一、乒乓球發球技術關鍵點

發(fa)球(qiu)(qiu)技術一般由拋球(qiu)(qiu)、揮拍觸球(qiu)(qiu)兩部分組(zu)成(cheng)。各類發(fa)球(qiu)(qiu)共(gong)同的關鍵點是：

1、拋(pao)球要穩(wen)(wen)定，包(bao)括拋(pao)球的高(gao)度(du)和拋(pao)球后球上升與回落的線路要穩(wen)(wen)定。

2、觸球(qiu)點的高度要適當，發(fa)急(ji)長球(qiu)時觸球(qiu)點要低(di)些(xie)，發(fa)近網(wang)短球(qiu)時觸球(qiu)點要高些(xie)。

3、球(qiu)(qiu)在本(ben)方臺面第一(yi)跳(tiao)的著臺點要適當(dang)，發(fa)長球(qiu)(qiu)時第一(yi)跳(tiao)要在球(qiu)(qiu)臺的端線附近(jin)，發(fa)短(duan)球(qiu)(qiu)時則在臺中(zhong)位置。

4、握拍時虎(hu)口(kou)不宜過死，以保證手腕和手指(zhi)的靈活性。

5、引拍尤其是手(shou)腕(wan)的引拍動(dong)作要充分。

6、手(shou)臂和(he)手(shou)腕(wan)向(xiang)前、向(xiang)下的發力(li)要講究技巧，使(shi)球既不(bu)致(zhi)下網也不(bu)致(zhi)彈跳(tiao)過高或出界。

7、球(qiu)拍摩擦球(qiu)的部位和(he)用力方(fang)向要準確，盡量用相似的動作(zuo)發(fa)出(chu)不同(tong)旋(xuan)轉(zhuan)的球(qiu)。

8、以(yi)前(qian)臂(bei)、手(shou)(shou)腕發(fa)力為主，但(dan)應(ying)注意腰部的協(xie)調(diao)配(pei)合，以(yi)提(ti)高(gao)發(fa)球(qiu)的質量。以(yi)右手(shou)(shou)持拍為例(li)，正手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)時，身(shen)體重(zhong)心通常從右腳(jiao)移至左腳(jiao)，反(fan)(fan)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)時則(ze)相(xiang)反(fan)(fan)。

9、每次觸球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之(zhi)(zhi)后，手(shou)臂都應(ying)順勢揮動(dong)，并迅速還原。發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時傳統的(de)(de)準備姿(zi)勢（以(yi)(yi)右(you)手(shou)持拍為(wei)例）為(wei)：正手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，左腳(jiao)稍前，身(shen)體(ti)略向(xiang)右(you)偏斜(xie)，左手(shou)掌心托(tuo)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)置于(yu)(yu)(yu)身(shen)前偏右(you)側；反(fan)(fan)手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，右(you)腳(jiao)稍前，身(shen)體(ti)略向(xiang)左偏斜(xie)，左手(shou)掌心托(tuo)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)置于(yu)(yu)(yu)身(shen)前偏左側。但是，隨著乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)技術的(de)(de)發(fa)(fa)展，越(yue)來(lai)越(yue)多的(de)(de)運(yun)動(dong)員采用(yong)(yong)了側身(shen)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)方(fang)式，這(zhe)樣容(rong)易發(fa)(fa)出斜(xie)線(xian)大(da)角度球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，再(zai)配合(he)發(fa)(fa)出直線(xian)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)加以(yi)(yi)牽(qian)制，有利(li)于(yu)(yu)(yu)將對(dui)手(shou)鎖(suo)在(zai)中間，更便于(yu)(yu)(yu)自己運(yun)用(yong)(yong)正手(shou)搶(qiang)攻。當然，運(yun)用(yong)(yong)反(fan)(fan)手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)者(zhe)越(yue)來(lai)越(yue)少，人們對(dui)反(fan)(fan)手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)適(shi)應(ying)性(xing)就(jiu)會下降，于(yu)(yu)(yu)是也有的(de)(de)運(yun)動(dong)員反(fan)(fan)其(qi)道(dao)而(er)行(xing)之(zhi)(zhi)，站(zhan)在(zai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)臺中間采用(yong)(yong)反(fan)(fan)手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，不用(yong)(yong)再(zai)進(jin)行(xing)大(da)范(fan)圍的(de)(de)移動(dong)即可結(jie)合(he)反(fan)(fan)手(shou)搶(qiang)攻。

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二、乒乓球發球注意事項

1、遵循(xun)技能(neng)掌握順序

先(xian)體會(hui)如(ru)何增大摩擦力，再追求準確性；先(xian)練發(fa)長球(qiu)后練發(fa)短(duan)球(qiu)，先(xian)發(fa)斜線(xian)后發(fa)直線(xian)，這樣有利于增加球(qiu)的(de)旋轉和速度； 先練習單(dan)一性能(neng)的旋轉發(fa)球，再強調用相似手(shou)法(fa)發(fa)出不同(tong)性能(neng)的球。

2、在全面掌握發球技術的基礎上“精益求(qiu)精”

初學者(zhe)掌(zhang)握發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)技術要(yao)相對(dui)全面，在(zai)此基礎上，根據個(ge)人(ren)的風格打(da)(da)法(fa)和對(dui)各種(zhong)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)技術掌(zhang)握程度的不同，選擇幾種(zhong)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)精(jing)(jing)練之(zhi)。既要(yao)防止發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)單調(diao)，又要(yao)避免全而不精(jing)(jing)的偏向。比如：左(zuo)推(tui)右攻打(da)(da)法(fa)的運動員，要(yao)精(jing)(jing)練發(fa)(fa)急球(qiu)(qiu)(qiu)、急下(xia)旋球(qiu)(qiu)(qiu)和輕球(qiu)(qiu)(qiu)， 以(yi)利形成(cheng)快攻； 弧圈打法的，要精練“轉(zhuan)不(bu)轉(zhuan)” 發(fa)球和側上（下） 旋發(fa)球，以(yi)利(li)搶拉；削攻(gong)結合的(de)，要精練“轉(zhuan)不(bu)轉(zhuan)” 發(fa)球， 以(yi)利(li)控制(zhi)對方的(de)進(jin)攻(gong)。

3、發球要(yao)配套

將已掌握(wo)的發球(qiu)(qiu)技術(shu)配(pei)合(he)成套使用，效果更好(hao)。例如(ru)，發側(ce)上旋(xuan)(xuan)球(qiu)(qiu)與側(ce)下(xia)旋(xuan)(xuan)球(qiu)(qiu)相(xiang)配(pei)合(he)，發加(jia)轉(zhuan)下(xia)旋(xuan)(xuan)球(qiu)(qiu)與不轉(zhuan)球(qiu)(qiu)相(xiang)配(pei)合(he)，發斜(xie)線球(qiu)(qiu)與直線球(qiu)(qiu)相(xiang)配(pei)合(he)，發長球(qiu)(qiu)與短(duan)球(qiu)(qiu)相(xiang)配(pei)合(he)，等(deng)等(deng)。只要(yao)該組(zu)合(he)在(zai)旋(xuan)(xuan)轉(zhuan)性質或(huo)是(shi)落點(dian)、節奏上形成強烈(lie)反差，即可(ke)增加(jia)威脅(xie)性。

4、發球(qiu)要(yao)善(shan)變(bian)

應當(dang)把旋(xuan)轉、速度和落點等要素結合(he)起來(lai)變化運用，而不僅僅拘泥于上述的基本發球技術。具體來(lai)說， 有兩(liang)種發(fa)展方向： 以速(su)度和落點為主(zhu)， 配合旋轉(zhuan)(zhuan)，強調發球(qiu)(qiu)時(shi)的出(chu)(chu)手(shou)速(su)度，且落(luo)點上應(ying)該(gai)長球(qiu)(qiu)盡(jin)可能長、短球(qiu)(qiu)盡(jin)可能短或者看似(si)出(chu)(chu)臺實際未出(chu)(chu)臺；以旋轉(zhuan)(zhuan)為主(zhu)，配合落(luo)點，強調旋轉(zhuan)(zhuan)差異大，發球(qiu)(qiu)動作盡(jin)量相似(si)。

5、發球要為搶攻服務

掌握發球(qiu)之后對方的回球(qiu)規律（包(bao)括(kuo)旋轉(zhuan)和落(luo)點變化的規律），進而(er)根據雙方的技術(shu)特點和水(shui)平，將發球(qiu)與搶(qiang)攻(gong)密切結合起來。

三、乒乓球最厲害的發球方法

【丁寧下蹲砍式發球】

新科大滿貫(guan)，乒球(qiu)女(nv)神丁(ding)(ding)寧的(de)一(yi)(yi)手江湖(hu)絕活下(xia)砍(kan)式發(fa)球(qiu)，曾(ceng)飽受爭議被裁判(pan)判(pan)罰過分，但(dan)隱蔽欺(qi)騙性是非常強，你看著似乎是往下(xia)砍(kan)的(de)下(xia)旋球(qiu)，其(qi)實丁(ding)(ding)寧可以在觸球(qiu)瞬間腿、腰、手的(de)配合下(xia)向斜上發(fa)力，變成一(yi)(yi)個很拱的(de)側上旋球(qiu)，結果(guo)一(yi)(yi)接(jie)就(jiu)出高球(qiu)。

【松平健(jian)太王子式發球】

日乒第一帥哥，招牌殺手锏(jian)是“王子(zi)”式發(fa)球(qiu)，其要(yao)點是發(fa)球(qiu)時可以正面(mian)砍出、反面(mian)砍出，順旋(xuan)(xuan)逆旋(xuan)(xuan)在發(fa)球(qiu)瞬間難以看(kan)清，發(fa)球(qiu)的落點多變，可長可短，可正可反，使對手摸不清規律，發(fa)球(qiu)可謂是一擊扣殺。

【奧恰洛(luo)夫迷之潛水艇式發球】

德國奧恰洛夫的反手潛(qian)水艇式發球，前衛、創新、極富(fu)威脅性和(he)表現力。

發球要(yao)領：手(shou)掌攤開、全(quan)身蹲低慢慢下(xia)潛(qian)、視(shi)線(xian)幾(ji)(ji)乎與乒乓球在(zai)同個水(shui)平線(xian)，然后(hou)(hou)在(zai)幾(ji)(ji)秒過后(hou)(hou)，起身拋球，蹬(deng)腿(tui)改變重心、右手(shou)手(shou)腕引拍至(zhi)(zhi)左肩，反手(shou)擊出(chu)側旋或下(xia)旋球。他每(mei)天至(zhi)(zhi)少(shao)花45分鐘練(lian)習發球(qiu)；比賽期(qi)間，他也會把(ba)發球(qiu)訓練(lian)納入他的(de)熱(re)身步驟(zou)中，足見其重視程度。

【馬琳魔鬼式發(fa)球】

江湖上(shang)一(yi)直(zhi)有種傳說，從(cong)來沒有人見(jian)過馬琳的(de)魔鬼(gui)球。一(yi)般世界頂級選手都不(bu)會把自己的(de)殺手锏輕易露出來，實戰運用也(ye)不(bu)多(duo)，因為對手都在研(yan)究尋(xun)找破綻(zhan)，馬琳的(de)魔鬼(gui)球過網(wang)后不(bu)是往前(qian)走的(de)，是往回(hui)滾的(de)，回(hui)滾的(de)，滾的(de)。