1、顏色(se)(se):運動服的顏色(se)(se)有很多,亮(liang)色(se)(se)的、淺色(se)(se)的、深色(se)(se)的等(deng)等(deng),可以根據自己的喜好(hao)來選擇,還(huan)要看(kan)季(ji)節。一般(ban)情(qing)況(kuang)下,熱天穿淺色(se)(se)一點(dian),冬天穿深色(se)(se)一點(dian)比較好(hao)。
2、季(ji)節:夏(xia)季(ji)可選擇薄而輕盈的運動(dong)裝幫助(zhu)散熱(re),秋冬季(ji)則選擇既能保存(cun)熱(re)量(liang)又能散發濕氣(qi)的運動(dong)服(fu),使(shi)肌(ji)肉(rou)感覺舒適(shi)柔軟,避免運動(dong)中受到不必要(yao)的身體機能傷害(hai)。
3、身(shen)材:運動服因為(wei)其寬松的(de)(de)款式(shi),容易顯(xian)胖,所以(yi)較(jiao)胖的(de)(de)人(ren)應(ying)該選擇具(ju)有(you)收縮感的(de)(de)顏色(se)(se),黑色(se)(se)、深(shen)藍(lan)色(se)(se)、墨藍(lan)色(se)(se)等深(shen)色(se)(se)系。另(ling)外簡單實用的(de)(de)款式(shi)可以(yi)避免視覺(jue)上(shang)(shang)的(de)(de)累贅感,切忌選擇緊(jin)身(shen)的(de)(de)運動服,以(yi)免暴露(lu)形體上(shang)(shang)的(de)(de)缺(que)點。
4、款式:夏天(tian)有(you)短袖休閑(xian)套裝(zhuang),短褲運(yun)動套裝(zhuang),也有(you)短裙休閑(xian)套裝(zhuang),類(lei)似打網球穿的(de)那種,既(ji)顯(xian)身材有(you)很(hen)運(yun)動。秋(qiu)冬季有(you)長袖套裝(zhuang),更有(you)三(san)件(jian)套的(de)運(yun)動套裝(zhuang),一(yi)般(ban)來(lai)說運(yun)動服(fu)(fu)三(san)件(jian)套不僅(jin)包(bao)括(kuo)了衣服(fu)(fu)褲子(zi)還包(bao)括(kuo)了一(yi)件(jian)馬甲(jia)。