水油不平衡是什么意思

水油平衡是(shi)(shi)指肌膚(fu)(fu)(fu)不(bu)(bu)干不(bu)(bu)油(you)的(de)(de)良好(hao)健(jian)康(kang)狀態，也就是(shi)(shi)中性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，中性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)就是(shi)(shi)我們最健(jian)康(kang)的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，其PH值(zhi)在5-5.6之間，它是(shi)(shi)健(jian)康(kang)的(de)(de)理想皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)脂腺(xian)、汗腺(xian)的(de)(de)分泌(mi)量適中，不(bu)(bu)油(you)膩不(bu)(bu)干燥(zao)富(fu)有(you)彈性(xing)，不(bu)(bu)見毛孔，紅潤(run)有(you)光澤，不(bu)(bu)容易老化。紅潤(run)細膩而富(fu)有(you)彈性(xing)，對外(wai)界(jie)刺(ci)激不(bu)(bu)敏感，沒有(you)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)瑕疵。而皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)缺水的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)干性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)過(guo)油(you)的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)油(you)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，又(you)干又(you)油(you)的(de)(de)則(ze)為(wei)混合性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

紅潤細膩而富有彈性(xing)(xing)，對(dui)外(wai)界刺激不敏感，沒有皮膚(fu)(fu)瑕疵。而皮膚(fu)(fu)缺(que)水(shui)的(de)皮膚(fu)(fu)則為(wei)干性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)，皮膚(fu)(fu)過油的(de)皮膚(fu)(fu)則為(wei)油性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)，又干又油的(de)則為(wei)混合性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)。

皮膚的水油平衡系(xi)統(tong)不(bu)是(shi)(shi)一個抽(chou)象的(de)(de)概念，而是(shi)(shi)一個客觀存在的(de)(de)東西(xi)。角質(zhi)層的(de)(de)皮脂膜，也就是(shi)(shi)皮膚(fu)水(shui)油平衡系(xi)統(tong)的(de)(de)表征(zheng)一旦遭(zao)到破(po)壞(huai)，皮膚(fu)將無法(fa)維持(chi)正常的(de)(de)生理機能。所以(yi)，解決皮膚(fu)諸多問(wen)題，需要從解決汗腺、皮脂腺的(de)(de)分泌功能開始，也就是(shi)(shi)首先需要解決皮膚(fu)的(de)(de)水(shui)油平衡問(wen)題。

水油不平衡的表現

水多油少

水(shui)多油(you)(you)少(shao)(shao)，在理(li)論上是比較理(li)想的(de)肌膚(fu)，但是受環境(jing)影響，油(you)(you)一旦缺(que)少(shao)(shao)了，就(jiu)鎖(suo)不住(zhu)水(shui)分，肌膚(fu)就(jiu)像敞開的(de)鍋子，水(shui)分流失非(fei)常嚴重，這種現象很短(duan)時間(jian)內(nei)會(hui)出現，但是會(hui)很快往水(shui)少(shao)(shao)油(you)(you)少(shao)(shao)方向(xiang)過(guo)渡，干(gan)性肌膚(fu)出現就(jiu)是這個問題(ti)。

水少油多

更容(rong)易鎖住水分(fen)，但是(shi)同樣的(de)(de)，從外部獲取水分(fen)的(de)(de)能力也(ye)會變得很低，這種肌(ji)膚(fu)以油性肌(ji)膚(fu)為(wei)代表(biao)。雖然油性肌(ji)膚(fu)不大會出現(xian)過分(fen)干燥的(de)(de)現(xian)象，但是(shi)油脂的(de)(de)包(bao)裹(guo)會形成肌(ji)膚(fu)的(de)(de)溫床，因(yin)為(wei)油脂多，阻(zu)礙了肌(ji)膚(fu)內外水分(fen)的(de)(de)雙吸收，所(suo)以會出現(xian)毛孔增大，角質(zhi)層變黑(hei)，易生成黑(hei)頭、粉刺等肌(ji)膚(fu)問題。但是(shi)這種肌(ji)膚(fu)有(you)個(ge)優(you)點，皺紋很少，給人視覺很年(nian)輕。

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影響(xiang)腺(xian)體(ti)分泌功能(neng)的有(you)內(nei)因(yin)和外因(yin)。內(nei)因(yin)為先天性皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)和汗(han)腺(xian)活動(dong)力(li)弱(ruo)、后天性皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)和汗(han)腺(xian)活動(dong)衰退(tui)、維生素(su)A缺(que)乏、偏食少脂(zhi)(zhi)肪食物、有(you)關(guan)激(ji)素(su)分泌減(jian)少、皮膚血(xue)液(ye)循環及營養不良、疲勞(lao)等有(you)關(guan)。外因(yin)如(ru)下(xia)：

小汗腺(xian)的分(fen)泌(mi)活(huo)動主要受交(jiao)感神經支配，主要是乙酰(xian)膽堿能(neng)(neng)纖(xian)維。實(shi)驗證明(ming)，局部注射乙酰(xian)膽堿可引(yin)起(qi)小汗腺(xian)大(da)量分(fen)泌(mi)和排泄汗液(ye)。其分(fen)泌(mi)功(gong)能(neng)(neng)受很(hen)多(duo)因素影響，按刺激的種類可分(fen)為溫熱性(xing)出汗、精神性(xing)出汗和味(wei)覺(jue)性(xing)出汗。

（1）季節、地域、溫(wen)度、濕度、運動(dong)等引起體溫(wen)升高而出汗(han)的現象(xiang)，屬于溫(wen)熱(re)性出汗(han)；

（2）人在精(jing)(jing)神(shen)緊張(zhang)時(shi)手心會出汗(han)，即屬于精(jing)(jing)神(shen)性出汗(han)；

（3）在(zai)口腔粘(zhan)膜(mo)、舌(she)背等處分布有豐富的(de)(de)神經(jing)末梢及特殊的(de)(de)味(wei)(wei)覺(jue)感受器，通過咀(ju)嚼時食物(wu)的(de)(de)刺激(ji)，使交感神經(jing)興奮，引起口周、鼻、面、頸、上(shang)胸(xiong)，甚至全(quan)身的(de)(de)反射性(xing)出(chu)汗(han)，尤其是在(zai)吃了諸如“麻辣燙”這(zhe)(zhe)類(lei)的(de)(de)辛辣熱燙刺激(ji)食物(wu)后更(geng)為明顯(xian)，這(zhe)(zhe)種出(chu)汗(han)稱為味(wei)(wei)覺(jue)性(xing)出(chu)汗(han)。

大汗腺在性成熟前(qian)呈靜止(zhi)狀態(tai)，青春(chun)期后由于受性激素的(de)刺激，分泌活躍(yue)，分泌物的(de)作用尚未(wei)確知(zhi)。

皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌(mi)功能(neng)受神經內分(fen)泌(mi)的(de)支配(pei)，影(ying)響(xiang)皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌(mi)功能(neng)的(de)因素很多，主要有(you)內分(fen)泌(mi)系統、外(wai)界溫度、皮(pi)表濕度、年齡、飲食等幾個方面的(de)影(ying)響(xiang)。

（1）內分泌(mi)系(xi)統(tong)的(de)影響 人體(ti)內的(de)雄性(xing)(xing)激(ji)素(su)(su)和腎上腺(xian)(xian)皮(pi)(pi)質(zhi)激(ji)素(su)(su)可使(shi)皮(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)腺(xian)(xian)體(ti)肥大、分泌(mi)功能(neng)增強。所以(yi)一般男性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚比(bi)女(nv)(nv)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚偏油性(xing)(xing)，毛(mao)孔粗大。如果女(nv)(nv)性(xing)(xing)體(ti)內攝入過量的(de)雄性(xing)(xing)激(ji)素(su)(su)和皮(pi)(pi)質(zhi)激(ji)素(su)(su)，皮(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)的(de)分泌(mi)量也(ye)會增加(jia)。

（2）外界溫(wen)度(du)的影(ying)響(xiang)氣溫(wen)高時，皮脂分(fen)(fen)泌(mi)量較多(duo)；氣溫(wen)低時，皮脂分(fen)(fen)泌(mi)量減少(shao)。所以夏季皮膚多(duo)偏油性(xing)，冬季時皮膚會變得偏于干燥。

（3）皮(pi)表濕(shi)度(du)的影響皮(pi)膚表面的濕(shi)度(du)可影響皮(pi)脂的分泌(mi)擴(kuo)散。當皮(pi)膚表面濕(shi)度(du)高時，皮(pi)脂乳化、擴(kuo)散會變得緩慢，皮(pi)脂分泌(mi)速(su)度(du)也會趨(qu)緩。

（4）年齡的影響：在幼兒時皮脂分泌(mi)量較少，青春發育期分泌(mi)活(huo)動旺盛，35歲以后分泌(mi)量逐漸減少，皮膚會變得比(bi)較干(gan)燥，開(kai)始粗糙出(chu)現(xian)皺紋。

（5）飲(yin)食(shi)的影(ying)響：油膩性食(shi)物、辛辣刺激性食(shi)物可以使皮脂分泌量(liang)增加。

良好的(de)水油平(ping)(ping)衡狀態(tai)是一種舒適(shi)的(de)感覺，皮膚的(de)清(qing)爽(shuang)(shuang)通透，讓人(ren)仿佛(fo)置(zhi)身于(yu)秋(qiu)高氣爽(shuang)(shuang)、山清(qing)水秀、鳥語(yu)花(hua)香、清(qing)新怡人(ren)的(de)環境中，所(suo)以，水油平(ping)(ping)衡狀態(tai)的(de)測試是日常生活中應(ying)該去(qu)做(zuo)的(de)事情。

如何調節水油平衡？

補水

水(shui)(shui)(shui)油失衡(heng)是(shi)隨(sui)著年齡增長(chang)比較(jiao)容易出現的問(wen)題，補(bu)水(shui)(shui)(shui)是(shi)比較(jiao)理(li)性(xing)的方法(fa)，尤其是(shi)針(zhen)對(dui)于(yu)油多水(shui)(shui)(shui)少(shao)，補(bu)水(shui)(shui)(shui)則要優于(yu)保濕(shi)，因(yin)為油脂的保護鎖住了(le)水(shui)(shui)(shui)分的流(liu)逝，所以(yi)內補(bu)水(shui)(shui)(shui)是(shi)平衡(heng)油多水(shui)(shui)(shui)少(shao)的方法(fa)。

保濕

保(bao)濕是(shi)在(zai)油脂(zhi)(zhi)必能鎖住(zhu)肌膚水分(fen)的(de)時候(hou)，借(jie)助人工的(de)手法(fa)，在(zai)肌膚外表層(ceng)涂(tu)抹一(yi)層(ceng)保(bao)護層(ceng)，擔任了(le)皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)的(de)鎖水功能，主(zhu)要是(shi)針對鎖水能力差的(de)水少油少皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)分(fen)泌(mi)狀況，或者水多油少的(de)分(fen)泌(mi)狀況來(lai)解決的(de)問題。

隨著年齡(ling)的(de)增長，皮脂腺的(de)分泌(mi)功能越來越弱，此(ci)時(shi)人工協助肌膚(fu)保養，是一個非常(chang)理想(xiang)的(de)方法，這就是美(mei)容護(hu)膚(fu)的(de)目的(de)。