水油不平衡是什么意思

水油平衡是(shi)指肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)不(bu)干(gan)不(bu)油(you)的(de)良好健康(kang)狀(zhuang)態，也就是(shi)中性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，中性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)就是(shi)我們最(zui)健康(kang)的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，其PH值在5-5.6之間，它是(shi)健康(kang)的(de)理(li)想皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)脂腺(xian)、汗腺(xian)的(de)分泌量(liang)適中，不(bu)油(you)膩(ni)不(bu)干(gan)燥(zao)富(fu)有(you)彈性，不(bu)見毛孔(kong)，紅(hong)潤有(you)光澤(ze)，不(bu)容易老化。紅(hong)潤細膩(ni)而富(fu)有(you)彈性，對外界刺激不(bu)敏感(gan)，沒有(you)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)瑕疵。而皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)缺水的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)干(gan)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)過(guo)油(you)的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，又干(gan)又油(you)的(de)則(ze)為(wei)混合性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

紅(hong)潤(run)細膩(ni)而富有(you)彈(dan)性(xing)，對外界刺激不(bu)敏感(gan)，沒(mei)有(you)皮膚(fu)(fu)瑕疵。而皮膚(fu)(fu)缺水的皮膚(fu)(fu)則為干(gan)性(xing)皮膚(fu)(fu)，皮膚(fu)(fu)過油(you)的皮膚(fu)(fu)則為油(you)性(xing)皮膚(fu)(fu)，又干(gan)又油(you)的則為混合性(xing)皮膚(fu)(fu)。

皮膚的水油平衡系統不是一(yi)個(ge)抽象的(de)(de)(de)概念，而是一(yi)個(ge)客觀存在的(de)(de)(de)東西。角質(zhi)層的(de)(de)(de)皮(pi)脂(zhi)膜(mo)，也就是皮(pi)膚水油平(ping)衡(heng)(heng)系統的(de)(de)(de)表征一(yi)旦遭(zao)到破(po)壞，皮(pi)膚將無法(fa)維持正常的(de)(de)(de)生理機能。所以，解決皮(pi)膚諸多問(wen)題(ti)，需(xu)要(yao)從(cong)解決汗腺、皮(pi)脂(zhi)腺的(de)(de)(de)分泌功能開始，也就是首先(xian)需(xu)要(yao)解決皮(pi)膚的(de)(de)(de)水油平(ping)衡(heng)(heng)問(wen)題(ti)。

水油不平衡的表現

水多油少

水(shui)(shui)多油少，在理論上(shang)是比較(jiao)理想的肌(ji)膚，但是受環境(jing)影(ying)響，油一(yi)旦缺(que)少了，就(jiu)鎖不住水(shui)(shui)分(fen)，肌(ji)膚就(jiu)像(xiang)敞開的鍋子，水(shui)(shui)分(fen)流失(shi)非常(chang)嚴重(zhong)，這(zhe)種現(xian)象很短時(shi)間(jian)內會(hui)(hui)出現(xian)，但是會(hui)(hui)很快往水(shui)(shui)少油少方向過渡，干性(xing)肌(ji)膚出現(xian)就(jiu)是這(zhe)個問(wen)題。

水少油多

更容易鎖(suo)住水(shui)分(fen)(fen)，但(dan)(dan)是同樣的(de)，從外部獲取水(shui)分(fen)(fen)的(de)能(neng)力也會變得很低，這種(zhong)肌(ji)膚以油性肌(ji)膚為代(dai)表。雖(sui)然油性肌(ji)膚不大會出現(xian)(xian)過分(fen)(fen)干燥的(de)現(xian)(xian)象，但(dan)(dan)是油脂的(de)包裹會形成肌(ji)膚的(de)溫床，因為油脂多，阻礙了(le)肌(ji)膚內(nei)外水(shui)分(fen)(fen)的(de)雙(shuang)吸收，所以會出現(xian)(xian)毛(mao)孔增大，角質(zhi)層變黑，易生成黑頭(tou)、粉刺等肌(ji)膚問題。但(dan)(dan)是這種(zhong)肌(ji)膚有個優點(dian)，皺紋很少，給人(ren)視(shi)覺很年輕。

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影(ying)響腺(xian)體分泌功能的有(you)(you)(you)內因(yin)和外因(yin)。內因(yin)為先天(tian)性(xing)皮脂腺(xian)和汗腺(xian)活(huo)(huo)動力弱、后天(tian)性(xing)皮脂腺(xian)和汗腺(xian)活(huo)(huo)動衰退(tui)、維生素A缺(que)乏、偏食(shi)少(shao)脂肪食(shi)物、有(you)(you)(you)關激素分泌減少(shao)、皮膚血(xue)液循環及營(ying)養不(bu)良、疲勞(lao)等有(you)(you)(you)關。外因(yin)如(ru)下：

小汗(han)(han)(han)腺的分泌(mi)活動主要(yao)受(shou)(shou)交感神經支配，主要(yao)是(shi)乙酰(xian)膽堿能纖維。實驗證(zheng)明，局(ju)部(bu)注射乙酰(xian)膽堿可引(yin)起(qi)小汗(han)(han)(han)腺大(da)量分泌(mi)和排(pai)泄汗(han)(han)(han)液(ye)。其分泌(mi)功(gong)能受(shou)(shou)很多因素影響，按刺(ci)激的種類可分為溫熱性(xing)(xing)出汗(han)(han)(han)、精神性(xing)(xing)出汗(han)(han)(han)和味覺性(xing)(xing)出汗(han)(han)(han)。

（1）季(ji)節(jie)、地域、溫(wen)(wen)度、濕度、運(yun)動等引(yin)起體溫(wen)(wen)升高而出(chu)(chu)汗(han)的現象，屬于溫(wen)(wen)熱(re)性出(chu)(chu)汗(han)；

（2）人在(zai)精神緊張時手心會出(chu)汗(han)，即屬于精神性出(chu)汗(han)；

（3）在口腔粘膜、舌背等(deng)處分布有(you)豐富的(de)神經末(mo)梢(shao)及特殊的(de)味覺感受器，通過(guo)咀嚼時食(shi)(shi)物的(de)刺(ci)激，使交感神經興奮，引(yin)起口周、鼻(bi)、面、頸、上胸，甚至全身的(de)反射性出汗，尤其是在吃了(le)諸如“麻辣燙”這(zhe)類的(de)辛辣熱燙刺(ci)激食(shi)(shi)物后(hou)更為明顯(xian)，這(zhe)種出汗稱為味覺性出汗。

大汗腺在(zai)性成熟前呈靜止狀態，青春(chun)期后由于受(shou)性激(ji)素(su)的刺激(ji)，分泌(mi)活躍，分泌(mi)物的作用尚未(wei)確(que)知(zhi)。

皮脂腺分泌(mi)功(gong)能受神經內分泌(mi)的(de)支(zhi)配(pei)，影響皮脂腺分泌(mi)功(gong)能的(de)因素很多，主(zhu)要有內分泌(mi)系統、外界溫度(du)、皮表濕(shi)度(du)、年(nian)齡(ling)、飲食等幾(ji)個(ge)方面的(de)影響。

（1）內(nei)分(fen)泌系統的(de)影響 人體內(nei)的(de)雄性(xing)激(ji)素(su)(su)(su)和腎上(shang)腺(xian)(xian)皮(pi)質(zhi)激(ji)素(su)(su)(su)可使(shi)皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)(xian)腺(xian)(xian)體肥(fei)大、分(fen)泌功能增(zeng)強(qiang)。所以一般男性(xing)皮(pi)膚比(bi)女性(xing)皮(pi)膚偏(pian)油性(xing)，毛孔(kong)粗大。如果女性(xing)體內(nei)攝入(ru)過量(liang)的(de)雄性(xing)激(ji)素(su)(su)(su)和皮(pi)質(zhi)激(ji)素(su)(su)(su)，皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)(xian)的(de)分(fen)泌量(liang)也(ye)會增(zeng)加(jia)。

（2）外界溫(wen)度的(de)影響氣溫(wen)高時，皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)(mi)量較多(duo)；氣溫(wen)低時，皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)(mi)量減少。所(suo)以夏(xia)季皮(pi)膚多(duo)偏油性(xing)，冬季時皮(pi)膚會變(bian)得偏于干燥(zao)。

（3）皮(pi)(pi)表(biao)濕度(du)(du)的(de)影(ying)(ying)響(xiang)皮(pi)(pi)膚表(biao)面(mian)的(de)濕度(du)(du)可影(ying)(ying)響(xiang)皮(pi)(pi)脂的(de)分(fen)泌擴散。當皮(pi)(pi)膚表(biao)面(mian)濕度(du)(du)高時，皮(pi)(pi)脂乳化、擴散會變得緩慢，皮(pi)(pi)脂分(fen)泌速(su)度(du)(du)也(ye)會趨緩。

（4）年齡(ling)的影響：在幼兒時(shi)皮脂(zhi)分泌(mi)量較少，青春發育期分泌(mi)活動旺盛，35歲以后(hou)分泌(mi)量逐漸(jian)減少，皮膚會變得(de)比較干燥，開始粗糙出現皺(zhou)紋。

（5）飲食的影(ying)響(xiang)：油膩性(xing)食物(wu)、辛(xin)辣刺激性(xing)食物(wu)可以(yi)使皮脂分泌量(liang)增(zeng)加(jia)。

良好的(de)(de)水油平(ping)衡(heng)狀(zhuang)態是一種舒適的(de)(de)感(gan)覺，皮(pi)膚的(de)(de)清爽(shuang)通透，讓(rang)人仿佛(fo)置身于秋(qiu)高(gao)氣爽(shuang)、山清水秀、鳥語花香、清新(xin)怡人的(de)(de)環境(jing)中，所以，水油平(ping)衡(heng)狀(zhuang)態的(de)(de)測試是日常生(sheng)活(huo)中應該去做的(de)(de)事情。

如何調節水油平衡？

補水

水(shui)(shui)油(you)失衡是隨(sui)著(zhu)年齡(ling)增(zeng)長比較容易(yi)出(chu)現的(de)問題，補(bu)(bu)水(shui)(shui)是比較理性的(de)方法，尤其是針對于油(you)多水(shui)(shui)少，補(bu)(bu)水(shui)(shui)則要優于保(bao)濕，因為油(you)脂的(de)保(bao)護(hu)鎖住(zhu)了水(shui)(shui)分的(de)流逝，所以內補(bu)(bu)水(shui)(shui)是平衡油(you)多水(shui)(shui)少的(de)方法。

保濕

保濕是在油脂(zhi)必(bi)能鎖(suo)住肌(ji)膚(fu)水分的時(shi)候，借助(zhu)人(ren)工的手法(fa)，在肌(ji)膚(fu)外表(biao)層涂抹(mo)一層保護層，擔(dan)任了皮脂(zhi)腺的鎖(suo)水功(gong)能，主要是針對鎖(suo)水能力(li)差的水少(shao)油少(shao)皮脂(zhi)腺分泌狀(zhuang)況，或(huo)者(zhe)水多(duo)油少(shao)的分泌狀(zhuang)況來(lai)解(jie)決的問(wen)題(ti)。

隨(sui)著(zhu)年齡的增(zeng)長，皮脂腺(xian)的分泌功(gong)能(neng)越來(lai)越弱，此時人工協助肌(ji)膚保養(yang)，是一個非常理想的方(fang)法(fa)，這就(jiu)是美容護(hu)膚的目的。