一、乒乓球桌的彈性有啥要求

乒乓球桌用來打乒乓球，正規乒乓球桌比賽對于乒乓球桌的彈性是有硬性要求和規定的，那么乒乓球桌的彈性多大好呢？

根據規定，乒乓(pang)球(qiu)桌的(de)彈(dan)性要求(qiu)能通過測試：具體的(de)測試方(fang)法是從離臺(tai)300mm的(de)地方(fang)釋放乒乓(pang)球(qiu)，反(fan)彈(dan)高度在230~260mm范圍內即為(wei)合格。

之所以要規定乒(ping)(ping)乓球桌的(de)彈(dan)性(xing)，是因為乒(ping)(ping)乓球臺的(de)彈(dan)性(xing)高低和彈(dan)性(xing)均勻性(xing)會(hui)直(zhi)接影響到乒(ping)(ping)乓球運動員技術水平的(de)發揮(hui)，在彈(dan)性(xing)沒到達標(biao)準的(de)球臺長時間練會(hui)導致動作變形。

二、乒乓球桌彈性越大越好嗎

并不是。

乒(ping)(ping)乓球桌的彈(dan)性只要能通過專(zhuan)用彈(dan)跳儀(yi)測定，球的彈(dan)跳高(gao)度在(zai)230~260mm區間(jian)范(fan)圍(wei)內，高(gao)于(yu)(yu)或(huo)低于(yu)(yu)這個標準(zhun)都說(shuo)明(ming)不(bu)合(he)格(ge)，彈(dan)性太大的乒(ping)(ping)乓球桌也(ye)會(hui)影響乒(ping)(ping)乓球運動員的手感。另外(wai)，隨著乒(ping)(ping)乓技術的發展，特別是弧(hu)圈球的發展，國際乒(ping)(ping)聯對(dui)乒(ping)(ping)乓球臺的彈(dan)性要求并(bing)不(bu)很高(gao)，只要在(zai)范(fan)圍(wei)內就行了。

不過在彈性范圍內，一般(ban)認(ren)為彈性大的球(qiu)(qiu)臺質量要更(geng)好一些，適合上旋對抗，低端乒乓球(qiu)(qiu)臺彈性較(jiao)差，更(geng)適合鐵搓發(fa)揮。

三、乒乓球臺彈性不好怎么處理

乒乓球臺(tai)的彈性不好，打(da)起來感覺(jue)沒彈性的話(hua)，一(yi)般(ban)是(shi)用(yong)的時(shi)間長了或平時(shi)不注意(yi)保養造(zao)成的，或者就是(shi)乒乓球臺(tai)質量不行(xing)，可以通過更(geng)換臺(tai)面或直接更(geng)換新的乒乓球臺(tai)解決(jue)。

如果是乒乓球臺的(de)(de)(de)(de)彈性太(tai)大(da)了，則可(ke)以：調整球拍(pai)，選擇更(geng)輕的(de)(de)(de)(de)球拍(pai)或更(geng)柔軟的(de)(de)(de)(de)膠皮；改變打法，嘗試使(shi)用不同(tong)的(de)(de)(de)(de)擊球方式(shi)和技(ji)巧(qiao)；加強(qiang)(qiang)鍛(duan)煉，加強(qiang)(qiang)手(shou)腕、手(shou)臂和核心(xin)肌(ji)肉等部位的(de)(de)(de)(de)鍛(duan)煉，提高力量和反應速度；更(geng)換球桌，換一張彈性合(he)適(shi)的(de)(de)(de)(de)球桌。