寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)挑(tiao)食(shi)是許(xu)多家長面臨(lin)的一大(da)難題(ti),但其(qi)實有許(xu)多美味又(you)營養的食(shi)品(pin)可以(yi)吸引寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的味蕾。下(xia)面,maigoo小編(bian)給(gei)您推薦(jian)十大(da)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)挑(tiao)食(shi)必(bi)備好物,它們分別是芝(zhi)麻海(hai)苔肉松(song)、有機芝(zhi)麻醬、兒(er)童(tong)三文魚(yu)酥、嬰兒(er)深海(hai)鱈魚(yu)腸(chang)、山楂棒棒糖、水(shui)果蔬(shu)菜果干、兒(er)童(tong)酸奶、多維(wei)素軟(ruan)糖、兒(er)童(tong)魚(yu)油、兒(er)童(tong)益生菌。希望下(xia)面這些(xie)推薦(jian)能幫助家長們更好地照顧寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的飲食(shi)健康(kang)。
一、芝麻海苔肉松
芝麻(ma)海苔(tai)肉松(song)是一種營養豐(feng)富的寶寶零食,它以豬肉為主要原料,經過(guo)精心(xin)烘焙和調味,口(kou)感鮮美、酥脆可(ke)口(kou)。芝麻(ma)和海苔(tai)的加入,使得肉松(song)更加香脆可(ke)口(kou),同時富含(han)鈣、鐵(tie)、鋅等礦物質和維生素(su)。適合(he)作為寶寶的佐餐(can)食品或零食。
二、 有機芝麻醬
有(you)機芝(zhi)麻(ma)(ma)醬是由(you)有(you)機芝(zhi)麻(ma)(ma)制成的(de)(de)調味品,不(bu)含(han)任何化(hua)學添加劑(ji)和防腐劑(ji)。它(ta)富含(han)蛋白質、脂肪(fang)、膳食(shi)纖(xian)維以及(ji)鈣、鐵、鎂、鋅等多種礦物質,有(you)助于促(cu)進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)骨骼發(fa)育和腸(chang)胃健康。芝(zhi)麻(ma)(ma)醬可以涂(tu)抹在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)饅頭、面包等食(shi)物上,增加口感和營(ying)養價值。
三、兒童三文魚酥
兒(er)童三(san)文(wen)魚(yu)酥(su)(su)是一種(zhong)以新(xin)鮮三(san)文(wen)魚(yu)為主要原料(liao)制成的寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)食(shi)品,富含優質(zhi)蛋(dan)白質(zhi)、DHA、EPA等(deng)營養成分,對寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的智力和視力發育具有重要作用。三(san)文(wen)魚(yu)酥(su)(su)口感鮮美,做法(fa)簡單,可以作為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的佐餐食(shi)品或零食(shi)。
四、嬰兒深海鱈魚腸
嬰兒(er)深(shen)海鱈(xue)魚腸是一種以深(shen)海鱈(xue)魚為(wei)主要原料(liao)制(zhi)成(cheng)的寶(bao)寶(bao)食品,富含蛋白質(zhi)、DHA、AA等多種營養成(cheng)分,有(you)助于(yu)促進(jin)寶(bao)寶(bao)的智(zhi)力(li)和視力(li)發育。鱈(xue)魚腸口(kou)感鮮美,食用方便,是寶(bao)寶(bao)喜愛的食品之(zhi)一。
五、山楂棒棒糖
山楂(zha)(zha)棒棒糖是一種以山楂(zha)(zha)為主要原料制成的(de)(de)寶(bao)寶(bao)零食(shi),富(fu)含維生素C、膳食(shi)纖維等營養成分,有助于(yu)促進寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腸(chang)胃健(jian)康。同時,山楂(zha)(zha)還有助于(yu)消食(shi)化積(ji)、活血化瘀等功效。棒棒糖的(de)(de)形(xing)狀設計(ji)方便寶(bao)寶(bao)抓握,適合作(zuo)為寶(bao)寶(bao)的(de)(de)零食(shi)或甜點。
六、水果蔬菜果干
水(shui)(shui)果蔬(shu)菜(cai)果干是一種由新鮮水(shui)(shui)果和(he)蔬(shu)菜(cai)制成(cheng)(cheng)的干果食品(pin),富(fu)含維生(sheng)素、礦物質和(he)膳食纖維等營養(yang)成(cheng)(cheng)分(fen)。果干保(bao)留(liu)了水(shui)(shui)果和(he)蔬(shu)菜(cai)原有的風味(wei)和(he)營養(yang)價值,方便保(bao)存和(he)攜帶(dai),可以作為(wei)寶(bao)寶(bao)的小食品(pin)或零食。家長(chang)在選擇時要注意果干的新鮮度和(he)成(cheng)(cheng)分(fen)含量(liang)。
七、 兒童酸奶
兒童(tong)酸奶是一種專(zhuan)門針(zhen)對寶寶營養需求設計的(de)(de)發酵乳制品,富含蛋白質、鈣、鐵(tie)、鋅等營養成(cheng)(cheng)分(fen),有(you)助(zhu)于促進寶寶的(de)(de)骨骼發育和(he)腸(chang)胃(wei)健康。同時,酸奶中(zhong)的(de)(de)乳酸菌有(you)助(zhu)于調節腸(chang)胃(wei)菌群平衡,提高寶寶免(mian)疫力。家長在(zai)選擇時要(yao)注意酸奶成(cheng)(cheng)分(fen)的(de)(de)純度和(he)新鮮(xian)度。
八、多維素軟糖
多(duo)維(wei)素(su)軟糖是一種含(han)有(you)多(duo)種維(wei)生素(su)和礦物(wu)質的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)零食,口感(gan)Q彈可口。軟糖中包含(han)了多(duo)種必需的營養成分,如維(wei)生素(su)C、維(wei)生素(su)A、維(wei)生素(su)D等,有(you)助于(yu)促進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的生長(chang)發育和提高免疫力。但家長(chang)在選(xuan)擇(ze)時要注(zhu)意控制寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的食用量(liang),以(yi)免過量(liang)攝入糖分。
九、 兒童魚油
兒童(tong)魚油(you)(you)是一種(zhong)富含不(bu)飽和(he)脂肪(fang)(fang)酸(suan)(DHA和(he)EPA)的寶寶營養品,有助于(yu)促進寶寶的智力和(he)視力發育。魚油(you)(you)中(zhong)的不(bu)飽和(he)脂肪(fang)(fang)酸(suan)對寶寶的神(shen)經系(xi)統發育具有重(zhong)要作用,家長可(ke)以選擇滴劑或膠囊(nang)等形式給(gei)寶寶補(bu)充魚油(you)(you)。在選擇時要注意魚油(you)(you)的純度和(he)來源。
十、兒童益生菌
兒童益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)是一種有(you)(you)助于調節(jie)腸胃菌(jun)(jun)群(qun)平衡的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營養品,有(you)(you)助于促進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)消化(hua)系統(tong)和免(mian)疫力。益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)可(ke)以(yi)抑制有(you)(you)害菌(jun)(jun)的(de)(de)生(sheng)長,提高寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對營養物(wu)質的(de)(de)吸(xi)收能力。家(jia)長可(ke)以(yi)選擇(ze)粉末或膠(jiao)囊等形式給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)。在選擇(ze)時要注意益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)的(de)(de)活(huo)性菌(jun)(jun)數和菌(jun)(jun)種類型。