鮮百合的功效與作用

1、潤肺止咳

鮮百合性甘涼清(qing)潤，能清(qing)肺潤燥止咳(ke)(ke)，對(dui)于(yu)肺陰(yin)虛的燥熱咳(ke)(ke)嗽(sou)、肺虛久咳(ke)(ke)、痰中(zhong)帶血(xue)等癥有一定的緩解作用。

2、寧心安神

鮮(xian)百合能(neng)清心除煩，寧心安神(shen)(shen)，對于神(shen)(shen)經衰(shuai)弱、失眠多夢、心情抑郁等癥有一定的(de)調(diao)節作用(yong)。

3、美容養顏

鮮百合(he)富(fu)含黏(nian)液質和維生素(su)，能促(cu)進皮(pi)膚(fu)細胞新陳(chen)代謝，常(chang)食鮮百合(he)能使肌(ji)膚(fu)白皙(xi)柔嫩，富(fu)有(you)光澤。

4、防癌抗癌

鮮百(bai)(bai)合含有多(duo)種(zhong)生物堿，能提高血液中的白細胞(bao)數量(liang)和免疫力，對于化療(liao)和放(fang)射治(zhi)療(liao)后(hou)的細胞(bao)減少癥有一定的治(zhi)療(liao)作(zuo)用。鮮百(bai)(bai)合還能增強單核(he)細胞(bao)系統和吞噬功能，對于多(duo)種(zhong)癌(ai)癥有一定的預防和抑制作(zuo)用。

鮮百合怎么保存

1、冰箱冷凍

鮮百(bai)合(he)需要使用冰箱(xiang)冷(leng)凍保(bao)存，將先鮮百(bai)合(he)清洗干凈后瀝干水分，放(fang)置通風(feng)處將其表面的(de)水分晾(liang)干，然(ran)后裝入(ru)保(bao)鮮袋放(fang)入(ru)冰箱(xiang)的(de)冷(leng)凍區，低(di)溫的(de)環境下可以極(ji)大的(de)延長鮮百(bai)合(he)的(de)保(bao)存時間(jian)。

2、地窖保存

鮮百合可以使用地窖保存，首先將鮮百合使用保鮮膜進行包裹，然后在地窖中鋪上稻草，之后將鮮百合整齊地擺放在上面，再將地窖密封，減少外部空氣的進入，即可保存3個月左右時間(jian)。

3、泥土保存

鮮百(bai)合可以使(shi)用泥(ni)土保存(cun)，首先(xian)將(jiang)鮮百(bai)合裝入(ru)塑(su)料袋中(zhong)，然后將(jiang)其中(zhong)的空氣(qi)擠出，之(zhi)后裝入(ru)密(mi)封的塑(su)料盒子(zi)中(zhong)，再將(jiang)盒子(zi)埋入(ru)泥(ni)土中(zhong)，即可將(jiang)鮮百(bai)合保存(cun)20到30天(tian)時間(jian)。

保存新鮮百合的注意事項

1、將新鮮(xian)百合放在碗中，用干(gan)凈(jing)的清水(shui)將百合淹(yan)沒(mei)，然(ran)后放入冰箱(xiang)2-6℃的冷(leng)藏層進行保存(cun)，每天都要換(huan)一次水，這樣(yang)一般情況下(xia)可以保存(cun)4-5天左(zuo)右，如果放在零下的冷凍層保存的話，大概(gai)可以保存三個月。

2、將新鮮百合用(yong)報紙包起來，放到冰箱(xiang)里保存，一般情(qing)況下，能保存個(ge)(ge)近一個(ge)(ge)月。

3、洗凈，放陰涼(liang)地2天，保鮮袋擠(ji)出空(kong)氣(qi)，放冰箱冷藏，溫(wen)度2~8最好(hao)。這樣放70天，在-1度保存，可(ke)以放一(yi)年(nian)。

4、如果是(shi)需(xu)要種(zhong)植(zhi)的，將根莖置于相對濕度為50％～60％，溫度為1～2℃的(de)環境中進行砂藏，通(tong)常(chang)能夠存放10～15天而不致影響以后種植(zhi)，這種情況是不能長期存放的。