鮮百合的功效與作用

1、潤肺止咳

鮮百合性甘涼清潤，能清肺(fei)潤燥止咳，對(dui)于肺(fei)陰虛的(de)燥熱(re)咳嗽、肺(fei)虛久咳、痰中帶血等癥(zheng)有一定的(de)緩解作用。

2、寧心安神

鮮百合(he)能清心除(chu)煩，寧心安神(shen)，對于(yu)神(shen)經衰弱、失眠多夢(meng)、心情抑郁等癥有一定的(de)調節作用。

3、美容養顏

鮮百(bai)合富含(han)黏(nian)液質和維生素，能促進(jin)皮膚細(xi)胞新陳代謝，常食鮮百(bai)合能使肌膚白皙柔嫩，富有光澤。

4、防癌抗癌

鮮百合含有多(duo)(duo)種生物堿，能提(ti)高(gao)血液中(zhong)的(de)(de)白細(xi)胞(bao)數(shu)量和免疫力，對于化(hua)療和放射治療后的(de)(de)細(xi)胞(bao)減少癥(zheng)有一定(ding)的(de)(de)治療作(zuo)用。鮮百合還能增(zeng)強單核細(xi)胞(bao)系(xi)統和吞噬功能，對于多(duo)(duo)種癌癥(zheng)有一定(ding)的(de)(de)預防和抑制作(zuo)用。

鮮百合怎么保存

1、冰箱冷凍

鮮(xian)百(bai)合需(xu)要使用冰箱冷凍保存，將先(xian)鮮(xian)百(bai)合清洗干凈后瀝干水分(fen)，放置通風(feng)處將其表面的水分(fen)晾干，然(ran)后裝入(ru)保鮮(xian)袋放入(ru)冰箱的冷凍區，低溫的環境下(xia)可(ke)以極大(da)的延長鮮(xian)百(bai)合的保存時間。

2、地窖保存

鮮百合可以使用地窖保存，首先將鮮百合使用保鮮膜進行包裹，然后在地窖中鋪上稻草，之后將鮮百合整齊地擺放在上面，再將地窖密封，減少外部空氣的進入，即可保存3個月左右(you)時間。

3、泥土保存

鮮百(bai)合(he)可以使用泥土保存(cun)，首先將(jiang)(jiang)(jiang)鮮百(bai)合(he)裝入(ru)塑料袋中，然后將(jiang)(jiang)(jiang)其中的空氣擠(ji)出，之后裝入(ru)密封的塑料盒子(zi)中，再將(jiang)(jiang)(jiang)盒子(zi)埋入(ru)泥土中，即可將(jiang)(jiang)(jiang)鮮百(bai)合(he)保存(cun)20到30天時間。

保存新鮮百合的注意事項

1、將新鮮百(bai)合放在(zai)碗中，用(yong)干凈的清水將百(bai)合淹沒，然(ran)后放入冰箱2-6℃的(de)冷藏層進行保存，每天都要換一次水，這樣一般情況下可以(yi)保存4-5天(tian)左右，如果(guo)放在零下(xia)的冷(leng)凍層保(bao)存的話，大(da)概(gai)可以保(bao)存三個(ge)月。

2、將新鮮百合用報(bao)紙包起來(lai)，放到(dao)冰(bing)箱里(li)保存，一般情況下(xia)，能(neng)保存個(ge)近一個(ge)月(yue)。

3、洗(xi)凈，放陰涼地2天，保(bao)鮮袋擠出空氣，放冰箱冷藏，溫度2~8最好。這(zhe)樣(yang)放70天(tian)，在-1度保存，可以放一(yi)年。

4、如果是需要(yao)種植的(de)，將(jiang)根莖置于相對濕度為50％～60％，溫度為1～2℃的環境中進行砂藏，通(tong)常能夠存放10～15天而(er)不致影(ying)響以后種(zhong)植，這種(zhong)情況(kuang)是不能長(chang)期存放(fang)的。