七(qi)日，婦女采柏葉(xie)、桃枝(zhi)(zhi)，煎湯沐發(fa)(fa)”。原籍浙江的(de)臺(tai)灣(wan)作家琦君，在《髻》中也提到(dao)(dao)其母與(yu)叔婆等女眷在七(qi)夕沐發(fa)(fa)。還有(you)些地區的(de)未婚女子，喜歡在節日時(shi)用皂角(jiao)樹(shu)(shu)等樹(shu)(shu)的(de)液漿或枝(zhi)(zhi)葉(xie)汁兌水洗(xi)頭發(fa)(fa)，傳說不(bu)僅可以年輕美(mei)麗，還可以盡快找到(dao)(dao)如意郎君。這當中除了女性祈愿仙子佑護(hu)之(zhi)外，也有(you)一定(ding)的(de)醫(yi)學道理。如皂角(jiao)樹(shu)(shu)枝(zhi)(zhi)葉(xie)煎湯沐發(fa)(fa)，能夠清熱化(hua)濕、祛除多(duo)余(yu)脂肪、通暢毛(mao)囊，對防脫發(fa)(fa)和烏發(fa)(fa)效果頗佳，不(bu)會刺(ci)激頭皮(pi)。再(zai)如黑骨木樹(shu)(shu)漿黑發(fa)(fa)功效也是極佳。

4、吃節“五子”強身健體

七夕“拜(bai)織女”是少(shao)女、少(shao)婦(fu)們的(de)大(da)事(shi)。祭(ji)拜(bai)供品(pin)包括茶、酒(jiu)、新(xin)鮮(xian)水(shui)果等(deng)，五子(zi)（桂(gui)圓、紅棗(zao)、榛子(zi)、花生(sheng)、瓜子(zi)）更是少(shao)不了，焚香禮(li)拜(bai)默(mo)默(mo)禱告(gao)后，這些供品(pin)也就成(cheng)了她們宵夜的(de)食物。五子(zi)的(de)藥用價值很高(gao)。桂(gui)圓有(you)開(kai)胃益(yi)(yi)氣(qi)、養血健脾、補心安神、補虛長(chang)(chang)智(zhi)之(zhi)(zhi)(zhi)功(gong)(gong)效；紅棗(zao)味甘(gan)、性溫，能補中益(yi)(yi)氣(qi)、養血生(sheng)津(jin)；榛子(zi)有(you)“堅果之(zhi)(zhi)(zhi)王”的(de)美稱(cheng)，《開(kai)寶本草》說它“主益(yi)(yi)氣(qi)力，寬腸胃，令(ling)人不饑，健行”；花生(sheng)滋養補益(yi)(yi)，有(you)助于(yu)延年益(yi)(yi)壽(shou)，所以民間(jian)又稱(cheng)之(zhi)(zhi)(zhi)為“長(chang)(chang)生(sheng)果”；瓜子(zi)據(ju)《本草綱目》及各大(da)中藥辭典記(ji)載，具有(you)清肺化(hua)痰、潤腸通便(bian)等(deng)功(gong)(gong)效。

5、用使君子、石榴驅蟲防疫

相傳北宋景(jing)佑元(yuan)年，閩南一帶瘟疫流行，人們因(yin)患蟲(chong)病面黃肌瘦，名醫吳(wu)夲(ben)七夕那天(tian)倡導(dao)大(da)家購食使(shi)君子、石榴驅蟲(chong)，很多人吃后(hou)效果顯著。吳(wu)夲(ben)后(hou)被閩臺人譽(yu)稱為“大(da)道公”、“真仙(xian)師(shi)”，至今(jin)感念不已。這也形成了一種節俗沿傳至今(jin)。使(shi)君子是(shi)著名的(de)驅蟲(chong)藥，《本草(cao)綱目》說它“味甘氣溫，既(ji)能(neng)(neng)殺蟲(chong)，又益脾胃(wei)，所以能(neng)(neng)斂虛熱(re)而止(zhi)瀉痢，為小兒(er)諸病要藥”。石榴果皮中(zhong)含有(you)堿性(xing)物質(zhi)，有(you)驅蟲(chong)功(gong)(gong)效；果實(shi)營養豐(feng)富，能(neng)(neng)健胃(wei)提(ti)神、增強食欲、益壽(shou)延(yan)年；石榴花則有(you)止(zhi)血功(gong)(gong)能(neng)(neng)，用(yong)石榴花泡水洗眼(yan)，還有(you)明目的(de)作(zuo)用(yong)。

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