人參烏龍茶
材料:烏(wu)龍(long)茶(cha)、西洋參葉子。
做法:將碾碎后(hou)的西(xi)洋參葉(xie)子同烏龍茶葉(xie)一起用開(kai)水(shui)沖(chong)泡開(kai)來后(hou)飲用。
功效:適量飲用人參烏(wu)龍茶能夠起到提神醒腦、美容養(yang)顏的(de)作用。
人參五寶茶
材料:大棗、人參、黃精(jing)、枸杞、桑葚。
做法:將上述材料用熱水沖泡開后(hou)飲用。
功效:人(ren)參五寶茶的功效與作(zuo)用為益腎固精(jing)、壯(zhuang)陽(yang)補腎。
人參燉雞湯
材料:鮮人參、雞、豬(zhu)肝、枸(gou)杞、姜、蔥、紅棗、鹽等。
做法(fa):先(xian)將食材(cai)處理(li)干(gan)凈,把(ba)鮮人參洗(xi)凈后(hou)切段(duan)。燒一鍋水(shui)(shui),水(shui)(shui)開(kai)后(hou)分別將雞(ji)和豬(zhu)肝(gan)焯一遍水(shui)(shui),然后(hou)倒出用清(qing)水(shui)(shui)洗(xi)凈。將豬(zhu)肝(gan)、雞(ji)、鮮參、枸杞、姜(jiang)片、紅棗放(fang)入(ru)燉盅內,加清(qing)水(shui)(shui)燉2小時,放(fang)入(ru)鹽即可食用。
功(gong)效:適(shi)量食用(yong)人(ren)參燉雞能夠起到溫中補(bu)脾,益氣養血,補(bu)腎益精的作(zuo)用(yong)。
人(ren)參鹿茸枸杞泡酒
材料:人參、鹿(lu)茸(rong)、枸杞、白酒、冰(bing)糖。
做(zuo)法:將人(ren)參、鹿(lu)茸、枸杞、冰糖放入瓶中,加蓋密封,60天后服用(yong)。
功效:人(ren)參(can)鹿茸枸杞酒具有生精益血、壯陽健(jian)骨的作(zuo)用(yong)。