一、騎行水壺有必要買嗎

如(ru)今越(yue)來(lai)越(yue)多(duo)的(de)朋友都愛上(shang)騎(qi)行(xing)，但是騎(qi)行(xing)是一(yi)件非常(chang)消耗體力的(de)運動，從而導致身體大量失(shi)水(shui)，所以及時補充(chong)水(shui)分，非常(chang)重要。

有很多新手缺乏經驗，覺得騎行水壺用處不(bu)(bu)大，想(xiang)喝了路上(shang)找個商店(dian)就行了。但當你真正(zheng)騎(qi)行時候就會(hui)發現(xian)，很(hen)多地方，幾十(shi)公里都(dou)(dou)沒有補給(gei)，連人都(dou)(dou)看不(bu)(bu)見，這并不(bu)(bu)是開玩笑。即(ji)使有商店(dian)可以買(mai)瓶裝(zhuang)飲料，但是很(hen)多的(de)業余車(che)友也會(hui)使用水(shui)壺(hu)，騎(qi)車(che)的(de)小朋友也用，因(yin)為相對直接喝瓶裝(zhuang)飲料而言，用騎(qi)行水(shui)壺(hu)除了更(geng)Pro更(geng)酷之外，還有著(zhu)以下幾個實際的(de)好處，騎(qi)行水(shui)壺(hu)是有必要買(mai)的(de)。

1、水壺能省錢

瓶裝飲料確實很方便，你可以隨時從路邊的便利店中買到它們。而運動水壺不僅價格更貴（便宜的二三十元，貴的一百多元），還沒有自帶飲品，怎么看都是買飲料更便宜吧。實際上你可以給水(shui)(shui)壺里灌(guan)上成本極低的涼開水(shui)(shui)或者來(lai)自(zi)飲水(shui)(shui)機(ji)的桶裝水(shui)(shui)，你甚至還可以灌(guan)上一(yi)些(xie)免費的山泉水(shui)(shui)。

而你購買各種瓶裝飲料至少要花上三四元一瓶，即使是購買礦泉水也要兩元一瓶，如果你剛好是騎行在風景區則會更貴，不用說，長期算下來，水壺能幫你省下不少錢。如(ru)果在騎行(xing)途中需要灌水(shui)而必須要買飲料(liao)，購(gou)買大瓶(ping)的(de)礦(kuang)泉水(shui)或(huo)者飲料(liao)灌入瓶(ping)中，也(ye)會比(bi)買小瓶(ping)的(de)飲料(liao)更便(bian)宜。

2、水壺更健康

可能你表示并不差錢(qian)，所以還是會選擇買瓶裝(zhuang)飲(yin)(yin)料(liao)，但即使你家里(li)有礦，身體的(de)健康也沒法用錢(qian)買來(lai)。實際上(shang)多數的(de)瓶裝(zhuang)飲(yin)(yin)料(liao)都含有大(da)量糖(tang)分，尤其是可樂類(lei)的(de)碳酸飲(yin)(yin)料(liao)，瓶裝(zhuang)飲(yin)(yin)料(liao)的(de)熱(re)量會標注(zhu)在瓶身的(de)營養(yang)成分表里(li)，我們可以發現，奶茶類(lei)的(de)飲(yin)(yin)料(liao)的(de)熱(re)量幾乎(hu)是最高的(de)。

當然這一(yi)并(bing)不意味(wei)著(zhu)你(ni)(ni)只能喝清水，你(ni)(ni)可以在運動水壺中的(de)(de)(de)清水中加(jia)入運動會專用的(de)(de)(de)泡(pao)騰片(pian)或(huo)者粉劑，它們在給清水帶來好喝的(de)(de)(de)口(kou)味(wei)的(de)(de)(de)同(tong)時，還能給你(ni)(ni)補(bu)充電(dian)解質(zhi)，并(bing)且也沒(mei)有那些(xie)會影響你(ni)(ni)減肥的(de)(de)(de)糖分(fen)。

對(dui)于更(geng)專(zhuan)業的(de)車(che)友(you)而言，則會再水壺中加入廠(chang)家銷售的(de)專(zhuan)用(yong)粉劑或是自(zi)己來調制適合自(zi)己訓練或是比(bi)賽的(de)飲(yin)品，賽后(hou)也能使用(yong)水壺來飲(yin)用(yong)蛋白粉等恢(hui)復(fu)補劑。

另外運動(dong)水壺(hu)使(shi)(shi)用(yong)過的(de)塑(su)料也(ye)更安全環保，一般(ban)的(de)瓶裝飲料使(shi)(shi)用(yong)的(de)是(shi)1號PET塑(su)料，它(ta)們不(bu)適合反復(fu)使(shi)(shi)用(yong)，而運動(dong)水壺(hu)使(shi)(shi)用(yong)的(de)則(ze)一般(ban)是(shi)4號和5號塑(su)料，重復(fu)使(shi)(shi)用(yong)也(ye)不(bu)會有對人體危害。

3、水壺真的很方便

實際上更重(zhong)要的一點是(shi)，在騎行中(zhong)使用運動水壺其實非常便利，但這一點很多人很多人并不了解。

運動水(shui)壺(hu)(hu)能(neng)通過(guo)水(shui)壺(hu)(hu)架(jia)(jia)牢牢地固(gu)定(ding)在車上(shang)，標準口徑是74毫米(mi)。而普通的飲(yin)料瓶(ping)則由于口徑偏小而只(zhi)能(neng)很松地放(fang)在水(shui)壺(hu)(hu)架(jia)(jia)里，很容(rong)易在顛(dian)簸時掉(diao)落，只(zhi)有個別(bie)之類瓶(ping)身較粗(cu)的飲(yin)料能(neng)相對穩固(gu)的放(fang)在水(shui)壺(hu)(hu)架(jia)(jia)里。有些形(xing)狀的水(shui)壺(hu)(hu)架(jia)(jia)根(gen)本無法放(fang)置普通飲(yin)料瓶(ping)。

同時(shi)運(yun)動水(shui)壺會(hui)使用(yong)特殊的(de)(de)出水(shui)口，不(bu)會(hui)因為搖晃或(huo)是(shi)倒置而漏水(shui)。并且(qie)軟塑料(liao)或(huo)是(shi)橡膠(jiao)的(de)(de)材質在喝(he)水(shui)時(shi)也更舒適，并且(qie)也不(bu)會(hui)磕(ke)到牙(ya)。而在喝(he)水(shui)時(shi)只(zhi)需要用(yong)手擠壓柔(rou)軟的(de)(de)瓶身就能快速大量出水(shui)，這使得騎行(xing)中喝(he)水(shui)的(de)(de)動作只(zhi)需要一只(zhi)手就能完成(cheng)，十分高(gao)效而安(an)全。

運(yun)動(dong)水(shui)壺(hu)瓶身都會有一個凹槽和一些(xie)防(fang)滑設(she)計，來確保更穩固(gu)的抓(zhua)握力，降低了水(shui)壺(hu)從(cong)手中意外掉落的可能，也(ye)方便騎行者將(jiang)水(shui)壺(hu)從(cong)水(shui)壺(hu)架中取出。

同時運動水壺的(de)(de)容(rong)量(liang)也(ye)有不同，一(yi)般(ban)標準(zhun)的(de)(de)容(rong)量(liang)是600毫升(sheng)，而750毫升(sheng)的(de)(de)版本則適(shi)合(he)在(zai)需要喝(he)水量(liang)更大的(de)(de)夏天使(shi)用，相比(bi)現在(zai)容(rong)量(liang)越(yue)做越(yue)小的(de)(de)瓶裝飲(yin)料而言，水壺在(zai)這一(yi)點上又占了優(you)勢。

還(huan)有(you)(you)些水(shui)壺還(huan)有(you)(you)超出喝水(shui)之外的其他功能(neng)。比(bi)如(ru)有(you)(you)的水(shui)壺還(huan)有(you)(you)帶保溫功能(neng)，可以(yi)在夏天(tian)(tian)保持你飲品的冰涼，或是(shi)在冬天(tian)(tian)讓水(shui)不(bu)會變得特別寒冷或結冰。

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二、如何選擇騎行水壺

從上面我們得知水(shui)壺是騎行者最重要(yao)最不可或缺的(de)裝備(bei)，那么，我們應該如何選擇騎行水(shui)壺呢？

市面(mian)上的騎行水壺主要分成兩大(da)類：塑(su)膠水(shui)壺(hu)和(he)金屬水(shui)壺(hu)。

1、塑膠水壺

優點：輕巧(qiao)，水壺口設計巧(qiao)妙，可以單手(shou)打開。

缺點：容易(yi)有氣味，怕高(gao)溫。

塑膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)包(bao)括軟膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)和硬膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)，它們(men)最大(da)的(de)不同是(shi)軟膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)用手捏會內凹，硬膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)則不會。市面上，那些白色不透明(ming)(ming)的(de)單車水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)基本上都屬(shu)于軟膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)。你可以把水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)壺(hu)來個底(di)朝天，會發現底(di)部印著一些材料說明(ming)(ming)的(de)符號(hao)，如(ru)果沒有的(de)話，建(jian)議你不要使用，并且(qie)馬上打電話到(dao)12315舉報這(zhe)個偽(wei)劣商(shang)品。

一般塑料容(rong)器底部(bu)都有(you)一個小(xiao)小(xiao)的三角形標志(zhi)(zhi)，標志(zhi)(zhi)中間還(huan)有(you)一個阿拉伯數字，從1-7，分別代表(biao)著不同的含義和特質(zhi)。

通俗來說，“01”喝(he)完就丟(diu)，“02”盡(jin)管耐高(gao)溫，但(dan)不(bu)易(yi)清洗，容易(yi)滋生細菌，不(bu)建議(yi)作盛(sheng)水用(yong)(yong)具，“03”千萬(wan)不(bu)要讓它(ta)受熱(re)。“04”即(ji)LDPE（低(di)密度聚乙烯），很多運動水壺都選用(yong)(yong)這(zhe)(zhe)個材質(zhi)，但(dan)是(shi)也(ye)怕高(gao)溫。如果溫度超過110℃時(shi)就會出現(xian)熱(re)熔(rong)現(xian)象，會留(liu)下一(yi)些人體無法分解(jie)的(de)塑料(liao)制(zhi)劑(ji)。“05”代表(biao)PP（聚丙烯），這(zhe)(zhe)是(shi)唯一(yi)能放入微波爐(lu)中加(jia)熱(re)的(de)材質(zhi)，耐130℃的(de)高(gao)溫，熔(rong)點(dian)高(gao)達167℃，透(tou)明度差，小心清潔后便可重復使用(yong)(yong)，所以它(ta)是(shi)非常不(bu)錯的(de)騎行水壺材質(zhi)。“06”、“07”都不(bu)太(tai)適合用(yong)(yong)做騎行水壺。

所以(yi)，大家在購買(mai)騎行(xing)水壺(hu)(hu)的時候，可(ke)以(yi)先看看水壺(hu)(hu)底部的數字再做(zuo)判斷。

2、金屬水壺

金屬騎行(xing)水壺雖然沒有塑料水壺人氣那么高，但是依然有很(hen)多擁躉。

優(you)點(dian)：密封性好，水(shui)壺內(nei)部有(you)涂層，有(you)保溫作用，關鍵時刻還能當防身工具(ju)。

缺點(dian)：較重（不(bu)銹鋼比(bi)鋁制更重），容易磕碰變形，導熱性強。

跟塑(su)膠水(shui)壺(hu)一樣，金屬(shu)水(shui)壺(hu)也有兩類，分別是(shi)鋁制(zhi)水(shui)壺(hu)和不(bu)銹鋼水(shui)壺(hu)。

鋁制水(shui)壺(hu)(hu)中的主要特點是輕便、耐摔、易攜帶、密封性(xing)好。而內部(bu)涂(tu)層則(ze)能夠確保(bao)水(shui)壺(hu)(hu)有效的起到防(fang)霉、保(bao)鮮和(he)防(fang)腐的作用。不(bu)過，鋁在(zai)遇上酸(suan)性(xing)液(ye)體時（果(guo)汁、汽水(shui)等）會生成有害(hai)的化學物質，而且(qie)純鋁比較軟，容(rong)易因摔碰而凹陷變(bian)形。

相對而(er)言，不(bu)銹鋼的(de)水壺(hu)沒有涂層的(de)困擾，而(er)且(qie)可以做成(cheng)雙層保溫的(de)。雙層的(de)除了保溫還(huan)有個(ge)好處就是裝熱水不(bu)燙手。長(chang)途騎行(xing)時，哪怕在(zai)夏天，你也有需(xu)要喝熱水的(de)時候，在(zai)前(qian)不(bu)著(zhu)村后不(bu)著(zhu)店的(de)地(di)方(fang)，熱水帶來的(de)體驗(yan)遠遠好于涼(liang)水。

而在(zai)緊(jin)急情況下(xia)，單層(ceng)的(de)不(bu)銹鋼壺(hu)(hu)還能(neng)直接放火上燒水(shui)，這(zhe)是(shi)(shi)其他(ta)水(shui)壺(hu)(hu)無法辦(ban)到的(de)。現在(zai)很(hen)多國(guo)產(chan)的(de)不(bu)銹鋼水(shui)壺(hu)(hu)的(de)質量都(dou)很(hen)不(bu)錯(cuo)，也比較耐磕(ke)碰。不(bu)過，不(bu)銹鋼的(de)水(shui)壺(hu)(hu)比較重，裝滿水(shui)更重，一般自行(xing)車上的(de)塑料(liao)水(shui)壺(hu)(hu)架(jia)可(ke)能(neng)會承受不(bu)了，如(ru)果(guo)你使(shi)用的(de)是(shi)(shi)不(bu)銹鋼水(shui)壺(hu)(hu)，騎行(xing)俠建議換(huan)成鋁合金水(shui)壺(hu)(hu)架(jia)。