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快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒(jiu)后多(duo)吃水果(guo)蔬(shu)菜是(shi)解酒(jiu)不錯(cuo)的食療法，水果(guo)蔬(shu)菜有豐富的維他命c、維他命b群、果(guo)糖(tang)、葡萄糖(tang)，都可以作(zuo)為酒(jiu)精分解時的潤滑劑(ji)，具有保護(hu)肝(gan)臟的作(zuo)用。

生(sheng)梨(li)解(jie)酒法：吃幾個梨(li)或將梨(li)去皮(pi)切片(pian)，浸入涼(liang)開水中10分鐘(zhong)，吃梨(li)飲水，可(ke)解(jie)酒。

西瓜解酒(jiu)法：西瓜中含有豐富的水分與維他命(ming)c西瓜汁治(zhi)酒(jiu)后(hou)全身發熱，西瓜具可以清熱去火，能加速(su)酒(jiu)精從尿液中排(pai)出。

白(bai)蘿卜(bu)汁(zhi)解酒(jiu)法：生白(bai)蘿卜(bu)，洗凈(jing)榨汁(zhi)，稍加熱服下，每次(ci)(ci)一(yi)茶杯，10分鐘一(yi)次(ci)(ci)，三次(ci)(ci)可解去酒(jiu)氣(qi)。

大(da)白(bai)菜(cai)心(xin)解(jie)酒法：取出大(da)白(bai)菜(cai)心(xin)切絲，加少量白(bai)糖(tang)和(he)白(bai)醋拌勻(yun)后腌漬三五分鐘服下，解(jie)救效果甚佳。

2、中藥解酒護肝

酸棗(zao)葛花根解(jie)(jie)酒(jiu)取酸棗(zao)、葛根各(ge)10-15克(ke)，同煎服，具有很好的(de)醒酒(jiu)、清涼、利尿作用，解(jie)(jie)酒(jiu)效果甚佳(jia)。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂蜜(mi)：蜂蜜(mi)中含有果糖，它可以促進(jin)酒精的(de)分解(jie)吸收(shou)，有利于(yu)快速醒酒，并解(jie)除飲酒后的(de)頭痛(tong)感。

酸奶：酸奶能保(bao)護胃黏(nian)膜，延緩(huan)酒(jiu)精吸收。且鈣含量豐富，對(dui)緩(huan)解酒(jiu)后煩躁癥狀尤其有效(xiao)。

西紅柿汁(zhi)：西紅柿汁(zhi)富含特殊果(guo)糖(tang)，能(neng)幫助促進酒(jiu)精分解，一(yi)次飲(yin)用300毫升以上，能(neng)使酒(jiu)后頭暈感逐漸(jian)消失；飲(yin)用前(qian)若加入少量食鹽，還有助于酒(jiu)后情緒的穩定(ding)。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適用對象：飲酒當天出現腸胃不適、嘔吐(tu)等(deng)問題(ti)者。

材料：葛花3克(ke)，甘草5片。

功(gong)效(xiao)：葛花解(jie)酒毒(du)、醒脾和(he)胃，甘草調(diao)和(he)脾胃、清(qing)熱解(jie)毒(du)。

做法及用法：材料加500ml熱水，燜泡3~5分鐘后飲用，于(yu)當天(tian)喝完。

大黃茯苓飲

適用對象(xiang)：第2天起(qi)床后(hou)，有宿(su)醉情形如(ru)頭痛、惡心者。

材料：生大(da)黃9克，茯苓(ling)3克。

功(gong)效：生大黃清熱解毒、益胃，茯苓利水除濕、健脾。

做(zuo)法(fa)及用法(fa)：材料加500ml熱水，燜泡3~5分(fen)鐘后飲用，于當(dang)天喝完。

這些(xie)方法終(zhong)究治(zhi)標不(bu)治(zhi)本，解(jie)酒(jiu)(jiu)護肝不(bu)如(ru)戒酒(jiu)(jiu)護肝，如(ru)果(guo)肝臟有問題的患(huan)者，經常喝(he)酒(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)對身體(ti)的傷害(hai)更大，為了我們自己的身體(ti)健(jian)康，一定要(yao)適量飲(yin)酒(jiu)(jiu)。